Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6962 jäsentä  •  418059 viestiä  •  19987 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi annenanne, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Miten eroon varhaisen aamun matalista?  (Luettu 22288 kertaa)

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #45 : Tammikuu 11, 2020, 20:36:13 ip »

Hienostihan se säätö on lähtenyt liikkeelle! :) Päivissä voi olla kuitenkin kaikenlaista vaihtelua, mm. hormonitoiminnan muutokset eri kuukauden vaiheissa voivat vaikuttaa, joten kannattaisiko yhden muutoksen jälkeen yrittää pitää hyväksihavaittua annosta esim viikon verran, jotta näkisi vähän niitä trendejä? Ja laittaa vaikka viikon ajan paperille ylös verensokerit, insuliiniannokset ja hiilarimäärät. Niistä voi sitten vaikka piirrellä vs. käyriä, jos se sensoria ei ole.
Joo ajattelin kokeilla ainakin muutaman päivän. Libre löytyy eli siitä näkee käyrän ja herään yöllä kerran mittaamaan, ihan vain aiemmista matalista johtuen.
Kirjattu

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #46 : Tammikuu 12, 2020, 10:10:34 ap »

Eilen tuli laitettua turhan varovasti novorapidia niin verensokeri oli reilu 12. Laitoin 0,5 korjaavaa ja rupesin nukkumaan.
Koko yön vs tasainen reilu 7. Aamulla 7.8, vähän korkeahko mutta parempi tämä kuin ainaiset matalat.
Tästä se alkaa etenemään.
Kirjattu

ERKKU

  • Aktiivinen
  • Viestejä: 595
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #47 : Tammikuu 12, 2020, 10:19:43 ap »

Tämä näyttää jo hyvältä, kun yön yli on tasainen linja. Tuo iltasyönti on sitten vaikea, kun siitä jää epäilys sekä hiilihydraateista että insuliinista. Ennen kuin molemmat ovat työnsä tehneet siihen kuluu aikaa4..6 t. Minulle on paljon helpompi tehdä viimeinen ruokailu klo. 18.00 mennessä ja katsoa mihin sokerit asettuvat 21...22 aikoihin. Haluan sen olevan n. 5 paikkeilla. Jos ja kun perusinsuliini on oikein aamulla sokeri on samaa luokkaa kuin illalla. Tarkistan kyllä yöllä, kun on muutenkin noustava pari kertaa.
Kirjattu

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #48 : Tammikuu 12, 2020, 10:52:27 ap »

Tämä näyttää jo hyvältä, kun yön yli on tasainen linja. Tuo iltasyönti on sitten vaikea, kun siitä jää epäilys sekä hiilihydraateista että insuliinista. Ennen kuin molemmat ovat työnsä tehneet siihen kuluu aikaa4..6 t. Minulle on paljon helpompi tehdä viimeinen ruokailu klo. 18.00 mennessä ja katsoa mihin sokerit asettuvat 21...22 aikoihin. Haluan sen olevan n. 5 paikkeilla. Jos ja kun perusinsuliini on oikein aamulla sokeri on samaa luokkaa kuin illalla. Tarkistan kyllä yöllä, kun on muutenkin noustava pari kertaa.
Minä pyrin syömään iltapalan siinä 22-22:30 eli aika myöhään, mutta niin olen tehnyt aina. 18 viimeinen syönti ei onnistuisi, koska syön päiväruuankin siinä 17 maissa.
Olisiko sillä vaikutusta jos aikaistaisin iltapalan siihen 21?
Alla kuva yöstä:
Nukkumaan kävin 2 maissa kun loman jälkeen rytmissä parantamisen varaa, mutta ensi viikolla paluu arkeen.
« Viimeksi muokattu: Tammikuu 12, 2020, 11:04:27 ap kirjoittanut tyttö15 »
Kirjattu

tapsa

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3221
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #49 : Tammikuu 12, 2020, 13:28:43 ip »

Eilen tuli laitettua turhan varovasti novorapidia niin verensokeri oli reilu 12. Laitoin 0,5 korjaavaa ja rupesin nukkumaan.
Koko yön vs tasainen reilu 7. Aamulla 7.8, vähän korkeahko mutta parempi tämä kuin ainaiset matalat.
Tästä se alkaa etenemään.

