Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6933 jäsentä  •  417408 viestiä  •  19955 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi hirax, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Mitä nälkään  (Luettu 6455 kertaa)

Diapekka

  • Jäsen
  • Viestejä: 168
Mitä nälkään
« : Helmikuu 16, 2011, 15:43:44 ip »

Kauhea nälkä pukkaa päälle. Tiedossa on safkaa parin tunnin sisällä. Olen koettanut lykätä nälkää seuraavilla: päärynä, appelsiini. Sokrut pamahtaneet 10.2:een!
Onko olemassa mitään - muuta kuin kaalia, vettä  ja paprikaa - millä voisi nälän unohtaa.
Kirjattu
Sekundaaridiabetes 5/2007 alkaen
Levemir aamulla 40, illalla 30, Novorapidia tarpeen mukaan

E O J

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 7981
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #1 : Helmikuu 16, 2011, 16:09:13 ip »

Onko olemassa mitään - muuta kuin kaalia, vettä  ja paprikaa - millä voisi nälän unohtaa.

Pieni pala leipää ja keitetty kananmuna.
Kirjattu
D1, Lantus & NovoRapid.
Oli vain pelottavaa ja masentavaa havaita, miten kokonaan ruumis sittenkin johti henkeä   (Waltari)

siistiä

  • Jäsen
  • Viestejä: 146
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #2 : Helmikuu 16, 2011, 16:16:03 ip »

eikös juusto,pähkinät,auringonkukansiemenet ....antaisi kylläisyyden tunnetta ja parhaassa tapauksessa olisi nostamatta paljoakaan sokereita.
rahka+kaakao.leipäjuusto on hyvää nälkään .
Kirjattu

E O J

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 7981
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #3 : Helmikuu 16, 2011, 16:20:52 ip »

eikös juusto,pähkinät,auringonkukansiemenet ...

Nii-in, miten vain kalliimmalla voi nälkänsä tyydyttää...
Kirjattu
D1, Lantus & NovoRapid.
Oli vain pelottavaa ja masentavaa havaita, miten kokonaan ruumis sittenkin johti henkeä   (Waltari)

lomalle

  • Vieras
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #4 : Helmikuu 16, 2011, 16:34:11 ip »

Munat ja metvurstin viipaleet ei maksa paljoa, pitävät nälän pois, ei nosta yhtään sokereita ja helppoja kuljettaa mukana.

Kirjattu

siistiä

  • Jäsen
  • Viestejä: 146
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #5 : Helmikuu 16, 2011, 16:54:26 ip »

no sanotaan maapähkinät,auringonkukansiemenet on kyllä halpoja
Kirjattu

d1-nainen

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18915
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #6 : Helmikuu 16, 2011, 16:57:24 ip »

Kuuma tee tai kaakao, missä maitoa tai kermaa, jaksaa odottaa muutaman tunnin.
Kirjattu
Hyvin menee, mutta tilanne ei ole toivoton. (puolalainen sananlasku)

jester

  • Veteraani
  • Viestejä: 2150
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #7 : Helmikuu 16, 2011, 17:27:53 ip »

koskenkorvaa ja merlottia.kaikki huolet unohtuu
Kirjattu

LiskoNeito

  • Aktiivinen
  • Viestejä: 688
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #8 : Helmikuu 16, 2011, 18:11:19 ip »

Mä suosittelisin maustamatonta rahkaa tai jugurttia ja siihen vähän sokeritonta mehukeittoa tai marjasurvosta, pitää nälkää ainakin mulla aika pitkään, eikä pomsahtele sokerit kattoon  ;D
Tai sitten pieni salaatti....tomaattia, kurkkua, raejuustoa, kinkkua, tonnikalaa, salaattia, paprikaa, porkkanaa jne...
Kirjattu
D2, Levemir, Novorapid ja Diformin.
Maseenukseen Venlafax, Opamox ja Tenox.

mmol/L 5.0

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 707
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #9 : Helmikuu 17, 2011, 12:52:43 ip »

Kauhea nälkä pukkaa päälle. Tiedossa on safkaa parin tunnin sisällä. Olen koettanut lykätä nälkää seuraavilla: päärynä, appelsiini. Sokrut pamahtaneet 10.2:een!
Onko olemassa mitään - muuta kuin kaalia, vettä  ja paprikaa - millä voisi nälän unohtaa.

