Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6989 jäsentä  •  418480 viestiä  •  20020 aihetta

Kirjoittaja Aihe: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista  (Luettu 8340 kertaa)

Pläski

  • Veteraani
  • Viestejä: 1975
  • ♂ D2
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #15 : Heinäkuu 31, 2013, 11:46:24 ap »

Satamassa taas, kun katseli vellovaa suomalaisporukkaa, huomasi, että lihavuus oli todella yleistä, ei ehkä kuitenkaan suorastaan vallitsevaa.

Ehkä lihavat tykkäävät matkustella enemmän? :)
Kirjattu

BlueDeath

  • Vieras
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #16 : Heinäkuu 31, 2013, 12:23:03 ip »

Osittain Tatin kanssa samaa mieltä, mutta en yleistäisi kaikkia nuoria.
Kirjattu

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13386
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #17 : Heinäkuu 31, 2013, 12:52:13 ip »

Jos kurkistaa perheiden ostoskäryyn viikonlopun ruokaostoksia tehtäessä, hämmästyy kuinka vähän siellä on peruselintarvikkeita (raakoja kasviksia, maustamattomia maitotuotteita, raakaa lihaa, kalaa jne.). Näyttää siltä, että harva enää TEKEE ruokaa itse. Kärryt ovat kukkurallaan isoja limuja, jättipusseja sipsejä ja karkkeja, makeita jugurtteja ja vanukkaita, valmismuffinsseja, olutta, siideriä. Ruokapuolta edustavat einekset, kuten kiusaukset, pakastepizzat ja hampurilaiset, nakit ja lihapiirakat. Osa lapsista terrorisoi vanhempiaan kieltäytymällä syömästä kotona muuta kuin snackejä.  :(

Pienempi osa perheistä on niitä, jotka tekevät ruoat alusta alkaen itse, perustavat ruokapiirejä, ostavat luomua ja eettisesti tuotettua ruokaa. Heitä pidetäänkin sitten ruokahifistelijöinä, vaikka sama ruokatyyli oli koko kansan tyyliä vielä 1950-luvulla.

Suurin syyllinen taitaa olla meillä lähes kaikilla liikkumattomuus, helppo elämä ja jatkuva herkuttelu!  :-\

Osittain terveellinen elämä näyttää nivoutuvan nimenomaan koulutustasoon, ei niinkään varallisuuteen?
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog

Miika

  • Intoilija
  • Viestejä: 230
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #18 : Heinäkuu 31, 2013, 13:45:57 ip »

Einekset on niin helppoja.
Kaiken lisäksi ne on ilmeisesti myös halvempia kuin ns "kunnon ruoka" jonka itse tekee.
Lihaköntti (kallista), tuoreet kasvikset ja hedelmät (kallista), marjat (todella kallista), etc.
Halvalla vaan pakkaspitsaa niin ei tarvitse vaivautua sinne hellan ääreen. Mikro sen ruuan lämmittää.

Toiseen asiaan...
Pitäisi hommata semmoinen sähkösavustin niin saisi itse savustella todella maittavaa lohta ja muuta mukavan rasvaista ja reilusti suolattua herkkulihaa omalla terassilla.

Eikös kalat ole terveellisiä. Savun terveellisyydestä en tosin mene takuuseen :)
Kirjattu
D1 muistaakseni vuodesta 1983
Pumppu noin vuodesta 1993
Paradigm VEO sensoroinnilla 2012 alusta
640G sensoroinnilla 2016 ->

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13386
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #19 : Heinäkuu 31, 2013, 14:40:17 ip »


Pitäisi hommata semmoinen sähkösavustin niin saisi itse savustella todella maittavaa lohta ja muuta mukavan rasvaista ja reilusti suolattua herkkulihaa omalla terassilla.

Eikös kalat ole terveellisiä. Savun terveellisyydestä en tosin mene takuuseen :)

Mulla on sekä puilla lämmitettävä terässavustin että sähkösavustin. Ne ovat melko samanlaiset muodoltaan, mutta jälkimmäistä tulee nykyisin käytettyä paljon enemmän helppouden takia. Kalat ja lihat onnistuvat hyvin. Savustamisen lisäksi myös grillaaminen onnistuu. Karsinogeenejä tulee, jos kypsyttää liian mustiksi.
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog

rasvis

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3633
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #20 : Heinäkuu 31, 2013, 14:59:41 ip »