Tuo on aika tarkka juttu, tuo myöhäinen iltapala ja sille pikainskan annostelu.
Koko yön ja vielä aamunkin vs-taso määräytyy sen onnistumisesta, siis mikä on vs kun viimeinen pikainska-annos ei enää vaikuta. Ja sehän "häntii" ties kuinka kauan.
Kokemus auttaa, mutta harkintaa tarvitaan, eikä virhearvioiltakaan aina voi välttyä.

Kuitenkin, olet oikeilla jäljillä  :)

Kirjattu
tapsa, d1 vuodesta 1953, Animas-pumppuhoitoa  yli 14 v ja nykyisin Lispro:lla

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #50 : Tammikuu 12, 2020, 16:16:26 ip »

nyt vaan jännitetään mitä db hoitaja on muutoksista mieltä kun helmikuussa menen libre kontrolliin. Sanoi viime käynnillä että katsotaan käyriä ja pohditaan annoksia paremmin. Mutta pakkohan niitä oli muuttaa kun joka yö ja päivä oli matalia!  >:(
Kirjattu

tapsa

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3221
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #51 : Tammikuu 12, 2020, 18:10:01 ip »

nyt vaan jännitetään mitä db hoitaja on muutoksista mieltä kun helmikuussa menen libre kontrolliin. Sanoi viime käynnillä että katsotaan käyriä ja pohditaan annoksia paremmin. Mutta pakkohan niitä oli muuttaa kun joka yö ja päivä oli matalia!  >:(

Toivottavasti sulla on fiksu d-hoitaja. Kannattaa pyrkiä yhteistyöhön jos suinkin onnistuu. Olisi niin mukava pohtia sellaisen kanssa joka on asioista jyvällä ja kykenee yhteistyöhön.

Vuosien varrella olen huomannut, että useimpien kanssa onnistuu, mutta ei kuitenkaan kaikkien.
Kirjattu
tapsa, d1 vuodesta 1953, Animas-pumppuhoitoa  yli 14 v ja nykyisin Lispro:lla

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #52 : Tammikuu 12, 2020, 18:53:52 ip »

nyt vaan jännitetään mitä db hoitaja on muutoksista mieltä kun helmikuussa menen libre kontrolliin. Sanoi viime käynnillä että katsotaan käyriä ja pohditaan annoksia paremmin. Mutta pakkohan niitä oli muuttaa kun joka yö ja päivä oli matalia!  >:(

Toivottavasti sulla on fiksu d-hoitaja. Kannattaa pyrkiä yhteistyöhön jos suinkin onnistuu. Olisi niin mukava pohtia sellaisen kanssa joka on asioista jyvällä ja kykenee yhteistyöhön.

Vuosien varrella olen huomannut, että useimpien kanssa onnistuu, mutta ei kuitenkaan kaikkien.
Mukavalta vaikuttaa. En yhteistyöstä osaa sanoa vielä mitään koska uusi hoitaja minulle, 2 kertaa olen vasta käynyt kun uudella paikkakunnalla asun.
Kirjattu

pitkälinja

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 745
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #53 : Tammikuu 13, 2020, 01:18:34 ap »

Sinun kehosihan se on, joka kulloisenkin insuliinintarpeen määrittelee, ei D-hoitaja.🤗
Kirjattu
Hämeen hidas, D1

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #54 : Tammikuu 13, 2020, 17:30:28 ip »

Sinun kehosihan se on, joka kulloisenkin insuliinintarpeen määrittelee, ei D-hoitaja.🤗
Näinhän se on  :)
Tuli mieleen että paljonko te muut syötte hiilareita? Minulla tulee päivässä vaihtelevasti 100 molemmin puolin.
Siitä mietin kun löysin suosituksen, minkä mukaan pitäisi syödä 5g/painokilo mikä vaikuttaa kyllä todella paljolta?!
Kirjattu

tapsa

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3221
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #55 : Tammikuu 13, 2020, 18:16:01 ip »

Lainaus:
Tuli mieleen että paljonko te muut syötte hiilareita? Minulla tulee päivässä vaihtelevasti 100 molemmin puolin.
Siitä mietin kun löysin suosituksen, minkä mukaan pitäisi syödä 5g/painokilo mikä vaikuttaa kyllä todella paljolta?!

