Kohtauspaikka

Kohtauspaikka => Tyypin 1 eli nuoruustyypin diabetes => Aiheen aloitti: Antsu1 - Elokuu 23, 2007, 08:32:32 ap

Otsikko: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Elokuu 23, 2007, 08:32:32 ap
Eilen tipahti postiluukusta FinnDiane-tutkimukseen liittyvä 1-tyyppiläisen ravinto- ja likuntatottumuksia koskeva kysely - tai siis tutkimuksen ekan osan kysely.

Onkohan sitä tipahdellut nyt laajemminkin?

Joskus aiemminhan minä muistaakseni jo vastasin johonkin vastaavaan...
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Piisamirotta - Elokuu 23, 2007, 10:43:10 ap
Minä sain keväällä lääkärissä käydessäni jonkinlaisen liikuntatottumuksia koskevan kyselyn. Kysyttiin siis hyvin tarkkaan miten paljon on viimeisen vuoden aikana harrastanut liikuntaa ja millaista. Ravintotottumuksia siinä ei muistaakseni kyselty. Samalla kertaa oli pissakeräys sekä muutama putkilo verta piti luovuttaa .

Tämäkin oli joku osa Finn-Diane-tutkimusta munuaistautien syntyä koskien. Olin kuitenkin mielestäni osallisena jo tutkimuksen 2-vaiheeseen, joten en ole varma onko kyse samasta tutkimuksen osasta. Tarvii myöntää laiskuuteni, etten ole koskaan jaksanut syventyä näihin sen tarkemmin .

Samalla kertaa käteeni lyötiin se masennuskysely (olikohan Tero Kankaan tutkimus masennuksen ja munuaistautien yhteydestä tms.)
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Elokuu 23, 2007, 17:21:04 ip
Ei ole tipahtanut.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: PateT - Elokuu 23, 2007, 17:25:55 ip
Ei ole tipahdellut postilaatikkoonkaan !
Varmaankin sinua muistaneet,jos/kun olet ottanut aikaisemmin osaa kyselyihin.Mistäpä ne keksisivät 1-tyyppiläisiä kyselyihinsä  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Elokuu 23, 2007, 17:28:45 ip
Lainaus:

Ei ole tipahdellut postilaatikkoonkaan !
Varmaankin sinua muistaneet,jos/kun olet ottanut aikaisemmin osaa kyselyihin.Mistäpä ne keksisivät 1-tyyppiläisiä kyselyihinsä  




??? Eikös kaikki ole ykköstyyppiläisiä.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Elokuu 23, 2007, 17:44:15 ip
Lainaus:

[?? Eikös kaikki ole ykköstyyppiläisiä.




Jos tarkoitit FinnDianaa, niin minäkin olen ymmärtänyt että nimen omaan ykkösiä tutkivat. Itse olen ollut siellä (Meikussa)jo kaksi kertaa tutkittavana. Mitään kyselyä ei ole tullut koska mielestäni kyselivät viimeksi niitä keväällä.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: PateT - Elokuu 23, 2007, 17:45:46 ip
Ilman muuta;ykköstyyppejä,mutta tarkoitin D1-tyyppisiä diabeetikkoja
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Elokuu 23, 2007, 17:49:29 ip
Niin minäkin!
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Elokuu 23, 2007, 18:02:39 ip
Ja sotkujen lisäämiseksi minä nimenomaan laitoin aloituksen tähän Tyypin 1 eli nuoruustyypin diabetes -osioon.

Sitten en jaksanut enää toistaa tuota diabetes-sanaa itse tekstissä , mutta halusin kuitenkin kohdistaa kyselyni juuri siis "meille" 1-läisille
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Elokuu 23, 2007, 22:57:33 ip
Olen kyllä ollut finndianessa, mutta mitään kyselyä ei ole tullut. Oishan tuo nyt kiva vastata sinne liikuntaosioon  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 16, 2007, 14:00:35 ip
Lainaus:

Eilen tipahti postiluukusta FinnDiane-tutkimukseen liittyvä 1-tyyppiläisen ravinto- ja likuntatottumuksia koskeva kysely - tai siis tutkimuksen ekan osan kysely.

