Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6877 jäsentä  •  416673 viestiä  •  19910 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi Fiina, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit  (Luettu 7610 kertaa)

jester

  • Veteraani
  • Viestejä: 2101
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #15 : Helmikuu 21, 2010, 04:08:43 ap »

syokaa paljon carbohydrate ,pistakaa paljon insulinia. saatte palkinnoksi hypo tuntemusten haviamisen
Kirjattu

tyyppi2

  • Vieras
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #16 : Helmikuu 21, 2010, 07:30:50 ap »

Porsasta tai broileria hapanimeläkastikkeessa.

2 valkosipulinkynttä ja 1 shili pilkottuina, 2rkl etikkaa, 1rkl sitruuna mehua, 2rkl tomaattipyrettä ja vähän vettä.  (+ 1-4rkl sokeria 1-diabetikoille) laitetaan maustumaan jääkaappiin vähintään puoleksi tunniksi.

Paistetaan kevyesti pannulla porsaanfile viipaleita ja laitetaan odottamaan (voi käyttää myös valmista lihaa, esim. broileri).
Pannulle vähän oliiviöljyä ja jääkaapissa ollut sekoitus. Hetken päästä lisää 1/4osa ananasta (tai purkillinen paloja), sipuli pitkittäin lohkottuna, tomaatin paloja ja kypsät lihanpalat.
Mausta suolalla ja pippurilla

2-sokeritautiset voivat syödä vihannesten kanssa tai ilman.
1-diabetikot voivat syödä myös riisiä.

Hyvää kuumana tai kylmänä.
Kirjattu

Antsu1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18083
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #17 : Helmikuu 21, 2010, 10:21:22 ap »

Lainaus:

syokaa paljon carbohydrate ,pistakaa paljon insulinia. saatte palkinnoksi hypo tuntemusten haviamisen



No ei se nyt ihan noin mene
 
Lainaus:

 •Hypoglykemian tunnistamattomuus (hypoglycemia unawareness) liittyy tyypillisesti
- autonomiseen neuropatiaan
- toistuviin hypoglykemioihin
- beetasalpaajahoitoon
- insuliinivalmisteen vaihtamiseen.
-- Useimmiten taustalla on hypoglykemiaoireen muuttuminen toisentyyppiseksi ja diabeetikko ei aluksi tunnista oireita hypoglykemiana.
-- Insuliinivalmistetta vaihdettaessa diabeetikkoa on syytä muistuttaa hypoglykemiaoireen muuttumisen mahdollisuudesta, jotta tähän voidaan varautua.  




Eli jos ne hiilihydraatit ja insuliinit on oikeassa suhteessa, oli määrä sitten normaali tai isompi, niin "no hätä".
Kirjattu
Antsu1
D1 vuodesta 1966 - Accu-chek Spirit ja Novorapid 09/2007 alkaen

Toukokuu1965

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 17430
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #18 : Helmikuu 21, 2010, 12:33:41 ip »

Ennen lounasta sokerit 4,5 koiranlenkityksen ja lumitöitten jälkeen.

Lounaaksi wokkikasvis-nuudeli-kevytkinkku-keittoa, jossa mausteena PALJON chiliä ja inkivääriä. Jälkiruuaksi 3 palaa vadelmasuklaata "palkinnoksi" lumityöurakasta!  
Kirjattu
"Luoja, anna minulle kärsivällisyyttä, ja heti!"

Pumppu 5/2007, Paradigm Veo 4/2013.

tyyppi2

  • Vieras
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #19 : Helmikuu 21, 2010, 12:41:26 ip »

Millätavoin ruokasi oli diabetikoille sopiva?
Ellei sitten kaikki ruoat ole.
Kirjattu

Antsu1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18083
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #20 : Helmikuu 21, 2010, 12:53:14 ip »

Keittolinjalla olin minäkin äsken (sitä samaa eilistä ) ja vieläpä lumitöiden jälkeen Mulla oli tosin lisäksi pala leipää, joka mulla on aina tapana keittojen kanssa. Haarukkaruokien kanssa en oikeastaan koskaan syö leipää.

