Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6915 jäsentä  •  417191 viestiä  •  19934 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi Hajonnut, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Pakuri, beetaglukaani?  (Luettu 23530 kertaa)

Rodukka

  • Vieras
Pakuri, beetaglukaani?
« : Huhtikuu 04, 2012, 19:53:22 ip »

Tervehdys!

Törmäsin tänään sellaisen ihmeellisyyden olemassaoloon kuin pakuri. Se on puussa oleva lahottajakääpä, jolla uskotaan olevan terveyttä edistäviä vaikutuksia (tähän en ota tässä kantaa). Se sisältää vaikkasen mitä, mutta myös beetaglukaania, jota on esim. kaurassa.

Googlettelemalla löysin mm. seuraavaa kauran beetaglukaanista (muodostaa veden kanssa hyytelöä): "Hyytelökalvo hidastaa ja estää glukoosin imeytymistä tasaten insuliinipiikkejä ja verensokerin heilahteluita. Se hidastaa myös pahan LDL-kolesterolin ja jopa ravinnon rasvojen kerääntymistä elimistöön."

Onkohan tuo samaa kamaa kuin pakurissa? Miten lienee vaikutus diabeteksen kanssa? Onko joku teistä insuliinihoidolla olevista diabeetikoista kokeillut pakuria ja miten vaikuttanut verensokeriin? -Minua kiinnostaa kaikki uusi ja tuota pakuriakin voisi kokeilla, jos vain diabetes antaa myöten :)

En halua tästä vhh-ruokavaliokeskustelua (jotenkin aiheet täällä usein vääntyvät siihen suuntaan...).
Kirjattu

Toukokuu1965

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 17441
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #1 : Huhtikuu 04, 2012, 20:19:59 ip »

Pakurikääpää ei myydä ravinnoksi, se on kiellettyä. Luontaistuote- ym. alan kaupoista sitä löytyy kyllä jauheena ihonhoitoon.

Tunnen erään ihmisen joka tekee pakurikäävästä terveysjuomaa koska kääpä sisältää paljon mm. terveyttä edistäviä antioksidantteja.

Youtubesta löytyy 45 min.-ohjelma, jossa asiaa pakurikäävästä. Yritän etsiä sen. LÖYTYI!  ;)

http://www.youtube.com/watch?v=OwJN8-kge_8
Kirjattu
"Luoja, anna minulle kärsivällisyyttä, ja heti!"

Pumppu 5/2007, Paradigm Veo 4/2013.

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13364
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #2 : Huhtikuu 04, 2012, 21:15:23 ip »

Pakurikäävästä ei mitään havaintoa, mutta vähän samantapainen vaikutus on vanhalla D-lääkkeellä guarkumilla:
Duodecim:
Lainaus
Hiilihydraattien imeytymiseen vaikuttavat valmisteet. Guarkumia ei juuri markkinoida, eikä nuorempi lääkäripolvi tunne sitä hyvin. Valmiste tuli tyypin 2 diabeteksen ja hyperkolesterolemian hoitoon Suomessa vajaat parikymmentä vuotta sitten. Se on kasvikumi, joka geeliytyy vesiliuoksessa. Se hidastaa mahalaukun tyhjentymistä ja hiilihydraattien imeytymistä ohutsuolesta sekä tehostaa aterianjälkeistä glukoosimetaboliaa. Lisäetuna on hypokolesteroleeminen vaikutus: guarkumi sitoo suolessa sappihappoja ja pienentää kokonais- ja LDL-kolesterolipitoisuuksia. Guarkumi tehostaa statiinien vaikutusta. Maha-suolikanavaan kohdistuvien haittavaikutusten, heikohkon tehon ja markkinoinnin puutteen takia sen käyttö on jäänyt vähäiseksi, mutta lääke on hyvä muistaa muuta hoitoa täydentävänä turvallisena lisänä.