1.KUNNON LIHAA olevia hampurilaispihvejä löytyy kyllä myös Mäkkärin valikoimista ja muittenkin
2.Eipä noi nuggetit,ranskalaiset,sipsit,colat ym.mömmöt todella mikään uusi ilmiö,niitä mussutettiin kyllä ihan samaan
malliin 70-80 luvullakin omassa lapsuudessani/nuoruudessani,olivat luultavasti sisällöltään vielä nykyistä huonompia.
Vaikka peruskoulu on muuten ollut hyvä juttu,niin kyllä siellä kun alettiin se massojen mahdollisimman halpa tehoruokinta kalapuikkoineen yms.niin sillä on kanssa oma osuutensa ja luultavasti ainakin myöhemmällä iällä
1.tyyppiin sairastuneillakin voi osalla osasyy sairastumiseen olla juuri näissä mömmöissä.
Kirjattu

kivitatti

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 8857
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #21 : Heinäkuu 31, 2013, 15:16:17 ip »

Osittain Tatin kanssa samaa mieltä, mutta en yleistäisi kaikkia nuoria.
Pikkusen saatoin kärjistää. ;)
Minun omat sisarukseni (16 ja 14) on ihan urheiluhulluja, eli en yleistä, mutta tuntuu että se on nykyään joko tai. Joko urheillaan tosissaan tai sitten ei ollenkaan.

Einekset on niin helppoja.
Kaiken lisäksi ne on ilmeisesti myös halvempia kuin ns "kunnon ruoka" jonka itse tekee.

Eikös kalat ole terveellisiä. Savun terveellisyydestä en tosin mene takuuseen :)
Onhan ne helppoja kun ei tarvi tehdä muuta kuin lykätä uuniin tai mikroon. ::)
Onhan ne halvempia kuin kunnon ruoka, kun ne on pelkkää tärkkelystä. ::)

Kala on terveellistä, eikä se savukaan käsittääkseni epäterveellistä ole. Mun maha ei vaan nykyään kestä savukalaa. :( Tulee järkyttävän paha olo. Se on/oli mun lempiruokaani... :(
Kirjattu
- D1, hypotyreoosi, astma, ibs - ♀
- Accu-Chek Spirit Combo Humalogilla, Thyroxin ja Pulmicort -

lomalle

  • Vieras
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #22 : Heinäkuu 31, 2013, 18:57:00 ip »

Ns. jogurtin pitää olla sileetä, ei mansikan paloja vaan mansikanmakuista esanssia.

Kirjattu

cirkus

  • Jäsen
  • Viestejä: 133
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #23 : Heinäkuu 31, 2013, 20:08:35 ip »

No ensinnäkin tuohon d1 esiintymiseen. Viime viikolla uutisoitiin, että parin viime vuoden aikana d1 sairastuneiden lasten määrä on vähentynyt Suomessa. Syytä ei tiedetty, mutta arveltiin d-vitamiinin määrällä olevan vaikutusta asiaan.
Sitten lasten liikunnasta. Tuttu poikien yläkoulun liikunnanopettaja, joka on tehnyt töitä reilut 20 vuotta, kertoi että aiemmin pojissa oli pieni osa huonokuntoisia ja pieni osa hyväkuntoisia ja sitten loput keskitasoa. Nykyään ei juuri keskitasoisia kunnoltaan löydy. Hyväkuntoisia ovat liikuntaa aktiivisesti harrastavat ja lopuista suurin osa huonokuntoisia.
Eikä tuo aktiivinen kilpaliikunnan harrastaminenkaan takaa enää hyvää kuntoa. Olen läheltä seurannut junnulätkää, pojat siis pelanneet ja mies valmentaa. Liikuntaa tutkineet ovat todenneet, että nykyjunnupelaajien peruskunto on huomattavasti huonompi kuin esim. 20 vuotta sitten. Syynä ensinnäkin lasten perusliikunnan yleinen väheneminen (ne pihaleikit ym. omaehtoinen tekeminen). Toisena syynä se, että vanhemmat pakkaavat jälkikasvunsa tila-autoihinsa 3-5 kertaa viikossa. Sitten ajetaan jäähallille (jopa 50 km päähän), lapsi kamoinen pukuhuoneeseen, mahdollisesti lämmittelylenkki ja jäälle tunniksi. Jäällä olon aikana pelaaja koskee kiekkoon 5-20 kertaa, liikkuu 20 minuuttia ja lopun ajan odottelee vuoroaan. Sitten kotiin autokyydillä. Liikuntaa siis paljon vähemmän kuin aikoinaan pihapeleissä koko illan viettäneillä lapsilla.
Ruokailuista voisi sanoa, että nykyään sekä aikuiset että lapset syövät "juhlaruokaa" jatkuvasti. Entisaikaan arkena syötiin arkiruokaa ja makeiset, leivonnaiset ym. olivat juhlaruokaa. Nykyään ei juuri juhla eroa arjesta ruuan suhteen. 
Kirjattu

Dad

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 1015
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #24 : Elokuu 01, 2013, 11:15:16 ap »

No ensinnäkin tuohon d1 esiintymiseen. Viime viikolla uutisoitiin, että parin viime vuoden aikana d1 sairastuneiden lasten määrä on vähentynyt Suomessa. Syytä ei tiedetty, mutta arveltiin d-vitamiinin määrällä olevan vaikutusta asiaan.