Onkohan sitä tipahdellut nyt laajemminkin?

Joskus aiemminhan minä muistaakseni jo vastasin johonkin vastaavaan...



Ja nyt tipahti postilaatikkoon sitten jatko-osa. Täytyy pitää kolme päivää mahdollisimman tarkkaa kirjanpitoa kaikesta mitä on:
- syönyt
- juonut
- liikkunut
- pistänyt
- verensokeriarvot

Ja siis mahdollisimman tarkasti eriteltynä esim. nuo syömiset ja juomiset (kellonajat, määrät, itse valmistettujen ruokien ohjeet, valmistuotteiden merkit/valmistajat, ym.ym). Samoin myös liikunnat (kellonaika, laji, kesto, rasittavuus,...).
Loppukuusta yksi to-la -väli oli annettu ihan päivämäärätasolla

Iso kasa tuli liikunta- ja ruokapäiväkirjasivuja, joita sitten saa täytellä.

Eli on kyllä tarkin mihin olen koskaan osallistunut. Ja pitäisi sitten "elää mahdollisimman normaalisti" nuo päivät. Onkohan tämä sairaslomalla oleminen sellaista "mahdollisimman normaalisti" elämistä
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Helmikuu 18, 2008, 17:24:57 ip
Tuolla jossain toisessa ketjussa kertoilin, että nyt sitten oli toinen tarkan ruoka- ja liikuntapäiväkirjan tekemisen aika.

Tänään tipahtivat sitten tulokset postilaatikkoon

Mielenkiintoista nähdä noiden vitamiinien ja kivennäisaineiden saaanti. Varsinaisesti E-% ei ollut yllätys eli esim. noiden kuuden päiväkirjapäivän perusteella 48 E-% tuli hiilareista. Ja keskimääräinen kokoanisenergiamääräkin oli aika lähellä omaa arviotani eli 1501 kcal/vrk. Toki paljon alle suositusten, koskapa suositus oli 2175 kcal/vrk (ryhmälle naiset 31-60 vuotta, mutta painosta ei mainittu mitään ).

Mukava oli nähdä, että vitamiinien ja kivennäisaineiden osalta ei tullut vastaan mitään suuria poikkeamia suositukseen. Ainoat isommat olivat c-vitamiinin suuri määrä, peräti 331% suosituksesta, siis moninkertainen ja D-vitamiinin melko vähäinen saanti, vain 75% suosituksesta (toki tässä ei ole kuin pelkän ravinnon osuus, ei siis mahdolliset muut lähteet).

Itselleni negatiivisinta oli yllättävän iso fosforin saanti, vaikken esim. maitotuotteita käytä nestemäisessä muodossa lainkaan

Mutta tosiaan pääasiassa vitamiinit ja kivennäisaineet olivat +/- 10% suosituksesta

Eli aika suositusten mukaan näytetään täällä mentävän ilman sen kummempia yrityksiä Ja ihan sillä "virallisterveelisellä" ruokavaliolla

Miten muilla, onko osallistujille tipahdellut tuloksia?
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Leppis - Helmikuu 18, 2008, 20:16:34 ip
Minä sain viimeksi d-hoitajalla käydessä nipun papereita täytettäväksi. Kysymykset koskivat liikuntaa. Ja sitten pääsin verikokeisiinkin, jotka meni miten meni...

Menin labraan, jossa kukaan ei oikein tiennyt, että mitä kokeita pitäisi ottaa. Vastasin, että FinnDiane-tutkimukseen liittyy, mutta sen enempää en tiedä. Odottelun jälkeen pääsin verikokeisiin ja meni kerrassaan loistavasti. Putket täyttyivät niin nätisti, että.

Lähdin kouluun, ja lounasaikaan ihmettelin, kun sairaalasta oli soitettu muutaman kerran. Minä olin jo ihan paniikissa, että mitähän vikaa mun tuloksissa on. Soitin sairaalalle, ja siellä pahoiteltiin, kun olivat ottaneet ihan väärät verikokeet.

