Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6896 jäsentä  •  416912 viestiä  •  19921 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi Amatööridiabentti, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti  (Luettu 8334 kertaa)

tytärihmeissään

  • Vieras
  • Viestejä: 2
Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« : Elokuu 21, 2013, 14:02:22 ip »

Isälläni on todettu aikuistyypin diabetes. En osaa sanoa tarkkoja painolukemia, mutta erityisesti keskivartalolihavuutta hänellä on. Diagnoosi ei ole mitenkään vaikuttanut hänen elämäänsä tai muuttanut hänen elintapojaan; makkaraa ja olutta kuluu edelleen. Ravitsemusasiat eivät siis ole ennen häntä kiinnostaneet, mutta jostain syystä tämä 5:2 -dieetti sai hänet hieman innostumaan.

Äitini on nyt hieman huolissaan voiko isä aloittaa kyseistä dieettiä, koska dieetissä ollaan kaksi päivää viikossa hyvin pienellä kalorimäärällä ja ruokailujen välit olisi tarkoitus pitää pitkinä. Itse arvelen, että saatu hyöty painonpudotuksesta olisi suurempi etu ja niin tärkeää, että paastopäivät eivät haittaisi. Varsinkin kun hän ei tähänkään mennessä ole syönyt oikeaoppisesti.

Nyt kysynkin teiltä viisaammilta ja kokeneimmilta: onko teillä kokemusta asiasta tai muuten ajatuksia mitä vanhemmilleni neuvoisin. Kaunis kiitos jo etukäteen :)
Kirjattu

vivianv

  • Veteraani
  • Viestejä: 1503
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #1 : Elokuu 21, 2013, 14:06:43 ip »

Ja isäsi lääkitys on?
Kirjattu
D1 v:sta -77, karppaaja, kynäilijä ja kilpparivaivainen
Levemir&Humalog&Thyroxin

Vox audita perit, littera scripta manet.

tytärihmeissään

  • Vieras
  • Viestejä: 2
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #2 : Elokuu 21, 2013, 19:19:41 ip »

Hänellä on Metforem käytössä.
Kirjattu

Pete²

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3511
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #3 : Elokuu 22, 2013, 02:37:03 ap »

Hänellä on Metforem käytössä.

tuon ei pitäisi aiheutta hypoja, eli näin maallikkona en näe syytä miksei voisi kokeilla

ps ilman kalorivajetta on vaikea laihtua, eli jos aikoo läskistä eroon on pakko olla ilman ruokaa (tai siis syödä "liian vähän")
'ps2 itselleni pitkät välit ruokailuissa eivät ole ongelma, karpatessa tuli syötyä 1-2 kertaa päivässä eikä ollut nälkä saatika liian matalat sokerit, ja on karpattu metformen lääkityksellä
Kirjattu
D2 tod 98,
ennen paljon pillereitä nyt vain pikaa ja pitkää
YHH max 100 g/vrk miel alle 50 g/vrk

RAR

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 10917
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #4 : Elokuu 26, 2013, 17:08:34 ip »

Tässä on blogi, missä toimittajat kokeilevat ko. dieettiä muutaman viikon ajan:
http://blogit.iltasanomat.fi/5-2/
Kirjattu

mätäomena

  • Aktiivinen
  • Viestejä: 464
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #5 : Syyskuu 19, 2013, 17:28:22 ip »

5/2 dieetti – älä todellakaan kokeile tätä kotona

http://samisundvik.com/2013/09/07/52-dieetti-ala-todellakaan-kokeile-tata-kotona/
Kirjattu

Cane

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 829
  • T1 D '90
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #6 : Syyskuu 19, 2013, 18:26:35 ip »

Toi mätäomenan linkkaama oli naurun arvoinen - siis oikeasti, se sanomalehtianalyysi, täyskymppi  ;D ;D
Kirjattu
Animas Vibe + Dexcom Platinum G4, metformiini & levotyroksiininatrium + Neurobion Forte

Susihukka65

  • Veteraani
  • Viestejä: 1511
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #7 : Syyskuu 20, 2013, 05:09:39 ap »

Kannattaa lukea myös blogin kommentit, varsinkin Paastoilijan ja jussijaurolan.

Itsellä ei ole 5:2-dieetistä erityistä mielipidettä suuntaan tai toiseen, mutta se on etääntynyt aika kauas lähtökohdistaan sen jälkeen, kun siitä tuli naisten- ja iltapäivälehtien laihdutushitti. Esimerkiksi ateriankorvikkeet eivät kuulu alkuperäiseen ideaan.

