Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6868 jäsentä  •  416575 viestiä  •  19904 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi NikkeL, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: iltapala/välipala vinkkejä?!  (Luettu 6218 kertaa)

3v Katin äiti

  • Vieras
  • Viestejä: 14
iltapala/välipala vinkkejä?!
« : Marraskuu 04, 2005, 21:30:00 ip »

alkaa loppua "terveelliset" välipalavaihtoehdot kun tyttö näyttää kaikkeen kyllästyneen!!
Kirjattu

Alise

  • Vieras
  • Viestejä: 20
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #1 : Marraskuu 04, 2005, 23:01:00 ip »

Heips!
Meillä 4v diabeetikkotyttö ja uusin "löytö" ruokapuolella on ollut Eloveenan kauramurot! Niitä on siiloin tällöin annettu iltapalaksi ja sokrut on yöllä pysyneet kohtalaisina. Tyttö on tykännyt niiden mausta, samoin kuin 2v pikkuvelikin. Kannattaa kokeilla jos vaan murot maistuu!
t.Alise
Kirjattu

Pirpana

  • Intoilija
  • Viestejä: 254
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #2 : Marraskuu 05, 2005, 09:40:00 ap »

Meillä kans kohta ruisleipä kärsii inflaation varsinkaan kun puuro ei kelpaa. Tänään söi eka kertaa Weetabixin! Välipaloina meillä on leipä, viili, jogurtti, banaani, marjasmoothiet, lasten hedelmäsoseet, karjalanpiirakat, jäätelö, marjapuuro, pannari. Kaikki ei ehkä niin superterveellistä, mutta vaihtelu virkistää!
Kirjattu
D1 pojan äityli (2/2003, diab.7/2004)

3v Katin äiti

  • Vieras
  • Viestejä: 14
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #3 : Marraskuu 05, 2005, 15:42:00 ip »

kävin tuolla elovenan sivulla ja myös jyväshyvän..!aika paljon löytyi vaihtoehtoja...
ei vaan kaupassa jouda etsimään mitään.....
eikä tietenkään aina tarvi niiiiin terveellistäkään olla, mutta meillä on jo jonkin aikaa luisunut EPÄTERVEELLISTEN puolelle joten muutosta kaivataan...!
Kirjattu

dm-äiskä

  • Vieras
  • Viestejä: 6
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #4 : Marraskuu 11, 2005, 13:21:00 ip »

olen huomannut,että nelivuotiaskin kaipaa tosiaan vaihtelua välipaloihin. meillä tällä hetkellä suosituimpia ovat cocktaipiirakat ja muotoon leikatut leivät(erilaisilla piparkakkumuoteilla - on junia ym.) ja hedelmiä yritän aina tarjota,edes hitusen, ettei unohdu kokonaan..
Kirjattu

astrakan

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 910
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #5 : Tammikuu 07, 2006, 11:33:00 ap »

Mehukeitto hyllystä löytyi Valion karvias-boysenmarjakeitto 250 ml:n pakkauksessa.

Paketti on jo hävitetty, mutta ulkomuistista hiilihydraatteja on n. 4,5/ 100 gr.

Tuntui maistuvan ja pakkaus on kätevä retkieväänä.
Kirjattu
.\:\:/:/.      
:\:\:/:/:.          
:'- ¿ -':.          
( 9 - 9 )'          
-( (_) )            
/'-vvv-'\

peppi40

  • Jäsen
  • Viestejä: 124
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #6 : Tammikuu 07, 2006, 15:18:00 ip »

Hei,

itse aina mietin, että tarvitseeko sen välipalan aina niin terveellistä olla? Kyllä ruisleipä rupeaa maistumaan "puulta", jos sitä syö aina joka välissä. Onhan niitä muitakin leipävaihtoehtoja ja "terveellisiä".

Meillä myös tehty piparkakkumuoteilla erilaisia leipä ja juustosiivuja päälle, on vähän niinkuin uutta.

Valion mehukeitot ovat hyviä, voi laittaa viilin päälle, syödä murojen kanssa tai, mitä mielikuvitus vaan sallii....

Pilttejä ja bonia meillä syödään edelleen, vaikka lapset jo murrosikäisiä.

Jäätelö on myös hyvää välipalaa. Valioltahan on tullut uutuutena todella hyviä kevytjäätelöitä, makuina vanilja, trio ja toffee. Kaikki todella hyviä ja suositeltavia vaihtoehtoja. Mini-Sandwichit ovat myös yksi vaihtoehto (16g HH). Aika paljon pienelle ihmiselle, mutta isommalle ei.

Nyt löysin kaupan hyllyltä Jyväshyvältä  Paussipatukoita (liekö vanhoja tuotteita uusissa kuorissa), mutta kuitenkin. Makuina aprikoosi, vadelma-mansikka ja suklaa-pähkinä. Kaikissa kuituja ja viljaa. HH-määrät 14g/12g ja 16g /patukka.

Kyllä mielikuvitus joutuu joskus tiukille, mutta yritän muistaa, että syöminen pitää olla miellyttävää ja siitä täytyy saada ainakin välillä tuntea mielihyvää.

T. Kahden d-tyttären äiti
Kirjattu

astrakan

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 910
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #7 : Tammikuu 08, 2006, 09:30:00 ap »

Kyllä välipalat varsinkin viikonloppuna ovat vähän kevyempää herkkuosastoa, keksiä, vanukkaita, tms.

Kuitenkin pääaterioilla syödään monipuolista ja "terveellistä", joten jossain välissä pitää vähän löysätä  
Kirjattu
.\:\:/:/.      
:\:\:/:/:.          
:'- ¿ -':.          
( 9 - 9 )'          
-( (_) )            
/'-vvv-'\

Lilja@

  • Vieras
  • Viestejä: 18
Re: iltapala/välipala vinkkejä?!
« Vastaus #8 : Tammikuu 08, 2006, 09:51:00 ap »

Vaihtelu on avainsana tässäkin asiassa. Meillä on tarjolla ruisleivän lisäksi tai tilalla kotoisia pikkupitsoja, marjarahkaa, raparperikiisseliä (makeutusaineella), pannukakkua,karjalanpiirakoita, jogurttia.

Hedelmiä ja juureksia yritän laittaa joka väliin. Appelsiinin voi siivuttaa "kukan" muotoon, porkkanat suikaleiksi. Poika syö paprikan omenan malliin, greipin puoilikas menee lusikalla, samoin kiwi-hedelmä.

Koulun jälkeen tarjolla oleva välipala on yleensä isän käsialaa ja se on monesti leipää, jogurttia, kaakaota ,hedelmä.

Liikkuvainen lapsi on tähän asti syönyt halulla kaiken tarjolla olevan.

Kyllä meilläkin herkutellaan. Eilen oli isoveljen tekemää suklaa-moussea ja pitsapala.Jäätelöä on kerran, pari viikossa, karkkiakin syödään.
Koko perheellä on sama ruokavalio ja "ulkona" syödään aika ajoin.
Kirjattu
 

Linkkejä