Eli seuraavana aamuna uudestaan. Ja koska edellisenä päivänä oli tullut putket nätisti täyteen, niin toinen kerta meni päin seiniä. Kaksi hoitajaa sorkki suonia vuorotellen ja lopputuloksena saivat putket täyteen, mutta sattui ihan h----tisti ja tuli ihan paha olo, vaikka koskaan aiemmin ei ole tullut. Ja mustelmat kyynärtaipeissa oli aika massiiviset. Kaikkea sitä pitää tehdä tieteen eteen
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Piisamirotta - Helmikuu 18, 2008, 20:44:59 ip
Olenkohan mä jossain eri osa-alueen tutkimusryhmässä??? Mielestäni se on Finn-Diane, jossa olen mukana, mutta mä sain viime keväänä täytettäväkseni sellaisen liikuntatottumuspaperin. Sellaisen, jossa piti tosi tarkaan kertoa liikkumisestaan (ja mun mielestä Antsu1 kertoili siitäkin paljon aiemmin). Siinä samassa oli se masennustutkimus pitkäaikaispotilaille.

Mahtaisinko minäkin päästä kohta täyttämään noita ruokailujuttuja .
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Helmikuu 18, 2008, 20:57:13 ip
Niin paljon taitaa liikkeellä olla erilaisia osioita FinnDianen nimissä, että vaikea sanoa onko juuri sama vai tosiaan jokin muu osa-alue.

Tää on ollut sellainen 3-osainen juttu.

Eka osa oli vain kysely liikuntatutumuksista ja taisi siinä olla joku masennusosakin ja se oli elokuussa 2007 (hyvin vastaavanlaisen jutun olin täyttänyt joskus aiemminkin, kuten ekassa aloitusviestissäni totesinkin).

Ja seuraava oli sitten 3 päivän tarkka ruoka- ja liikuntapäiväkirjan pito (muistaakseni mun kohdalla lokakuussa 2007).

Tää viimeinen oli taas 3 päivän tarkka ruoka- ja liikuntapäiväkirja ihan muutama viikko sitten eli tammikuussa 2008.

Ja nyt tulivat itsellekin ne lasketut tiedot noiden päivien keskimääräisestä ravintosisällöstä (siis noiden kuuden päivän tiedoilla lasketut).

Täytynee jossain vaiheessa näyttää jollekin ravintoterapeutille tai vastaavalle ja kotsoa vähän tarkemminkin läpi... Tuossahan oli vain tulokset, ei mitään analyysejä tulosten hyvyydestä/huonoudesta muuten terveydentilaan liittyen.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: kivitatti - Helmikuu 18, 2008, 21:25:06 ip
Tääki tahtoo kyselyjä!!

Miten musta tuntuu että mut on diabeetikkona unohdettu ihan kokonaan. Ketään ei tunnu koskaan kiinnostavan mitä mun sokereille kuuluu.. Kukaan ei tunnu huomaavan jos sokerit romahtaa ja alan sekoileen... Kukaan ei tunnu huolestuvan jos konttaan jääkaapille kun en enää pysy pystyssä....

Graah.
Taisin purkautua vähän väärään osastoon...
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Noctambule - Helmikuu 18, 2008, 21:29:19 ip
Mäkin olen FinnDianessa mukana, mutta mun ei ole koskaan tarvinnu täyttää mitään ruoka- yms päiväkirjoja, enkä ole tehny kyllä mitään masennustestiäkään...

Mutta mullekin tuli sieltä viime viikolla postia, että nyt alkaa tutkimuksen toinen vaihe ja nyt tulee kolme käyntiä. 1) sydänfilmi, valtimojäykkyyden mittaus, verikokeita ym ym... 2) Autonomisen hermoston tutkimus ja verenpaineen vuorokausirekisteröinti ja 3) joku massiivinen perinpohjainen silmätutkimus. ( kestää jopa kolme tuntia! )

Mä inhoon tota vuorokausiverenpainerekisteröintiä! Viimeks mitattiin samalla vielä jotain sykettä ym, eli oli joku 6-8 lätkää ympäri kroppaa ja jokasesta lähti piuha! Ja lisäks mansetti ja siitä paksu piuha. Niitä oli hirvee kimppu ja se "pieni" rekisteröintilaite oli ISO! Istuin kotona koko päivän, kun ne ei mahtunu isoimmankaan kaavun alle piiloon...

