Kohtauspaikka



Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.

Kirjautuaksesi anna tunnus, salasana ja istuntosi pituus
Tarkempi haku  
6989 jäsentä  •  418480 viestiä  •  20020 aihetta

Kirjoittaja Aihe: Diabeetikon varpaat!  (Luettu 5491 kertaa)

fillari

  • Veteraani
  • Viestejä: 1867
Diabeetikon varpaat!
« : Joulukuu 14, 2006, 23:07:17 ip »

Diabeetikon varpaat

Jos päivittäin on kengät (ym.vastaavat, tai  kumisaappaita myöten) jalassa ja pitää niitä monta tuntia, tai lenkillä lenkkareita jne. niin kengän oton jälkeen varpaat voi olla ”supussa”.

1. Huilaako varpaasi mielestäsi tarpeeksi ja miten on varpaitten huolto päivittäin. kengän oton jälkeenkin?

2. Vai onko se huolto vain silloin, kun huomaatte, että varpaiden kynnet pitäisi (lyhentää) leikata?
Kirjattu
fillari
DM1

Elämän voi ymmärtää vain taaksepäin ja kuitenkin sitä on elettevä eteenpäin.

Sören Kierkegaard

Kerttuli

  • Veteraani
  • Viestejä: 1592
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #1 : Joulukuu 14, 2006, 23:26:46 ip »

Minä vaihdan kengät 2-3 tunnin välein ja usein istuessani riisun kengät jalasta. Mielestäni varpaani saavat ilmakylpyjä tarpeeksi. Lisäksi tarkistan jalkani joka päivä että ovat kunnossa. Minulle on erityisesti teroitettu että jalkojen hoito on tärkeää ja olen ilmeisesti sisäistänyt sen.
Lisäksi teen jalkaterillä pieniä jumppaliikkeitä säännöllisen epäsäännöllisesti useasti päivässä.
Kirjattu
Mikä ei tapa - se vahvistaa.

fillari

  • Veteraani
  • Viestejä: 1867
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #2 : Joulukuu 15, 2006, 00:24:14 ap »

Lainaus:

Lisäksi tarkistan jalkani joka päivä että ovat kunnossa. Minulle on erityisesti teroitettu että jalkojen hoito on tärkeää ja olen ilmeisesti sisäistänyt sen.
Lisäksi teen jalkaterillä pieniä jumppaliikkeitä säännöllisen epäsäännöllisesti useasti päivässä.




Hieno asia  
Muistan d-sairastumiseni alkuajoista lähtien, kuinka tärkeät on  varpaatkin,  saadessani erilaisia ohjeita  d-hoitooni, vaikka ei uskoisi, että on vain varpaista kysymys.

Yleensä voi unohtua niidenkin "voimistelu" heti kenkien oton jälkeen.

Tähän voisin laittaa oman lausahdukseni: Varpaat ovat yhtä tärkeät kuin sormet, vaikka on eri tehtävissä päivittäin  
Kirjattu
fillari
DM1

Elämän voi ymmärtää vain taaksepäin ja kuitenkin sitä on elettevä eteenpäin.

Sören Kierkegaard

d1-nainen

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18915
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #3 : Joulukuu 15, 2006, 00:42:14 ap »

Mulla on edelleenkin kaikki muut varpaat paitsi ukko- ja pikkuvarvas tohjona, eli siis 3 keskimmäistä. Johtuu siis maraton-touhuista, niihin ei luultavasti enää tule kunnon kynsiä. Mutta eipä tuo menoa haittaa eikä lääkärikään niistä mitään sanonut.
Kirjattu
Hyvin menee, mutta tilanne ei ole toivoton. (puolalainen sananlasku)

LIISA (v.m -67-)

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 2594
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #4 : Joulukuu 15, 2006, 20:45:36 ip »

Isoissa varpaissa on vaan puolikkaat kynnet kun oon nyysiny ne pois.
Kasvavat lihalle.
Pikku varvas ja  seuraava varvas kyhnyttää liikaa toisiaan.
Nahka menee kasalle.
Tarpeeksi isoksi tultua joko leikkaan tai nypin syltyn pois.

Varpaat ovat liiaksi supussa.

Toisessa jalassa taas pikkuvarpaasta seuraavan varpaan kynsi hieroo siihen keskivarpaaseen haavan.
Kynsi on siin pidettävä pyöreänä.

Voi kun tuli taas karmeeta pohojalais sukuista tekstiä.

Jalat voi kuitenkin hyvin.
Kirjattu
G 640+ Humalogi

LIISA (v.m -67-)

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 2594
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #5 : Joulukuu 15, 2006, 20:47:51 ip »

Ison varpaan kynnet ovat rumat ja röpelöiset.
Kesällä täytyy lakata.sieni kynnet.
Paljon liikkuvilla ne rumat kynnet on yleisiä.
Kirjattu
G 640+ Humalogi

Toukokuu1965

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 17459
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #6 : Joulukuu 15, 2006, 22:35:48 ip »

Mikset käytä varpaanerotinta jos varpaat on supussa?