Minä käytin sitä d-taipaleeni alkupuolella, tasasi aika hyvin verensokeria.
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog

Rodukka

  • Vieras
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #3 : Huhtikuu 04, 2012, 22:17:40 ip »

Kiitos videosta! Vielä kaipaisin D1-henkilöä, joka osaisi sanoa pakurin vaikutuksista diabetekseen, koska eniten itseäni mietityttää, että miten pitäisi ottaa insuliinihoidossa huomioon. Minulla on ollut ongelmia heittelevien vs-tasojen kanssa ja olenkin miettinyt sitä, että "tasapainottaisin" tiettyjen ruokien reaktioita jollakin tällaisella, jos toimisi. Täytyy hutkia ja tutkia lisää - myös tuota guarkumia :)
Kirjattu

Antsu1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18083
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #4 : Huhtikuu 04, 2012, 23:04:18 ip »

Pakurikäävästä ei mitään havaintoa, mutta vähän samantapainen vaikutus on vanhalla D-lääkkeellä guarkumilla:
Duodecim:
Lainaus
Hiilihydraattien imeytymiseen vaikuttavat valmisteet. Guarkumia ei juuri markkinoida, eikä nuorempi lääkäripolvi tunne sitä hyvin. Valmiste tuli tyypin 2 diabeteksen ja hyperkolesterolemian hoitoon Suomessa vajaat parikymmentä vuotta sitten. Se on kasvikumi, joka geeliytyy vesiliuoksessa. Se hidastaa mahalaukun tyhjentymistä ja hiilihydraattien imeytymistä ohutsuolesta sekä tehostaa aterianjälkeistä glukoosimetaboliaa. Lisäetuna on hypokolesteroleeminen vaikutus: guarkumi sitoo suolessa sappihappoja ja pienentää kokonais- ja LDL-kolesterolipitoisuuksia. Guarkumi tehostaa statiinien vaikutusta. Maha-suolikanavaan kohdistuvien haittavaikutusten, heikohkon tehon ja markkinoinnin puutteen takia sen käyttö on jäänyt vähäiseksi, mutta lääke on hyvä muistaa muuta hoitoa täydentävänä turvallisena lisänä.

Minä käytin sitä d-taipaleeni alkupuolella, tasasi aika hyvin verensokeria.

Äskoo, olikos tuotenimena Guerem-rakeet? Kun veteen sekoitti, niin muuttui samantien sellaseksi hyytelöksi koko lasillinen... Äitini käytti myös aikoinaan 2-tyypin diabeteksensa hoidossa. Tasoittaa tosiaan noita sokeripiikkejä ruokailujen yhteydessä. Tässä vielä lisätietoakin: http://spc.nam.fi/indox/nam/html/nam/humspc/4/373014.pdf
Kirjattu
Antsu1
D1 vuodesta 1966 - Accu-chek Spirit ja Novorapid 09/2007 alkaen

rasvis

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3631
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #5 : Huhtikuu 05, 2012, 10:53:54 ap »

täyttä hömppää puheet pakurin verensokerin taoittamisesta,Menee Cola Ollin juttujen piikkiin samaan kastiin ku A.Heikkilän D1 parantamisjutut.
Kirjattu

liisah

  • Vieras
  • Viestejä: 1
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #6 : Huhtikuu 05, 2012, 11:27:23 ap »

Tutkailin pakurikääpää diabeteksen kannalta. Mistään en löytänyt ravintosisältötietoja, varsinkaan beetaglukaanista.Jos löydätte, niin laittakaa tänne.

Epäilen, että pakurikäävästä tehdyssä juomassa/teessä olisi vaikuttavia määriä beetaglukaania. Beetaglukaani on todellakin hyytelöityvä ja vesiliukoinen kuitu, jolla on sokeriaineenvaihduntaan edullisia vaikutuksia kuten kaikilla kuituaineilla ja  guarkumilla kuten äskoo kertoo. Guarkumi on kuitenkin 100%:sti kuitua ja sitä käytetään kerralla 3-5 grammaa ennen aterioita, jolloin se vaikuttaa hidastavasti aterian jälkeiseen verensokerin nousuun.Guarkumista on tehty päteviä tutkimuksia 8o-luvulla ja se sen verensokeria laskeva vaikutus (muutaman mmol:n verran) on tutkimuksin todennettu, kun sitä käytetään riittävän suuri määrä (3x 5 g/päiävä). Beetaglukaania on viljoissa mm. kaurassa, joten kaurapuuro ja kauraleseet ovat hyvä tapa saada beetaglukaania, kannattaa muutenkin suosia kuitupitoisia hiilarilähteitä.