Viime kevään Prisma-dokumentti Syö, paastoa ja elä pitempään tulee uusintana la 21.9. klo 13:35, ja sen voi katsoa myös Areenassa. Siinä kerrotaan muun muassa 5:2-dieetistä (pätkäpaastosta) ja sen vaikutuksista veren sokeri-, rasva- ja IGF-1 (insuliinin kaltainen kasvutekijä) -arvoihin.

http://areena.yle.fi/tv/1829498

Toinen juttu pätkäpaastosta (toistoa, olen linkittänyt tämän aikaisemminkin):

http://www.pronutritionist.net/mitas-jos-ei-syotais-koko-ajan-patkapaastoamisen-vaikutuksia-vieraskirjotus/
Kirjattu
D1 vuodesta 1971
Medtronic MiniMed 640G ja Humalog

Pete²

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3511
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #8 : Syyskuu 26, 2013, 15:39:55 ip »


Viime kevään Prisma-dokumentti Syö, paastoa ja elä pitempään tulee uusintana la 21.9. klo 13:35, ja sen voi katsoa myös Areenassa. Siinä kerrotaan muun muassa 5:2-dieetistä (pätkäpaastosta) ja sen vaikutuksista veren sokeri-, rasva- ja IGF-1 (insuliinin kaltainen kasvutekijä) -arvoihin.

http://areena.yle.fi/tv/1829498

katsoin tuohan on tosi kova juttu kannattaa katsoa

miksei tästä kohuta enempää?


PS kokeilin tätä sten että söin normaalisti illalla pari tuntia aiemmin eli klo 21

seuraavana päivänä sen 600 kaloria päivällä ja ilta-aterian taas normaaliin aikaan eli klo 23

lasketaanko tällainen paastopäiväksi vai meneekö huijauksenpuolelle
Kirjattu
D2 tod 98,
ennen paljon pillereitä nyt vain pikaa ja pitkää
YHH max 100 g/vrk miel alle 50 g/vrk

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #9 : Lokakuu 03, 2013, 22:51:15 ip »

Hukka, pronutritionist-linkki ei toiminut.

Miten mainitut mekanismit toimivat ykkösen kohdalla, kun kaikki säätömekanismit ei pelaa?
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

Susihukka65

  • Veteraani
  • Viestejä: 1511
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #10 : Lokakuu 04, 2013, 13:33:04 ip »

Totta, eipäs toimikaan. Sivustolla taitaa olla ongelma, koska kaikki muutkin Jatka lukemista -painikkeet tarjosivat vain "not foundia".

Pätkäpaastoilua on esitelty kakkosten, pre-kakkosten ja laihduttavien ei-diabeetikoiden näkökulmasta, en tiedä miten se vaikuttaisi ykkösillä (sen lisäksi että insuliiniannosten miettiminen olisi tietysti melkoisen haastavaa). 5:2-dieetin vaikutuksista maksan käyttäytymiseen ei Prisman dokumentissa puhuttu. Voisi kuvitella että (väitetyt) suotuisat vaikutukset veren rasvoihin, IGF-1:n määrään sekä ikääntymisen ja hermoston rappeutumisen hidastumiseen olisivat samankaltaisia kaikilla, myös ykkösillä, mutta mitään todellista tietoa minulla ei tosiaan ole.
Kirjattu
D1 vuodesta 1971
Medtronic MiniMed 640G ja Humalog

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #11 : Lokakuu 04, 2013, 17:26:27 ip »

Valistuneet arvauksetkin käyvät mulle, kun ovat tarpeeksi valistuneita :D

Noin teoriassahan, jos on basaali kohdillaan, osapaaston ei pitäisi olla ongelma.
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

Susihukka65

  • Veteraani
  • Viestejä: 1511
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #12 : Lokakuu 05, 2013, 01:25:21 ap »

Ei se ole aina käytännössäkään vaikeaa...  ;) . Itselle tulee vatsan takia aina silloin tällöin vuorokauden - puolentoista pakkopaastoja. Pikkuisen vähemmän perusinsuliinia ja hiukan pitemmät pistosvälit (ja pika tietenkin kokonaan pois), niin aika hyvin se usein sujuu, jos kipu ja sen myötä stressi eivät ole liiaksi sekoittamassa kuvioita. Itse asiassa oleminen olisi paljon helpompaa, jos saisi häiriötekijän nimeltä ruoka imeytymishäiriöineen eliminoiduksi elämästään.  :D

Ja jos kaupan päälle saa vielä pätkäpaastoilun suotuisia hermosto-, rasva-arvo- ym. vaikutuksia, niin mikä sen mukavampaa.  ;D

Laatikainen muuten tviittasi pari tuntia sitten:

"Blogissa taas käyttöhäiriö. Liekö joku taas murtautunut sotkemaan vai liekö jotain bittiristiriitoja. Yritetään laittaa bitti oikein päin."
Kirjattu
D1 vuodesta 1971
Medtronic MiniMed 640G ja Humalog

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #13 : Lokakuu 05, 2013, 10:37:07 ap »

Ekäs se niin ollut että pisimpään elävät kansat kitkuttavat miinuskaloreilla? Onkohan tietoa, onko heillä kyse osapaastosta vai tasaisesta pikkunälästä - eli miten tuo kalorimäärä jakautuu vaikka viikolle.
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

Pete²

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3511
Vs: Aikuistyypin diabetes ja 5:2 -dieetti
« Vastaus #14 : Lokakuu 05, 2013, 10:59:29 ap »

ei oo tietoo tuosta mutta tuon em dokumentin mukaan samat tulokset saavuttaa myös pätkäpaastolla (5:2)
Kirjattu
D2 tod 98,
ennen paljon pillereitä nyt vain pikaa ja pitkää
YHH max 100 g/vrk miel alle 50 g/vrk
 

Linkkejä