Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6912 jäsentä  •  417187 viestiä  •  19933 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi Savoost, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Mustikat insuliinin lähde  (Luettu 15763 kertaa)

Cane

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 829
  • T1 D '90
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #60 : Elokuu 30, 2013, 16:01:28 ip »

Kirjattu
Animas Vibe + Dexcom Platinum G4, metformiini & levotyroksiininatrium + Neurobion Forte

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13364
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #61 : Elokuu 30, 2013, 16:38:32 ip »

Luin jostakin(?) ihan äskettäin, että niitä terveellisimpiä aineita mustikassa on nimenomaan kuoressa ja mehusta kuoret varmaan poistetaan. Mutta voisiko olla tuossa jenkkitutkimuksessa niinkin, että valmiiseen mehuun myös lisätään sokeria?
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog

ergava

  • Veteraani
  • Viestejä: 1748
  • D2 Keliakia
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #62 : Elokuu 31, 2013, 10:51:10 ap »

http://www.iltalehti.fi/diabetes/2013083017430891_di.shtml

Siinä faktatietoa mustikoiden vaikutuksesta diabetes kakkoseen.

Kuinka moni teistä syö jatkuvasti mustikoita? Minkälaisia koemuksia mustikoiden terveysvaikutuksista jo todetun diabeteksen hoidossa? Minulla on ainakin jalkojen verenkierto parantunut. Ennen kylmät jalat ovat lämpimät ja haavaumat ovat parantuneen verenkierron elpyessä. Olen syönyt koko kesän itsekerättyjä mustikoita 200-300 g päivässä.

Tuossa taidettiin tarkkailla mustikan vaikutusta diabeteksen 2 ehkäisyyn. Olen kevättalvesta saakka käyttänyt päivittäin, joko mustikkaa tai puolukkaa kokonaisina ja maustamattomina niiden maun takia, kun ruokavalioni tuppaa olemaan hieman yksipuolinen. Vs nousi ainakin yksikön. Samalla kuitenkin liikuntani väheni. Kumpaa sitten syyttäisin. Lääkemääriäni en ole lisännyt. En osaa sanoa terveysvaikutuksista, kun muutamaan vuoteen ei oikein stressiä kummempaa ole ollut. Ostin kevättalvella 2,5kg pakastepusseissa marjoja ja nyt yritän kerätä itse, kun hirvenlihaakaan ei ole pakastimeen tulossa.
Kirjattu
D2 vuodesta 1997 ja Keliakia n.1995
Menee toistaiseksi : Levemir 14yks, Metforem 750mg 1,Trajenta 1 aamulla, Met 2 illalla,  ASA-ratiopharm 50mg, Magnesium,  vitamiineja

Cane

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 829
  • T1 D '90
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #63 : Elokuu 31, 2013, 11:17:21 ap »

Oon lisännyt kokonaisten marjojen käyttöä ruokavalioon, kun on "ilmaista" ruokaa ja tekee mulle sellasen luksuskertoimen safkaan.

Vatsa voi hyvin ja olo on muutenkin mielestäni parempi, mutta sitten toisaalta, sokeritkin olleet tasasempia kun vähensin hiilareita. Who knows?

En usko että kokonaisista marjoista haittaakaan on  :)
Kirjattu
Animas Vibe + Dexcom Platinum G4, metformiini & levotyroksiininatrium + Neurobion Forte

mmol/L 5.0

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 704
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #64 : Elokuu 31, 2013, 14:14:56 ip »

Ergavalle,
"kun muutamaan vuoteen ei oikein stressiä kummempaa ole ollut,"

Jatkuvan stressi on todettu aiheuttavan n. 80 % sairauksista. Eli stressi on haitallinen myös diabeetikoille.
Aiheesta on julkaistu myös kirja.
Kirjattu

ergava

  • Veteraani
  • Viestejä: 1748
  • D2 Keliakia
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #65 : Syyskuu 02, 2013, 20:51:26 ip »

Olihan tuo sanomani liian vähättelevää stressistä. Toistaiseksi on mahdotonta päästä siitä eroonkaan.
Kirjattu
D2 vuodesta 1997 ja Keliakia n.1995
Menee toistaiseksi : Levemir 14yks, Metforem 750mg 1,Trajenta 1 aamulla, Met 2 illalla,  ASA-ratiopharm 50mg, Magnesium,  vitamiineja

mmol/L 5.0

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 704
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #66 : Syyskuu 09, 2013, 13:27:44 ip »

Kyllä jatkuvasta stressistä voi päästä eroon ja siihen ei tarvita mitään lääkettä. Keskustelut peilin kanssa on paras ohje. Kun kannustimena on elämän parempi laatu ja ennakoiva oman terveyden hoito, on se kimmoke yrittämiselle.
Kirjattu

Konrad

  • Vieras
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #67 : Syyskuu 09, 2013, 19:21:01 ip »

Stressi. Vanhat ihmiset eivät lukemani perusteella kärsi stressistä. Stressistä kärsivät ovat jo kuolleet aikaisemmin.

Konrad, melkein vanha
Kirjattu

E O J

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 7981
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #68 : Syyskuu 10, 2013, 11:45:11 ap »

   Stressistä kärsivät ovat jo kuolleet aikaisemmin.

Makaaberia, mutta melko varmasti totta  ;D
Kirjattu
D1, Lantus & NovoRapid.
Oli vain pelottavaa ja masentavaa havaita, miten kokonaan ruumis sittenkin johti henkeä   (Waltari)

mmol/L 5.0

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 704
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #69 : Syyskuu 16, 2013, 14:00:36 ip »

Stressi. Vanhat ihmiset eivät lukemani perusteella kärsi stressistä. Stressistä kärsivät ovat jo kuolleet aikaisemmin.

Konrad, melkein vanha

Mihinkähän tutkimustietoon tuo väitteesi perustuu?

Oma rajallinen käsitykseni on, että stressi ei ole ikäsidonnainen. Tunnen monia ikäihmisiä, yli 70-kymppisiä, jotka stressaavat itseään alvariinsa. Monilla ikäihmisillä on niin paljon tekemistä, että stressi suorastaan kiehuu yli.

Toki stressi korjaa satoaan vanhemmasta päästä.
Kirjattu

E O J

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 7981
Vs: Mustikat insuliinin lähde
« Vastaus #70 : Syyskuu 16, 2013, 14:10:46 ip »

   Toki stressi korjaa satoaan vanhemmasta päästä.

Hämmästyttävä havainto  ;D
Kirjattu
D1, Lantus & NovoRapid.
Oli vain pelottavaa ja masentavaa havaita, miten kokonaan ruumis sittenkin johti henkeä   (Waltari)
 

Linkkejä








Lääkehoito onnistuu yhdessä

Julkaistu 08.10.2019 | 15:07