Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6907 jäsentä  •  417075 viestiä  •  19928 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi Phymnia, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Lajinne?  (Luettu 94557 kertaa)

kivitatti

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 8851
Lajinne?
« : Helmikuu 19, 2014, 22:27:39 ip »

Eli mikä on lajinne?

Mulla maantiepyöräily ja punttis.

Ensin mietin että voiko harrastaa molempia, kun lihakset syö happea ja sitä myötä suorituskykyä pyöräilyssä, mutta aika kauan saan tahkota ennen kuin saan sellaiset lihakset, että ne haittaa pyöräilyä. ;D
Lisäksi juoksen jonkin verran. Lähinnä intervalleja. Tasainen juoksu on tylsää. :D

Vuosi sitten opettelin uimaan ja uinkin silloin jonkin aikaa, mutta se ei sitten sytyttänyt pidemmän päälle. Pitäis varmaan käydä joku tekniikkakurssi niin alkais sujumaan ja sitä myötä tykkäämään. Pitää syksyllä vaikka kokeilla jos se taas maistuisi. Nyt se ei kiinnosta yhtään, niin olkoon. :D
Kirjattu
- D1, hypotyreoosi, astma, ibs - ♀
- Accu-Chek Spirit Combo Humalogilla, Thyroxin ja Pulmicort -

Kaisa81

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 2682
Vs: Lajinne?
« Vastaus #1 : Helmikuu 19, 2014, 22:46:06 ip »

Kuntosalilla tykkään käydä. :D Kesällä rakastan pyöräilyä. :D Labradorinnoutajan kanssa tulee tehtyä pitkiä reippaita lenkkejä. Eli siinä ne lempparilajit. ;D
Kirjattu

HeikkiJ

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 700
Vs: Lajinne?
« Vastaus #2 : Helmikuu 19, 2014, 23:45:11 ip »

Racing bmx, Suomalaisittain pyöräkrossi. Soon kuin motocrossia mutta polkupyörällä. Tänävuonna on tarkoitus ajaa kaikki kisat läpi. Hyvin nopea tempoista touhua, sellaisia vajaan minuutin rykäsyitä.

Tähän liittyen olen nyt jo pari viikkoa jumpannut kotosalla. Kohtuu kevyttä, mutta koitan mahduttaa vähän joka arki-iltaan. Ihan peruskunnon, notkeuden ja rutiinin kehittämistä.

Sitten hyötyliikunta päälle.
Kirjattu

ellinoora

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 1127
Vs: Lajinne?
« Vastaus #3 : Helmikuu 20, 2014, 10:21:19 ap »

Tennis ja Taiji. Lisänä punttis aina kun duunin salille kerkiää.
Kirjattu
D1 vuodesta 1992

d1-nainen

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18915
Vs: Lajinne?
« Vastaus #4 : Helmikuu 20, 2014, 11:21:41 ap »

Juoksu ja avantouinti. Lisäksi satunnaisesti patikointia, tavisuintia, salia, hiihtoa, tanssia tms.
Kirjattu
Hyvin menee, mutta tilanne ei ole toivoton. (puolalainen sananlasku)

Jape

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4222
Vs: Lajinne?
« Vastaus #5 : Helmikuu 20, 2014, 11:30:59 ap »

Kehonrakennus, ja nimenomaan keskikehon. 8)
Kirjattu
Jape, vanha pessimisti.

kivitatti

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 8851
Vs: Lajinne?
« Vastaus #6 : Helmikuu 20, 2014, 13:09:12 ip »

Kehonrakennus, ja nimenomaan keskikehon. 8)
Pölijä! :D
Toisilla on sikspäkki vaan sulla onkin tynnyri!?
Kirjattu
- D1, hypotyreoosi, astma, ibs - ♀
- Accu-Chek Spirit Combo Humalogilla, Thyroxin ja Pulmicort -

MiniMi

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 2503
Vs: Lajinne?
« Vastaus #7 : Helmikuu 20, 2014, 15:16:44 ip »