- Pakurikäävän positiivisista vaikutuksista verensokereihin löysin yhden tutukimuslinkin kiinalaiseen rottakokeeseen. Pakurikääpää oli syötetty rotille peräti 50g/painokg, mikä 70kg painavalla ihmisellä tarkoittaisi 3.5kg päivässä. Tällaisesta ei oikein voi vetää johtopäätöksiä ihmistä koskemaan. Vaikka tutkijat itse niin tekivätkin.

-Liisa Heinonen, ravitsemusterapeutti, Diabetesliitto
Kirjattu

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #7 : Huhtikuu 05, 2012, 19:09:10 ip »

Kiitos asiapitoisesta vastauksesta Liisa!

Niin, mitkähän ne käävän beetaglukaaniPITOISUUDET ovat? Tuskin tarpeeksi geelin muodostumiseen.

Beetaglukaanin vaikutukset sokereihinhan riippuvat siitä, kuinka nopeastai juuri itsellä minkäkintyyppinen hiilari imeytyy. Aina esim. Mulle ei kovin suuri imeytymisen hidastuminen ole hyvä juttu, koska sitten ei pelaa yhteen inskan vaikutuskäyrän kanssa. Nopeammille hiilareille voisi mulla sopiakin. Lekuri sitä aikoinaan suositteli aterianjälkeisiä huippuja tasaamaan, mahaoireet epäilytti sen verran kun niitä oli muutenkin että kaappiin jäi, ratkaisin ongelman muuten. Ja jos poikkeusherkuttelusta puhutaan, mitä nopeat hiilarit mulle on, siis juhlaruokaa, en ala juhlaa pilaamaan jonkun geelimössön juomisella ja ilmavaivoilla...
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

nopal

  • Jäsen
  • Viestejä: 146
  • DM1. Remission venytystä jo vuodesta 2011.
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #8 : Toukokuu 30, 2012, 14:46:46 ip »

Hoidan ykköstyypin diabetestani pelkästään luonnollisin keinoin. Pakuriteestä lähti homma liikkeelle. Menee nykyään litra tai enemmän päivässä, välillä keittelen myös taulakääpää. Omaa insuliinintuotantoa lienee hitusen jäljellä, kun en tosiaan käytä pitkäkestoista inskaakaan.

Jos kiinnostaa, niin olen tehnyt koostetta käyttämistäni luonnonlääkkeistä blogiin
http://insuliinishokki.blogspot.com/

blogi on aika vaiheessa, mutta kyllä siitä varmaan jonkinlaisen käsityksen saa vaihtoehtoisista hoitomuodoista.
Kirjattu
remissioni.blogspot.fi

Pussukka-81

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 1186
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #9 : Toukokuu 30, 2012, 15:38:50 ip »

Omaa insuliinintuotantoa lienee hitusen jäljellä, kun en tosiaan käytä pitkäkestoista inskaakaan.
Luultavasti sinulla on aika paljonkin omaa tuotantoa onneksesi jäljellä, kun pärjäät ilman PISTETTÄVÄÄ insuliinia. Tai sitten sulle on tehty aivan väärä diagnoosi :o ;D . 1-tyyppiläinen kuitenkin (viimeistään jonkin ajan kuluttua sairastumisestaan) tarvitsee perusinsuliinia päivittäin, vaikka ei söisi yhtään mitään. Aivan kuten tervekin ihminen. Mutta niin kauan kuin nuo luonnonmenetelmähoidot toimivat kohdallasi, ei kai niistä haittaakaan ole. Etenkään jos kaikki muutkin arvot pysyvät kuosissa ja niitä varmaan käytkin mittauttamassa säännöllisesti d-vastaanotolla. Tsemppiä!
Kirjattu
DM1 vuodesta 1986
Pumpussa Humalog

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13364
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #10 : Toukokuu 30, 2012, 16:52:48 ip »

Hoidan ykköstyypin diabetestani pelkästään luonnollisin keinoin. Pakuriteestä lähti homma liikkeelle. Menee nykyään litra tai enemmän päivässä, välillä keittelen myös taulakääpää. Omaa insuliinintuotantoa lienee hitusen jäljellä, kun en tosiaan käytä pitkäkestoista inskaakaan.