Ootteko muuten kysyny/saanu jotain matkakorvauksia? Kun tulee paljon reissaamista ja seutulippukin maksaa jo yli neljä euroo... Harmittaa köyhää, kun haluisin kuitenkin olla mukana ja auttaa diabetestutkimusta... Muutenkin musta olis kiva, et ne jollakin ihan pienesti edes palkitsis tutkimuksessa mukana olon... Vaikka joku diabetes-aiheinen kirja tai muu pieni lämmittäis mieltä. Tulis olo, että mun antamaa panostusta arvostetaan!
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Piisamirotta - Helmikuu 19, 2008, 06:56:42 ap
Lainaus:

Tääki tahtoo kyselyjä!!

Miten musta tuntuu että mut on diabeetikkona unohdettu ihan kokonaan. Ketään ei tunnu koskaan kiinnostavan mitä mun sokereille kuuluu.. Kukaan ei tunnu huomaavan jos sokerit romahtaa ja alan sekoileen... Kukaan ei tunnu huolestuvan jos konttaan jääkaapille kun en enää pysy pystyssä....

Graah.
Taisin purkautua vähän väärään osastoon...




No sinällään tuli väärään osioon, koska nämä diabetestutkimukset eivät auta osallistujan sokereihin yhtään mitään. Heiltä ei saa neuvoja eikä apuja omien ongelmien kanssa taisteluun. Lähinnä näissä tosiaan annetaan jollekin mahdollisuus ottaa näytteitä, jotta jollakin muulla olisi tulevaisuudessa mahdollisuus olla sairastumatta d:hen tai d:n aiheuttamaan munuaissairauteen jne.

Minä taidan olla muuten siinä munuaistautitutkimuksessa mukana. Ja mitä ilmeisimmin olen hyvää tutkimusainesta, koska veljellä on D kanssa. En kyllä taida olla ihan varma onko veli enää tutkimuksessa mukana, mutta kuitenkin.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: rasvis - Helmikuu 20, 2008, 12:56:45 ip
Noctambulle:joo toi ympräririvrk vrenpaineenseuranta on tod.ikävä(itellekin tehtiin väh.aikaa sitten),mansetti kiristy niin kireelle,et yritä siinä nyt sitten olla "luonnollisena",mittari paino vyötäröllä,yöunet meni läh.kokonaan,ulkona liikkuminen vaivalloista jne...että semmoset verenpaineet sitten!
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Helmikuu 20, 2008, 12:59:03 ip
Niin ja minä taas vastaisin ettei tuo ympärivuorokautinen verenpainemittaus tuntunut missään ja hyvin nukuin myös tuon laitteen kanssa. Joten ei kaikilla ole tuollaisia kokemuksia kuin rasviksella.  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: zebra1 - Helmikuu 27, 2008, 19:58:50 ip
Mua infottiin, että tänä vuonna olisi kolme tutkimusta, vissiin samat kuin Noctambulen viestissä mainitut. Ei vaan olla vielä sieltä soitettu noista ajoista.

Mun suurin tuska sen verenpaine- ja ekg-härvelin(vai mitä siinä nyt olikaan) kanssa oli, että ne samperin liimalaput kutitti ihan helvetillisesti. Sain jälkikäteen vielä jonkun allergisen reaktion ja pari viikkoa kestäneet punaiset läiskät. Vaikka ovat olevinaan jotain kaikille sopivaa turvallista materiaalia.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Helmikuu 29, 2008, 19:46:45 ip
Lainaus:

Mulle tuli myös tuo Finndiane-analyysi 6 päivältä ja ehdin jo käyttää sen tarkempia kommentteja varten tutulla ravitsemusterapeutilla, joka on perehtynyt munuaispotilaan ruokavalioon.

Itse yllätyin hieman runsaasta kuidun saannista. Toinen pienempi yllätys oli fosfori, jota tuli onneksi vain pikkuisen yläkanttiin. Nykyisin on tosi hankala välttää fosforin saamista, kun sitä lisätään vähän kaikkeen. Myös C-vitamiinia tuli syötyä yli tarpeen. Muut olikin aika hyvin ok.



