Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6923 jäsentä  •  417242 viestiä  •  19944 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi MikeSix, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: G: Paljonko hiilareita päivässä?  (Luettu 15012 kertaa)

Kikka67

  • Intoilija
  • Viestejä: 269
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #45 : Heinäkuu 07, 2013, 14:42:51 ip »

Laskin tänää ihan piruuttani tän päivän hiilarit /tulevat  ...olen D2 (tiedän tasantarkkaan mitä pistän tänää suuhuni ) nii lukemaksi tuli 80 hiilaria ...liikun paljon..
Kirjattu
Metforem 500mg illalla 2 tablettia ,Januvia 100mg 1 tabletti päivällä.

kivitatti

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 8852
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #46 : Heinäkuu 07, 2013, 22:25:00 ip »

Tän päivän hiilarisaldo 45g. Koostuu rahkasta, kasviksista ja yhdestä ruispalasta. 10 tunnin työpäivä paistopisteellä. (Kävelemistä, seisomista, juoksemista, siivoamista)
Kirjattu
- D1, hypotyreoosi, astma, ibs - ♀
- Accu-Chek Spirit Combo Humalogilla, Thyroxin ja Pulmicort -

vokaali

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 712
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #47 : Heinäkuu 07, 2013, 23:04:53 ip »

100-300g. Varmaan olisi helpompaa vähemmällä, mutta vaikeatahan tämä on muutenkin.
Kirjattu
Ykkösdippis kera pumpun ja silleen.

lomalle

  • Vieras
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #48 : Heinäkuu 08, 2013, 18:53:47 ip »

Kaikki 2-sokeritautiset jotka syövät yli 50g/pvä hiilareita ovat itsetuhoisia sokeritautisia.

Kirjattu

Friita

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13895
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #49 : Heinäkuu 08, 2013, 20:23:28 ip »

Mä syön 100-150 välillä ja tuo 150 hiilaria tulee täyteen silloin, kun oikein herkuttelen, mitä ei usein tapahdu, tai viime aikoina on :( En tiedä, pitäiskö yrittää vähentää, mutta en ole nähnyt sitä tarpeelliseksi. Olen siis 1. tyyppiläinen. Tarkasti kyllä katson, mitä syön, eli olen hyvin hiilaritietoinen.
Kirjattu
D1 vuodesta 1986,
Veo 2/2012 - >
MiniMed 640G 5/2015
MiniMed 670G 6/2019
+ humalog sekä joitakin tabletteja

kupsahdus99

  • Jäsen
  • Viestejä: 130
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #50 : Heinäkuu 09, 2013, 08:07:33 ap »

Kaikki 2-sokeritautiset jotka syövät yli 50g/pvä hiilareita ovat itsetuhoisia sokeritautisia.
Sullahan on jutut kuin Rykärin Matilla. Jos sanonnan tunnet.
Kirjattu

Jape

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4222
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #51 : Heinäkuu 09, 2013, 18:58:11 ip »

Burger King rantautuu toisen kerran Suomeen, ja piti vähän tutustua tuotteisiin. Tuossapa mukavan kevyt aamiainen.....

http://www.bk.com/en/us/menu-nutrition/breakfast-menu-201/platters-213/bk-ultimate-breakfast-platter-m69/index.html 8)
Kirjattu
Jape, vanha pessimisti.

lomalle

  • Vieras
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #52 : Heinäkuu 09, 2013, 19:27:17 ip »

Kaikki 2-sokeritautiset jotka syövät yli 50g/pvä hiilareita ovat itsetuhoisia sokeritautisia.
Sullahan on jutut kuin Rykärin Matilla. Jos sanonnan tunnet.

En ole kuullut. Mistähän päin suomea selleinen on kotoisin.

Olen kuullut kuitenkin virallisen sanonnan että 6-8 palaa ruisleipää/päivä pitää 2-sokeritauitiset inskan käyttäjinä lyhyen elämänsä loppuun asti.