Hei, tuohan on mielenkiintoista, että pärjäät kokonaan ilman inskaa!   :) 
Kerrotko vielä hieman taustatietojasi: kuinka kauan olet sairastanut, minkäikäinen olet, minkälaista ruokavaliota suosit, paljonko liikuntaa päivässä?
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #11 : Toukokuu 30, 2012, 17:48:48 ip »

En puhuisi tässä yhteydessä vaihtoehtoisista hoitomuodoista, sillä insuliinille ei ole vaihtoehtoja. Se on sitten eri asia, että erilaisilla hoitomuodoilla ja ruokavaliolla saa minimoitua insuliinintarpeensa ja siten tuettua hiipuvaa haimaansa, niin että se alentunutkin insuliinintuotanto riittää pidempään. Hienoa että olet löytänyt tähän keinoja! Kerro ihmeessä lisää. Tämä tarkennus vain siksi ettei joku tietoa etsivä vastasairastunut tai sairastuneen vanhempi erehdy joihinkin surullisenkuuluisiin kuhne-kylpyihin...
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

Jape

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4222
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #12 : Toukokuu 30, 2012, 18:30:13 ip »

Jotenkin tämä kääpäkeskustelu ei saa vettä herahtamaan kielelle.... ;)  mutta hyvä jos joku saa noista apua. Insu se on kuitenkin edessä ennemmin tahi myöhemmin..... :-\
Kirjattu
Jape, vanha pessimisti.

nopal

  • Jäsen
  • Viestejä: 146
  • DM1. Remission venytystä jo vuodesta 2011.
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #13 : Toukokuu 31, 2012, 12:22:47 ip »

Hoi,

Pakurikääpää ei myydä ravinnoksi, se on kiellettyä. Luontaistuote- ym. alan kaupoista sitä löytyy kyllä jauheena ihonhoitoon.

Saa myydä nykyään ravinnoksi. Evira kielsi myynnin 2010, mutta myynti sallittiin taas viime syksynä.
http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/ajankohtaista/?bid=2726

Beetaglukaania on viljoissa mm. kaurassa, joten kaurapuuro ja kauraleseet ovat hyvä tapa saada beetaglukaania, kannattaa muutenkin suosia kuitupitoisia hiilarilähteitä.

- Pakurikäävän positiivisista vaikutuksista verensokereihin löysin yhden tutukimuslinkin kiinalaiseen rottakokeeseen. Pakurikääpää oli syötetty rotille peräti 50g/painokg, mikä 70kg painavalla ihmisellä tarkoittaisi 3.5kg päivässä. Tällaisesta ei oikein voi vetää johtopäätöksiä ihmistä koskemaan. Vaikka tutkijat itse niin tekivätkin.

-Liisa Heinonen, ravitsemusterapeutti, Diabetesliitto
Kaura taitaa painia pakurin kanssa hieman eri sarjassa. Pakuria on käytetty ties miten pitkään lääkinnälliseen käyttöön mm. syövän hoidossa (tutkimuksia esim Kirsti Kahlos, Helsingin yliopisto, 1984). Kaura ja muut gluteeniviljat sen sijaan suorastaan ruokkivat syöpäsoluja...

Eikös kiinalaisten tutkimuksessa nimenomaan tutkittu pakurin vaikutusta diabeetikkohiiriin, teitkö kuitenkin itse tuon johtopäätöksen, minkä verran ihmisen pitäisi pakuria syödä? (ja muuten helpompaa on keittää siitä teetä tai nauttia tinktuurana).

Hoidan ykköstyypin diabetestani pelkästään luonnollisin keinoin. Pakuriteestä lähti homma liikkeelle. Menee nykyään litra tai enemmän päivässä, välillä keittelen myös taulakääpää. Omaa insuliinintuotantoa lienee hitusen jäljellä, kun en tosiaan käytä pitkäkestoista inskaakaan.

Hei, tuohan on mielenkiintoista, että pärjäät kokonaan ilman inskaa!   :) 
Kerrotko vielä hieman taustatietojasi: kuinka kauan olet sairastanut, minkäikäinen olet, minkälaista ruokavaliota suosit, paljonko liikuntaa päivässä?