Mulla on silikonista tehty varpaansuoristaja, jota käytän kotona suoristamaan pikku- ja keskivarpaan välistä varvasta, joka kasvaa väkisin vinoon tapaturman jälkeen. ( Varvas murtui, kun toikkaroin kerran kesäyöllä kotiin tanssi-illan jälkeen... korkkareissa!)  
Kirjattu
"Luoja, anna minulle kärsivällisyyttä, ja heti!"

Pumppu 5/2007, Paradigm Veo 4/2013.

Friita

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 13921
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #7 : Joulukuu 15, 2006, 23:18:27 ip »

Lainaus:

Mikset käytä varpaanerotinta jos varpaat on supussa?





Mulla on myös varpaat supussa ja kerran yritin työntää sellaista erottajaa varpaisiin. En ole sellaista erottajaa löytänyt, joka riittäis mun varpaille, tai siis en saa niitä varpaita tarpeeksi haralleen. Tuli pikkasen vaikeet olot...
Kirjattu
D1 vuodesta 1986,
Veo 2/2012 - >
MiniMed 640G 5/2015
MiniMed 670G 6/2019
+ humalog sekä joitakin tabletteja

Kerttuli

  • Veteraani
  • Viestejä: 1592
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #8 : Joulukuu 16, 2006, 00:29:39 ap »

Varpaiden "jumppa" tulee ikäänkuin itsestään. Jos esim. jännitän jotain, liikuttelen varpaitani.

Lisäksi varpaani ovat "kätevät".

Nuorena, analyyttisena ja kaikkeen varautuvana ihmisenä opettelin mm. avaamaan tikkuaskin ja sytyttämään tulitikun jalkojani ja varpaitani käyttäen. Ajattelin jo silloin tupakoivana että kyllä nyt tupakkaan täytyy ainakin tuli saada jos vaikka menetän käteni.

Että sellaista tulevaisuudenkuvaa rakentelin itselleni silloin ja halusin olla varautunut kaikkeen.  
Kirjattu
Mikä ei tapa - se vahvistaa.

fillari

  • Veteraani
  • Viestejä: 1867
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #9 : Joulukuu 16, 2006, 00:58:29 ap »

Hyvin ajateltu tulevaisuudenkuvaa ja eikä noilla harjoitteluilla ole varpaat enää supussa, kuin ruusunnupussa  
Kirjattu
fillari
DM1

Elämän voi ymmärtää vain taaksepäin ja kuitenkin sitä on elettevä eteenpäin.

Sören Kierkegaard

Kerttuli

  • Veteraani
  • Viestejä: 1592
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #10 : Joulukuu 16, 2006, 01:26:40 ap »

No, kyllä edelleenkin osaan tuon taidon vaikka tupakoinnin lopetinkin...

Seuraavaksi taidan opetella kirjoittamaan varpaitani käyttäen, sitten voisi olla vuorossa vaikka kutomisen opettelu tai virkkaamisen.  
Kirjattu
Mikä ei tapa - se vahvistaa.

d1-nainen

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 18915
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #11 : Joulukuu 16, 2006, 09:40:41 ap »

Mä taas en pysty edes harittamaan varpaitani ilman, että iskee suonenveto jalkapöytään. Sama käy, jos yritän jotenkin venytellä noita jalkapöydän lihaksia. Taitavat olla vähän jumissa. Nyt on vielä kaiken kukkuraksi akillesjänne tulehtunut. Sen minkä urheilussa voittaa, sen terveydessä menettää, niin se vaan on.
Kirjattu
Hyvin menee, mutta tilanne ei ole toivoton. (puolalainen sananlasku)

tumi

  • Aktiivinen
  • Viestejä: 549
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #12 : Joulukuu 16, 2006, 17:49:21 ip »

Varpaitten kanssa ihan OK,mutta vasen jalkaterä on tänä suvesta asti ollut kummallinen.
Väliin oikein särkee jalan ulkosyrjää nilkkaan asti.
Kipu hellittää levossa.Oon vaan aatellut,että johtuneeko Diabeteksesta vai jostai ihan muusta?
Kirjattu

LIISA (v.m -67-)

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 2594
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #13 : Joulukuu 16, 2006, 18:04:16 ip »

Mulla oli joskus jalkahoitsun tekemä silikoni tuki.
Varpaat tuli niin kipeiksi,että kävely sattui.

Sitten jalkahoitsu sano ettei mun tarvi sitä pitää.

Mulla on telinejumpassa sattunut pikkuvarpaasta seuraavalle onnettomuus lapsena.

Sama varvas sattui kolmeen kertaan.
Joku joskus sanoi et se on rustottunut.

Lapsena kaverini kanssa kirjoitettiin ja piirrettiin varpailla.
Kynä vaan varpaiden väliin se oli hauskaa.

Taidampa kokeilla.
Kirjattu
G 640+ Humalogi

Toukokuu1965

  • Lentävä kynä
  • Viestejä: 17459
Re: Diabeetikon varpaat!
« Vastaus #14 : Joulukuu 16, 2006, 20:57:25 ip »

Kait olet kintustasi lääkärille maininnut?

En nyt halua mitenkään pelotella, mutta se diabeetikoitten vitsaus eli Chargot`n jalka kummittelee mielessäni...
Kirjattu
"Luoja, anna minulle kärsivällisyyttä, ja heti!"

Pumppu 5/2007, Paradigm Veo 4/2013.
 

Linkkejä