Hiilarien oikea määrä riippuu ratkaisevasti energian kulutuksesta, siis lähinnä fyysisestä aktiivisuudesta.
Ja tietenkin henkilön painosta ja siis myös siitä, haluaako painoa alentaa vai nostaa.
Lisäksi vaikuttaa henkilön elimistön luontainen vireys, mikä lienee perinnöllistä.

Minulla meni nuorena ja liikunnallisena 150...250 g hiilareita, nyt iän myötä rauhoittuneena 100...150 g. Riippuu päivittäisestä fyysisestä aktiivisuudesta. Painoni n. 60 kg.
Kirjattu
tapsa, d1 vuodesta 1953, Animas-pumppuhoitoa  yli 14 v ja nykyisin Lispro:lla

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #56 : Tammikuu 14, 2020, 07:01:51 ap »

Nukahdin 5.7 sokereilla mikä tuli todettua liian alhaiseksi.
Herätessä sokeri 4.1 ja libren mukaan käynyt matalalla yön aikana, mitä en ole huomannut. Pitää siis olla 8-10 pintaan.

Onko siitä jotain haittaa jos yöksi pitää hän korkeammalla?
Kirjattu

tapsa

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3221
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #57 : Tammikuu 14, 2020, 09:17:44 ap »

Nukahdin 5.7 sokereilla mikä tuli todettua liian alhaiseksi.
Herätessä sokeri 4.1 ja libren mukaan käynyt matalalla yön aikana, mitä en ole huomannut. Pitää siis olla 8-10 pintaan.

Onko siitä jotain haittaa jos yöksi pitää hän korkeammalla?

Tuo on usein ongelma pistoshoidossa kun yöinskan vaikutus ei ole tasainen, eikä muutenkaan vastaa yöaikaista  tunneittain muuttuvaa insuliinin tarvetta. Aina joudutaan tyytymään kompromissiin. Verensokeri joko laskee yöllä illan arvoista ja eniten insuliinin vaikutushuipun ajankohtana tai vs nousee aamulla liikaa.

Helposti käy niin, että liika annos vie hypoille yöllä vaikka aamuarvo on ok. Ja alempi yöannos pelastaa hypoilta, mutta aamulla vs on koholla.

Tuo kaikki on myös hyvin yksilöllistä, joillakin inskan tarve on tasaisempi eikä ongelma ole merkittävä.

Jos alle 10 illan arvoilla välttyy hypoilta ja aamut ovat ok 4...6 mmol/l, niin hyvä on (tai vaikea parantaa pistohoidolla). Ratkaisevaa on kuinka kauan/monta tuntia vs on turhan korkealla.

Joissakin tapauksissa voi apua olla toisesta insuliinista, mutta vain kokeilemalla se selviää. Jos yön insuliinin tarve on selvästi alempi kuin päivän, taitaa tuo Levemir olla ainoa toimiva vaihtoehto (pumpun ohella).

Kirjattu
tapsa, d1 vuodesta 1953, Animas-pumppuhoitoa  yli 14 v ja nykyisin Lispro:lla

tyttö15

  • Jäsen
  • Viestejä: 191
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #58 : Tammikuu 14, 2020, 12:18:47 ip »

Ennen lounasta vs 12,7, reaktiivinen?
Kirjattu

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13381
Vs: Miten eroon varhaisen aamun matalista?
« Vastaus #59 : Tammikuu 14, 2020, 12:22:46 ip »

Kuinka alhaalla kävi yöllä ja kuinka jyrkkä lasku oli? Molemmat vaikuttavat reaktiivisen tuloon. Minulla absoluuttinen arvo voi olla melko alhainen, mutta loiva lasku ei aiheuta reaktiivista. Toisaalta nopea laskuvauhti tyrkkää reaktiivisen helposti käyntiin, vaikka ei ihan hirveän alhaalla kävisikään.
Ja minulla reaktiivinen nousu jatkuu joskus koko päivän ja tuntuu, ettei insuliini tehoa ollenkaan. Jos sitten pistää monta korjausta, teho saattaakin alkaa yhtäkkiä ja seurauksena on vuoristorata.
« Viimeksi muokattu: Tammikuu 14, 2020, 12:26:16 ip kirjoittanut äskoo »
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog
 

Linkkejä