Tänään leivän päällisenä oli "aurinkokuivattu tomaatti" tuorejuusto sekä tuore kurkku.

Ja "palkkioksi" minä nautin jälkkärinä 2dl kaupan valmista vadelmavaniljakiisseliä.

Valmiiksi jo epäilijöille miksi "sopiva" sanoisin, että minulle ja omalle diabetekselleni lisukkeineen ateria on sopiva, kun osaan pistää sille insuliinit sopivasti eikä siinä ole ylenmäärin proteiineja&fosfaatteja
Kirjattu
Antsu1
D1 vuodesta 1966 - Accu-chek Spirit ja Novorapid 09/2007 alkaen

Toukokuu1965

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 17430
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #21 : Helmikuu 21, 2010, 13:17:26 ip »

No, mä jätin leivän/hapankorpun pois kun ropsahti lautaselle vähän reilumpi kasa niitä nuudeleita.  

Ja minunkin keittoni oli eilistä. Paleli eilen niin hillittömästi, että oli ihan pakko tehdä tuota chilisoppaa. Se kun lämmittää niin mukavasti!  

Muoks: Sokerit ruuan jälkeen 7,1.  

Muoks 2: Boluksia keitolle 3,5 yksikköä. 1-tyyppi.  
Kirjattu
"Luoja, anna minulle kärsivällisyyttä, ja heti!"

Pumppu 5/2007, Paradigm Veo 4/2013.

äskoo

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13349
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #22 : Helmikuu 21, 2010, 15:42:14 ip »

Alkuruoka: 1 tunti lumenkolausta.

Pääruoka: savustettua kalkkunapaistia ja rosepippurikastiketta, höyrytettyjä maalaiskasviksia, salaatti, jossa rucolaa ja jäävuorisalaattia, kurkkua, päärynää, kuivattua taatelia, vuohenjuustoa, cashew-pähkinää ja loraus balsamico-siirappia.

Jälkiruoka: kahvi ja korppu.

Lääkitys: ei ateriainsuliinia (koska alla ruumiillista työtä).

Täyttikö tämä diabetes-aterian kriteerit?  
Kirjattu
“Allways Look on the Bright Side of Life”

Nainen
D1 vuodesta 1991
Pumppu Spirit 10/2006 - Veo 04/2011 - MiniMed 640G 10/2015
KHH - Humalog

tyyppi2

  • Vieras
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #23 : Helmikuu 21, 2010, 18:01:39 ip »

Lainaus:



Täyttikö tämä diabetes-aterian kriteerit?




Kuivattussa taatelissa, päärynässä, siirapissa ja korpussa on paljon hiilareita. Ei sovi 2-sokeritautisille jotka haluavat pysyä inskasta erossa.

1-diabeetikot pistävät inskaa sen mukaan paljonko hiilareita syövät. Sen tietävät varmasti kaikki ykköset mutta vain murto-osa kakkosista.

Tässä osiossa on sekoitettu ykköset ja kakkoset, joten pitäis aina ilmoittaa kuinka paljon pistetty ateriainskaa ettei tule vääriä käsityksiä sekä ilmoittaa onko kysymys ykkösistä vai kakkosista.
Kirjattu

jester

  • Veteraani
  • Viestejä: 2101
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #24 : Helmikuu 22, 2010, 07:08:11 ap »

Bernsteins kirjassa tarkemmin hypo tunteista.etikka puuttuu noista kaikista sapuskoista.alentaa ruokailun  jalkeisia sokereita 2 tunnin ajan.paiva annos 2 ruoka lusikallista,sotkettu vaikka salattiin......harkitkaa hiukan mita syotte,ettei hypo tunteet karkaa
Kirjattu

ergava

  • Veteraani
  • Viestejä: 1748
  • D2 Keliakia
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #25 : Helmikuu 22, 2010, 10:23:24 ap »

Aterioista tulee tietoja mukavasti. D1 tai D2 näkyvät useimmilla, kun nimimerkkiä hiirellä kopasee.

Jesterin etikkakin sopinee. Olisikohan siis punajuurisalaattiinkin sopeuduttava.

Mitä sopivaa löydätte työmaaruokaloista ja mitä mukaan eväsreissuille näillä pakkasilla.