Kirjattu

BlueDeath

  • Vieras
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #53 : Heinäkuu 09, 2013, 21:47:55 ip »

Burger King rantautuu toisen kerran Suomeen, ja piti vähän tutustua tuotteisiin. Tuossapa mukavan kevyt aamiainen.....

http://www.bk.com/en/us/menu-nutrition/breakfast-menu-201/platters-213/bk-ultimate-breakfast-platter-m69/index.html 8)
Joo, "vaan" 134 gHH. Enhän mä tarviskaan aamupalana kuin noin 17,5 ky tolle...  ::) ;D ;D ;D
Kirjattu

Jape

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4222
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #54 : Heinäkuu 10, 2013, 07:52:43 ap »

Burger King rantautuu toisen kerran Suomeen, ja piti vähän tutustua tuotteisiin. Tuossapa mukavan kevyt aamiainen.....

http://www.bk.com/en/us/menu-nutrition/breakfast-menu-201/platters-213/bk-ultimate-breakfast-platter-m69/index.html 8)
Joo, "vaan" 134 gHH. Enhän mä tarviskaan aamupalana kuin noin 17,5 ky tolle...  ::) ;D ;D ;D

Itse veikkaisin että tarvitsisin lähemmän 30 yksikköä tuolle määrälle kun puhutaan aamusta. Ei oikein kovin usein tuollaista aamiaista viitsisi vetää... 8)  mutta ehkä noita pannukakkuja pitää käydä testaamassa jos se joskus tänne Savoonkin rantautuisi....
Kirjattu
Jape, vanha pessimisti.

kupsahdus99

  • Jäsen
  • Viestejä: 130
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #55 : Heinäkuu 10, 2013, 09:41:31 ap »

Kaikki 2-sokeritautiset jotka syövät yli 50g/pvä hiilareita ovat itsetuhoisia sokeritautisia.
Sullahan on jutut kuin Rykärin Matilla. Jos sanonnan tunnet.

En ole kuullut. Mistähän päin suomea selleinen on kotoisin.

Olen kuullut kuitenkin virallisen sanonnan että 6-8 palaa ruisleipää/päivä pitää 2-sokeritauitiset inskan käyttäjinä lyhyen elämänsä loppuun asti.

Rykärin Matti oli kuopiolainen torikuppias, jolla oli tapana liioitella kaikki asiat saadakseen myytyä tavaraa tyhmille asiakkailleen.
Kirjattu

lomalle

  • Vieras
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #56 : Heinäkuu 10, 2013, 18:35:24 ip »

Oliko sanomani liiottelua, vai mistä vertaus?
Kirjattu

Pete²

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3511
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #57 : Heinäkuu 10, 2013, 18:58:24 ip »

Burger King rantautuu toisen kerran Suomeen, ja piti vähän tutustua tuotteisiin. Tuossapa mukavan kevyt aamiainen.....

http://www.bk.com/en/us/menu-nutrition/breakfast-menu-201/platters-213/bk-ultimate-breakfast-platter-m69/index.html 8)
Joo, "vaan" 134 gHH. Enhän mä tarviskaan aamupalana kuin noin 17,5 ky tolle...  ::) ;D ;D ;D

mä pistäisin vähintään 45 yksikköä pikaa tuohon mälliin - ihan oikeasti siis (alle 20 yksikköä en nykään viitsi edes tökkiä, on maha niin täynnä pistosarpia ettei ihan pienen takia viitsi tehdä lisää)

(ja varmaan parin tunnin päästä pitäis tarkistaa pitääkö vielä korjata lisäannoksella)
Kirjattu
D2 tod 98,
ennen paljon pillereitä nyt vain pikaa ja pitkää
YHH max 100 g/vrk miel alle 50 g/vrk

Odd

  • Jäsen
  • Viestejä: 177
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #58 : Elokuu 24, 2014, 02:43:49 ap »

Mä täällä yövuorossani lueskelen kovasti kaikkia ketjuja ja nytpä uppailen näitä vanhojankin. Mielenkiintoisia! Ja saa monesti nauraa! Mutta vakavasti ottaen. Olen d2 ja ihan huvikseni aloin pitämään ruokapäiväkirjaa ja sen perusteella laskin hiilarimääriä/vrk. Tulos 30-200 ghh/vrk. Menee täysin mun liikuntapäivien mukaan. Silloin kun kulutus on isoa, hiilareitakin menee enemmän. Aina olen kuunnellut kehoani ja syönyt sen mukaan. En ikinä minkään dieetin mukaan tai muita miellyttääkseni.
Kirjattu
D2, BMI= 23,3 januvia

sarajevo95

  • Aktiivinen
  • Viestejä: 676
Vs: G: Paljonko hiilareita päivässä?
« Vastaus #59 : Elokuu 24, 2014, 08:33:19 ap »

Hiilareita suunnilleen 20-40g/pv. Tuohon määrään ei 6-8 leipäpalaa mahtuisi.
Kirjattu
"Minä elän ja voin hyvin"
VHH:n ansiosta lääkkeetön D2
 

Linkkejä