Juu, mielenkiintoista ja mukavaakin! 29-vuotias olen. D1 diagnosoitiin viime kesän lopulla. Menin hakemaan käsittämättömän väsymyksen vuoksi sairaslomaa, jolloin huomattiin että verensokeri oli jossain 25 kieppeillä. HbA1c oli tuolloin muistaakseni 13,8. Ruokavalioni oli aiemmin melko lähellä perinteistä lautasmallia. Ehkä n. kuukausi diagnosoinnin jälkeen pudotin hiilihydraattien määrää reilusti. Tällä hetkellä ruokavalioni on jonkin sortin raakaruoka/elävä ravinto/superfood/vhh yhdistelmä + kyläillessä ja juhlissa syön sitä mitä tarjotaan. Hiilarien määrää olen nostanut vähitellen sitä mukaa kun olen löytänyt keinoja tasoittaa verensokeria ilman pistelyä. Tutkiskelen innokkaasti diabeteksen hoidon historiaa, erityisesti kansanlääkinnässä eri puolilla maailmaa, ajatuksenani on ollut koota jotain tietopakettia blogiini http://insuliinishokki.blogspot.com/ joka tosin on vasta aluillaan. Liikuntaa harrastan n.3-4 päivänä viikossa + hyötyliikuntaa päivittäin.

En puhuisi tässä yhteydessä vaihtoehtoisista hoitomuodoista, sillä insuliinille ei ole vaihtoehtoja. Se on sitten eri asia, että erilaisilla hoitomuodoilla ja ruokavaliolla saa minimoitua insuliinintarpeensa ja siten tuettua hiipuvaa haimaansa, niin että se alentunutkin insuliinintuotanto riittää pidempään. Hienoa että olet löytänyt tähän keinoja! Kerro ihmeessä lisää. Tämä tarkennus vain siksi ettei joku tietoa etsivä vastasairastunut tai sairastuneen vanhempi erehdy joihinkin surullisenkuuluisiin kuhne-kylpyihin...
Niin, itselleni se on tällä hetkellä vaihtoehto. Voin joko olla käyttämättä pakurikääpää, ceyloninkanelia, nopal-kaktusta, gymnema sylvestrea, omenaviinietikkaa jne. ja pistää insuliinia, sekin vaihe on kyllä koettu. Tai voin tosiaan tukea haimaani luonnollisin keinoin, teen ikään kuin tutkimusta itselläni, että voiko hiipumista hidastaa ruokavaliolla, sehän ei ole mikään uutinen, että tietyt ruoat tukevat haiman toimintaa.

Jotenkin tämä kääpäkeskustelu ei saa vettä herahtamaan kielelle.... ;)  mutta hyvä jos joku saa noista apua. Insu se on kuitenkin edessä ennemmin tahi myöhemmin..... :-\
Vähän ceyloninkanelia sekaan, lisäksi vaikka inkivääriä, neilikkaa, kardemummaa.. Kuin glögiä joisi! Sivuoireena voi tulla terveyttä ja muutenkin hyvää oloa. Ennen tätä ruokavaliomuutostani sairastin joka talvi muutaman flunssan, viime talvi oli varmaan elämäni ensimmäinen täysin terve talvi, jos tätä d1:sta ei lasketa, vaikka lähipiirissä ja töissä muuten kierti lenssut ja vatsataudit.

Mielenkiintoista asiaa pakurikäävästä:
http://www.jaakkohalmetoja.com/fi/pakurikaapa/
Kirjattu
remissioni.blogspot.fi

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Vs: Pakuri, beetaglukaani?
« Vastaus #14 : Toukokuu 31, 2012, 13:33:38 ip »

Jep alkuvaiheessa hyvinkin, ja voihan olla että noilla keinoilla vaihe venyy pitkäksikin. Vaikka löytyisi keino diabeteksen puhkeamisen estämiseen/pysäyttämiseen!

Halusin vain tarkentaa, että kun insuliinintuotantoa ei ole jäljelle ei ulkoiselle inskalle ykköstyypillä ole vaihtoehtoja, että vaihtoehtohoidoista puhuminen on harhaanjohtavaa noin yleisemmin vaikka kohdallasi toimiikin, varsinkin jos joku guuglaaja ei lue koko ketjua tms. Kyse kun on kehon omasta hormonista eikä lääkkeestä - lääkkeiden kohdalla vaihtoehtohoidoista puhuminen tarkoittaa, että tiettyyn kehon toimintoon koitetaan vaikuttaa joko lääkkeellä tai muilla keinoin.
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..
 

Linkkejä








Lääkehoito onnistuu yhdessä

Julkaistu 08.10.2019 | 15:07