Nyt en ole kunnossa. Sokrut heittelee 15 ja 5 välillä. Helmikuun inventaariostressiä (liikkumattomuutta) ja vähän ilettävä olo. Nyt ei oikein maistu mikään.
Kirjattu
D2 vuodesta 1997 ja Keliakia n.1995
Menee toistaiseksi : Levemir 14yks, Metforem 750mg 1,Trajenta 1 aamulla, Met 2 illalla,  ASA-ratiopharm 50mg, Magnesium,  vitamiineja

Hese

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3912
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #26 : Helmikuu 22, 2010, 10:40:44 ap »

Enpä tiedä montaakaan ruokaa, joka ei diabeetikolle sopisi.

Täällä neuvotaan jättämään esim. peruna ja leipä pois. Miksi ihmeessä. Ei sitä perunaa tarvitse koko kapallista kerralla syödä, eikä koko limppua. Kyllä ruokalajista kuin ruokalajista saa määriä säätelemällä ihan oman mieleisensä hiilarimäärän koottua. Jos nyt ei jostakin kummasta syystä halua välttää niitä kokonaan.
Kirjattu
Tunne itsesi - mutta älä VAAN kerro kenellekkään.

tyyppi2

  • Vieras
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #27 : Helmikuu 22, 2010, 10:46:26 ap »

Lainaus:

Enpä tiedä montaakaan ruokaa, joka ei diabeetikolle sopisi.






Kaikki ruoka sopii diabeetikoille kuin sokeritautisillekkin kun vain muistaa pistää INSKAA.
Kirjattu

Antsu1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18083
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #28 : Helmikuu 22, 2010, 11:10:00 ap »

Lainaus:

Bernsteins kirjassa tarkemmin hypo tunteista.etikka puuttuu noista kaikista sapuskoista.alentaa ruokailun  jalkeisia sokereita 2 tunnin ajan.paiva annos 2 ruoka lusikallista,sotkettu vaikka salattiin......harkitkaa hiukan mita syotte,ettei hypo tunteet karkaa



Minulle riittää tiedoksi suomalaisista lääkäreiden tietokannoista sekä endogrinologeilta saamani tieto. Ja nuo ohjeet siellä ovat toimineet omalla kohdallani vallan mainiosti, ei ole tarvinut ruokia vetää mukaan.

Ja tässä siis puhuu "kokemuksen syvä rintaääni" Hypotuntemukset saatu nostettua tasolle, jolla tulevat sopivasti, eivät siis liian matalilla. Minulla siis hypotuntemukset karkasivat liian tiukalle vedetyn tasapainon ja pitkään kestäneen diabeteksen vuoksi. Tärkein syy oli tuo liian tiukoille vedetty tasapaino.

Bernstein saa sanoa mitä vaan, minä noudatan omia hyväksi toteamiani tapoja, koska haluan myös - ja ennenkaikkea - elää normaalia elämää
Kirjattu
Antsu1
D1 vuodesta 1966 - Accu-chek Spirit ja Novorapid 09/2007 alkaen

Dad

  • Vanha tekijä
  • Viestejä: 1014
Re: Mllaisen diabetekseesi sopivan aterian söit
« Vastaus #29 : Helmikuu 22, 2010, 11:58:50 ap »

Lainaus:

Bernstein saa sanoa mitä vaan, minä noudatan omia hyväksi toteamiani tapoja, koska haluan myös - ja ennenkaikkea - elää normaalia elämää




Tuossa olet kyllä harvinaisen oikeassa. Jos koet olevasi riittävän terve, voivasi hyvin ja nauttivasi olostasi, niin ei silloin kannata muuttaa mitään.

Tutkimuksista on silloin hyötyä, kun haluaa muutosta elämäänsä.
Kirjattu
"Well managed diabetes is the leading cause of nothing", Dr. William Polonsky

"It never ceases to surprise me at the infinite capacity of the human mind to resist the introduction of useful knowledge." Thomas Raynesford Lounsbury
 

Linkkejä








Jäsenten oma sivusto auennut

Julkaistu 12.06.2019 | 08:46