Mulla (yllätys yllätys) vesiliikunta ehdoton ykkönen! Tän lisäksi koiralenkit ja pitäis taas parin vuoden tauon jälkeen alottaa aktiivisesti maastoratsastus (kun taas on vatsalihakset melko timmissä kunnossa ;) )
Kirjattu
D1 vuodesta -72 + "kaikki" liitännäiset + vähän muitakin juttuja
Kokemus on hyvä opettaja,joka lähettää sikamaisen kalliita laskuja

Jape

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4222
Vs: Lajinne?
« Vastaus #8 : Helmikuu 20, 2014, 16:13:24 ip »

Kehonrakennus, ja nimenomaan keskikehon. 8)
Pölijä! :D
Toisilla on sikspäkki vaan sulla onkin tynnyri!?

Minä en seuraakaan trendejä...... :)
Kirjattu
Jape, vanha pessimisti.

Ruiskaunokki

  • Aktiivinen
  • Viestejä: 558
Vs: Lajinne?
« Vastaus #9 : Helmikuu 20, 2014, 16:23:24 ip »

Juoksu (ulkona, ei tylsällä juoksumatolla tai -radalla), koiralenkit, Pilates. Ratsastaisin jos ois talleja lähempänä, mutta ei jaksa mennä kauhean kauas puolta tuntia - tuntia varten. Hyötyliikuntana pyöräily töihin.
Kirjattu
D1 vuodesta 1987
"If you don't like where you are, move. You are not a tree. "

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Lajinne?
« Vastaus #10 : Helmikuu 20, 2014, 18:27:30 ip »

Sauvakävely ja jooga. Hiihdosta ja uinnista tykkäisin enemmänkin jos perheeltä irtoaisi.
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

mjarkko

  • Intoilija
  • Viestejä: 283
  • DM1 02/2010. 640G 03/2016 Fiasp
Vs: Lajinne?
« Vastaus #11 : Helmikuu 20, 2014, 20:47:05 ip »

Juoksu. Maratonille tänä vuonna.

Maantiepyörä, sukset ja kanootti löytyy. Niillä vuodenaikojen/kelien mukaan.
Kirjattu

hihilisko

  • Vieras
  • Viestejä: 9
Vs: Lajinne?
« Vastaus #12 : Helmikuu 20, 2014, 20:48:47 ip »

Kamppailulajit, lenkkeily/juoksu, punttisali, venyttely, hiihto, pyöräily, avantouinti, ratsastus...tuossapa varmaan tärkeimmät  :) Viikossa tulee pidettyä yksi vapaapäivä, jolloin saa ainoastaan venytellä ja käydä koiran kanssa kävelyllä. Kun liikuntaan jää koukkuun se on mahtavaa. Vielä kolme vuotta sitten olin viitisentoista kiloa painavampi sohvaperuna - muistin kyllä nuoruusvuosilta miten mahtavaa on olla hyvässä kunnossa. Sit mä vaan päätin, että nelikymppisenä olen paremmassa kunnossa kuin kolmekymppisenä ja sillä tiellä ollaan.
Kirjattu
Diabetes reissukaverina vuodesta 1984

pake10

  • Jäsen
  • Viestejä: 102
Vs: Lajinne?
« Vastaus #13 : Helmikuu 20, 2014, 20:53:25 ip »

Kävely, pyöräily, uinti ja juoksua aloittelen.  :)
Kirjattu
DM I vuodesta 2005
Accu-Chek Spirit Combo 12/2012
Medtronic MiniMed 670G 6/2019 →
Fiasp

Suklaanappi

  • Matkailija
  • Viestejä: 93
Vs: Lajinne?
« Vastaus #14 : Helmikuu 21, 2014, 08:33:41 ap »

Kuntopyöräily kotona, pakon sanelemana (aikataulut), kesän tullessa pitkät ihanat kävelyt.

Tänä vuonna on tarkoitus aloittaa jooga: jospa se auttaisi oman kovin säntäilevän mielen rauhoittamisessa ja toisi sitä(kin) kautta hyvää oloa.

Kirjattu
D2
 

Linkkejä