Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6912 jäsentä  •  417178 viestiä  •  19933 aihetta
Toivottakaa tervetulleeksi Savoost, uusin jäsenemme.

Kirjoittaja Aihe: "Passiiviliikunta" ja verensokerit  (Luettu 5847 kertaa)

mylvija80

  • Veteraani
  • Viestejä: 2488
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #15 : Maaliskuu 23, 2009, 20:39:14 ip »

Joudun varautumaan jopa viiden minuutin rauhalliseen kävelyyn pudottamalla basaalit jo tuntia aiemmin 50%.
Jos kyseessä esim tunnin kävely, tiputan myöskin basaalit 50% (tai jopa 0%) sekä lähden yleensä ruokailun jälkeen jolloin aterialle on pistetty bolusta vain  1-1,5 ky 40 g:lle hiilareita.
Töissä joudun pitämään basaalit 50% (päivällä menee basaaleja 0.5 ky/h) sekä myöskin kahvittelemaan (sis maitokahvin sekä ruisrevityn lisukkeineen) 0,5 ky:n boluksella
Minun kohdallanui ei siis ajatustakaan että voisi lähteä edes lasten kanssa ulos suunnittelematta sitä etukäteen.
Jos näin tapahtuukin niin ollaan varmalla hypolla ja rajulla sellaisella
Kirjattu
"On mentävä hirvittävän lähelle toista ihmistä hämärään huoneeseen, ilman yhtäkään asetta ennen kuin voi kuulla kuinka kauniisti vapaus laulaa"
<a href="http://irc-galleria.net/view.php?nick=deetikko" target="_blank">http://irc-galleria.net/view.php?nick=deetikko</a>

zebra1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4638
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #16 : Maaliskuu 23, 2009, 21:47:33 ip »

Yleensä jos mulla ei ole pikainsuliinia veressä, kävely (yleensä vaunujen kanssa) tai yleispuuhailu kotona (sisältää paljon nostelua ja kyykkyyn-ylös -liikkeitä) ei laske sokereita.

Mutta jos on pikaa vain parikin yksikköä, lasku voi tulla ihan humahduksessa ja olla raju. Esim. meillä on 45 minuuttia kestävä "jumppa" pojan kanssa kymmeneltä. Jumpassa siis poika liikkuu ja äiti vaan yrittää pysyä perässä. Kuvioon kuuluu 20 minuutin reipas vaunulenkki molempiin suuntiin. Aamupalasta on yleensä lähtiessä jo 1,5-2 tuntia ja sitä varten oon pistänyt 2 ky pikaa. Saan tankata yleensä 30-40 g hh, että selvitään reissusta hengissä.
Kirjattu
Levemir, Humalog ja metformiini
Keinotekoisesti hengissä, mutta tiukasti elämässä kiinni

dadda

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 12263
  • DM1v.-91->/Veo+humalog+metformiini/KHH
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #17 : Maaliskuu 23, 2009, 21:49:07 ip »

hei tota just tänään koitin mielestäni kaivella, että kauanko pika vaikuttaa. Eli miten voin laskea, paljonko "aktiivista" inskaa on liikkeellelähtiessä veressä.
Kirjattu
Minulla on kaksi silmää, kaksi korvaa ja yksi suu. Kun vielä oppisin käyttämään niitä samassa suhteessa..

zebra1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 4638
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #18 : Maaliskuu 23, 2009, 21:52:17 ip »

Kai sen suurimman vaikutuksen pitäis olla ohi kahdessa tunnissa, mutta mulla selvästi hännät vaikuttaa vielä sen jälkeen.
Kirjattu
Levemir, Humalog ja metformiini
Keinotekoisesti hengissä, mutta tiukasti elämässä kiinni

Antsu1

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18083
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #19 : Maaliskuu 23, 2009, 21:59:41 ip »

Lainaus:

hei tota just tänään koitin mielestäni kaivella, että kauanko pika vaikuttaa. Eli miten voin laskea, paljonko "aktiivista" inskaa on liikkeellelähtiessä veressä.