Kyllä yksinkertaisin konsti on juoda lasi tai kaksi raikasta vettä. Näin ainakin minä saan näläntunteen häviämään nopeasti ja helposti.
Kirjattu

kivitatti

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 8852
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #10 : Helmikuu 17, 2011, 13:03:44 ip »

Syö esim ruispala kananmunalla ja kalkkunaleikkeleellä. Tai protskupatukka. Tai maustamatonta jogurttia. Tai rahka.
Jos ruoka on VASTA kahden tunnin päästä, niin ei sillon mitään nälkää siirretä, vaan syödään nälkä pois! Ei tietenkään syödä koko jääkaappia tyhjäksi, vaan sen verran että nälkä lähtee. Minä syön noin 2-3 tunnin välein. Sillon ei tarvi "pääruoillakaan" syödä hirveitä määriä, kun nälkä ei pääse äitymään niin kovaksi.
Kirjattu
- D1, hypotyreoosi, astma, ibs - ♀
- Accu-Chek Spirit Combo Humalogilla, Thyroxin ja Pulmicort -

d1-nainen

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18915
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #11 : Helmikuu 17, 2011, 13:43:08 ip »

Mun mielestä taas on just hyvä siirtää nälkää se pari tuntia, koska jos menee pari tuntia ennen ateriaa syömään, niin ei ole sitten ateria-aikaan nälkä. Ja menee sokerit ihan sekaisin, jos vähän väliä syö, ainakin mulla, kiun edelliset ja nykyiset bolukset vaikuttaa yhtä aikaa eikä tiedä, mikä on minkäkin vaikutusta. Mulle sopiva ateriaväli on joku 6 tuntia, mutta pitempikin väli sopii.

Muoks, niin silloin 80-luvulla, kun diabeetikoille määrättiin 7 ateriaa päivässä, niin se oli sellainen stressin aihe, kun piti vähän väliä olla syömässä (ja insuliiniannokset luonnolisesti oli määrätty niin suuriksi, että jos ei syönyt, niin sitten tärisi ja söi), että kun enää ei tarvi, niin se on mulle suuri helpotus.
« Viimeksi muokattu: Helmikuu 17, 2011, 13:57:31 ip kirjoittanut d1-nainen »
Kirjattu
Hyvin menee, mutta tilanne ei ole toivoton. (puolalainen sananlasku)

Justjoo

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 1060
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #12 : Helmikuu 17, 2011, 14:12:01 ip »

Mutta vanhana diabeetikkona "nälkäntunne" on jotakuinkin kadonnut..
Hypot ja nälkä on kuiteskin eriasioita.

"Perusterveillä" nälkä toimii...
Kirjattu
Huono onni ei koskaan muserra sitä, joka ei ole antanut hyvän onnen pettää itseään.

ergava

  • Veteraani
  • Viestejä: 1748
  • D2 Keliakia
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #13 : Helmikuu 17, 2011, 14:46:12 ip »

Broilerin rintapala, sen maksa ja graavilohiviipale päälle.
tai
Kuhaaaa
tai
kärsi


 

Kirjattu
D2 vuodesta 1997 ja Keliakia n.1995
Menee toistaiseksi : Levemir 14yks, Metforem 750mg 1,Trajenta 1 aamulla, Met 2 illalla,  ASA-ratiopharm 50mg, Magnesium,  vitamiineja

kivitatti

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 8852
Vs: Mitä nälkään
« Vastaus #14 : Helmikuu 17, 2011, 20:37:47 ip »

Voin määkin olla vaikka koko päivän syömättä, eikä välttis sittenkään ole nälkä, mutta yleisen hyvinvointini kannalta oon todennu parhaimmaksi syödä 2-3 tunnin välein. Tänään esim söin aamulla puuron, välipalana 2dl maustamatonta jogurttia, lounaana liemipainoitteista jauhelihakeittoa, välipalana kanankoiven, välipalana proteiinipatukan, päivällinen on sitten isompi ruoka ja söin 200g lohta, kermaporkkanoita ja salaattia, ja kohtapa saakin olla sitten iltapalalla. Ja minähän olen siis dieetillä. ;)
Kirjattu
- D1, hypotyreoosi, astma, ibs - ♀
- Accu-Chek Spirit Combo Humalogilla, Thyroxin ja Pulmicort -
 

Linkkejä