Missä tällainen tieto on, olisko lähdettä?

Nopeasti Googlaamalla "diabetekseen sairastuneiden lasten määrä" tulee ensin tällaista: "Ykköstyypin diabetekseen sairastuneiden lapsien määrä on kasvanut viime vuosikymmenien aikana hurjasti. Viimeisen viiden vuoden aikana kasvu on kuitenkin tasaantunut." Yle 3.7. 2013
http://yle.fi/uutiset/suomessa_myos_maahanmuuttajien_lapsilla_on_suuri_riski_sairastua_diabetekseen/6716242
Kirjattu
"Well managed diabetes is the leading cause of nothing", Dr. William Polonsky

"It never ceases to surprise me at the infinite capacity of the human mind to resist the introduction of useful knowledge." Thomas Raynesford Lounsbury

zebra1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4638
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #25 : Elokuu 01, 2013, 15:04:41 ip »

Missä on täysjyvävilja, maustamattomat maitotuotteet, kasvikset, vihannekset, salaatit, oikeat lihat, hedelmät, marjat, oikea rasva?!
Missä on aiemmissa viesteissä mainitut ulkoleikit, naapurin lasten kisailut, kiipeilytelineet, saati ihan puhdas liikunta?!

Meillä. :)
Kirjattu
Levemir, Humalog ja metformiini
Keinotekoisesti hengissä, mutta tiukasti elämässä kiinni

Tomaatti

  • Vieras
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #26 : Elokuu 01, 2013, 16:38:19 ip »

Jos lapsoset saa korkean kolen mättämällä pizzaa ja purilaista, millä logiikalla se on voin ja lihan syy?
Kirjattu

V. Kuutti

  • Veteraani
  • Viestejä: 1241
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #27 : Elokuu 02, 2013, 18:24:18 ip »

Jos lapsoset saa korkean kolen mättämällä pizzaa ja purilaista, millä logiikalla se on voin ja lihan syy?

Molemmat puolillaan rasvaa. Molemmissa tuotteissa lihaa.
Hamppari, tyypillinen juustosellainen sisältää yli 50 % rasvaa, Finellin mukaan.
Voi ei ole mikään erillinen tuote, kova rasva kovien eläinrasvojen joukossa!

Juuri tuli uutinen telkusta: Rasvaiset juustot eivät enää mene kaupaksi, kuluttajat ostavat taas vähärasvaisia tuotteita! Valio panostanutkin suurimpaan juustolaansa taas raejuuston valmistuslaitteita. Nam !
(Linkki sitä muuten huutavalle...  http://www.tekniikkatalous.fi/talous/joensuun+juustolalle+miljoonamalli++taas/a918328
« Viimeksi muokattu: Elokuu 02, 2013, 18:32:41 ip kirjoittanut V. Kuutti »
Kirjattu

Tomaatti

  • Vieras
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #28 : Elokuu 02, 2013, 18:56:42 ip »

No niin, selvisihän se keskustelun taso! Kaikki rasva on rasvaa, kovaa tai pehmeää ja muita harmaan sävyjä ei ole! Kiitos ja ignoreen.
Kirjattu

Dad

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 1015
Vs: Hälyyttävä tieto ruokamuutoksista
« Vastaus #29 : Elokuu 02, 2013, 21:26:14 ip »

Kuutti huutaa, mutta ei osaa.

Molemmat puolillaan rasvaa. Molemmissa tuotteissa lihaa.
Hamppari, tyypillinen juustosellainen sisältää yli 50 % rasvaa, Finellin mukaan.

Ei sisällä. opettele nyt edes lukemaan.

Hampurilainen, juustohampurilainen, mcdonald's
hiilihydraatti imeytyvä 20.8g
rasva   11.6g   
proteiini 13.9g

Hampurilainen, juustohampurilainen, hesburger
hiilihydraatti imeytyvä 16.8g      
rasva   15.5g
proteiini 12.8g

Hampurilainen, juustohampurilainen, mcdonald's
hiilihydraatti imeytyvä 20.8g
rasva   11.6g
proteiini 13.9g

Hampurilainen, valmishampurilainen, juustohampurilainen, mcennedy, lidl
hiilihydraatti imeytyvä 25.2g   
rasva   17.1g
proteiini 13.0g
Kirjattu
"Well managed diabetes is the leading cause of nothing", Dr. William Polonsky

"It never ceases to surprise me at the infinite capacity of the human mind to resist the introduction of useful knowledge." Thomas Raynesford Lounsbury
 

Linkkejä








Ehdota vuoden 2020 diabetestekoa

Julkaistu 23.09.2020 | 08:54