Tuo on minuakin kiinnostanut. Mitenkähän ne, joilla on pumpussaan se annosopas, ovat löytäneet sinne ne inskan vaikutuksen kestot, eikös ne pidä ilmoittaa, jotta annosopas pystyy laskemaan tarvittavan boluksen huomioiden mahdollisen jäljellä olevan boluksen vaikutuksen.

Mullahan Spiritissä ei annosopasta ole, joten ei ole sen suhteen tarvinut pähkäillä, mutta muissahan se on ja ilmeisesti usealla aktiivisessa käytössäkin.
Kirjattu
Antsu1
D1 vuodesta 1966 - Accu-chek Spirit ja Novorapid 09/2007 alkaen

tapsa

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 3168
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #20 : Maaliskuu 24, 2009, 09:31:31 ap »

Lainaus:

Lainaus:

hei tota just tänään koitin mielestäni kaivella, että kauanko pika vaikuttaa. Eli miten voin laskea, paljonko "aktiivista" inskaa on liikkeellelähtiessä veressä.



Tuo on minuakin kiinnostanut. Mitenkähän ne, joilla on pumpussaan se annosopas, ovat löytäneet sinne ne inskan vaikutuksen kestot, eikös ne pidä ilmoittaa, jotta annosopas pystyy laskemaan tarvittavan boluksen huomioiden mahdollisen jäljellä olevan boluksen vaikutuksen.

Mullahan Spiritissä ei annosopasta ole, joten ei ole sen suhteen tarvinut pähkäillä, mutta muissahan se on ja ilmeisesti usealla aktiivisessa käytössäkin.




Tuossahan se pulma juuri piilee. Minulla on annosopas, mutta en käytä sitä, koska pikan vaikutusaika vaihtelee hyvin paljon. Ainakin sen kyky laskea vs-arvoa voi olla 2 h tai jopa 7...8 h. Kyse voi olla imeytymisestä, mutta vahvasti uskon, että se ei ole yksinomaan selitys. Ja siihen ei itse voi täsmällisesti vaikuttaa.

Siis mitä hyötyä on laskukoneesta, jos reunaehdot ovat täysin summittaisia ?
Ilmeisesti tuo annoslaskin myös olettaa, että pikainska vaikuttaa heti täysillä ja tasaisesti koko tuon vaikutusjan (esim. 4 h). Todellisuudessa injektion imeytymisen malli on hyvin "pyöreäkulmainen" käyrä, joka nousee aika jyrkästi ja laskee loivasti (nuo hännät) ja lähenee nollaa hyvin hitaasti. Vertaa valmistajien sivuilla oleviin vaikutuskäyriin.
Osaakohan tuo jäljelläolevan boluksen laskuri huomioida tuon matemaattisen käyrän yhtälön, johon siis lisäksi vaikuttaa nuo edellämainitsemani epämääräiset häiriötekijät?
Kirjattu
tapsa, d1 vuodesta 1953, Animas-pumppuhoitoa  yli 14 v ja nykyisin Lispro:lla

D1-1978

  • Veteraani
  • Viestejä: 1758
  • Levemir, Humalog, D1
Re: "Passiiviliikunta" ja verensokerit
« Vastaus #21 : Maaliskuu 24, 2009, 09:54:57 ap »

Rauhallinen kävely laskee kyllä sokereita ihan samalla tavalla kuin reipaskin, vähän vain hitaammin. Samoin käsillä tekeminen, esim. vaatteiden viikkaus kaappiin ja käsintiskaus laskevat, mutta tietokoneella kirjoittaminen ei. Varmaan liikunta- ja insuliiniherkkyys vaikuttaa.

SiriPiri on aina mukana, muuten en varaudu "passiiviliikuntaan", koska en pysty. Hypo tulee, jos tulee, mutta onneksi tunnistan sen nykyisin ilman mittaria.
Kirjattu
 

Linkkejä








Lääkehoito onnistuu yhdessä

Julkaistu 08.10.2019 | 15:07