Minäkin näytin tuloksia Diabeteskeskuksen ravitsemusterapeutille juuri tuon fosforin vuoksi.

Hän totesi mulle, että se paperissa annettu suositusmäärä olisi ns. minimimäärä, joka olisi ehdottomasti saatava ja vasta 1000:n yli menevät määrät olisivat suoranaista liikasaantia munuais-ongelmaisille etenkin silloin, jos fosforimäärät kuitenkin labrakokeissa ovat ihan viitearvojen sisällä (kuten esim. itselläni). Miten sulle ne fosforimäärät labrojen mukaan on? Eli onko sulla tarvetta tiukempaan fosforirajoitukseen? Tai mitä oikeastaan sulle sanoi tämän asiantuntija ravintopuolelta?

Helpotus oli kuulla hänen kommenttinsa
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: fillari - Maaliskuu 03, 2008, 21:49:47 ip
Mulle tuli tammikuun loppupuolella sinne FinnDiane-tutkimukseen kutsu, liittyen  munuaistautitutkimukseen. Olisi ollut mm. 24-tunnin virtsankeräyskin+muitakin kokeita siellä paikan päällä.
Mutta jouduin perumaan sen.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Maaliskuu 27, 2008, 17:57:27 ip
 
Lainaus:

 Tutkimus sinänsä oli ihan mielenkiintoinen ja olisihan sitä voinut jatkaa pitempäänkin. Minusta on ihan mukava saada tutkimustietoa itsestä  



Samat sanat Ja nyt mulla olisi ihan kunnon keittiövaakakin, joten saisin itse ne tarkat esim. juustosiivujeni painot ilmoitettua.

D-keskuksessa kun noista tuloksista ravintoterapeutin kanssa juttelin, niin hän totesi tuntevansa myös tuota ohjelmaa, jolla tulokset oli saatu. Todettiin yhdessä, että esim. mun juustosiivut lukumäärän perusteella antoivat varmaan turhan isoja grammamääriä, koska oletuspaino vaikkapa juustohöyläsiivulle on enempi kuin mitä todellisuudessa No pieni juttu, mutta kuitenkin...

Mä voisin tosiaan myös ottaa uusiksi, koska vaan
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: applefigure - Maaliskuu 27, 2008, 21:39:08 ip
Salaisella osoitteella on puolensa - ei pääse tuollaisiin tutkimuksiin eikä "joudu" tuollaisiin tutkimuksiin.  

vaikka eihän noihin vissinkään ketään väkisin raahata.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Maaliskuu 27, 2008, 23:05:12 ip
Lainaus:

Salaisella osoitteella on puolensa - ei pääse tuollaisiin tutkimuksiin eikä "joudu" tuollaisiin tutkimuksiin.  

vaikka eihän noihin vissinkään ketään väkisin raahata.



No ei tosiaan väkisin raahata Ihan joutuu jopa lupautumaan ennenkuin jatkoa tulee, siis varsinaisia tutkimusosioita.

Eli väkisin raahaamista, "joutumista", ei tarvi pelätä ja jos "pääseminen" on jotenkin negatiivista, niin silloin ainakin salaisesta osoitteesta on puolensa
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: applefigure - Maaliskuu 28, 2008, 09:36:37 ap
No niin, olis vissiin pitänyt nuo hipsut laittaa lihavoituna tai punaisella tuohon joutumisen ympärille...

Laitetaan se nyt sitten oikein selkeästi tähän ettei kellekään jää epäselväksi tahi muuten mitään ihmeteltävää:

IKÄVÄ KYLLÄ MINÄ EN KOSKAAN SAA KUTSUA TUOLLAISIIN TUTKIMUKSIIN, KOSKA MINULLA ON SALAINEN OSOITE

Se joutumis-juttu oli ilmeisen huonolla huumorintajulla tarkoitettu loppukevennykseksi, mutta näköjään meni metsään jälleen kerran.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Maaliskuu 28, 2008, 09:50:18 ap
Lainaus:

No niin, olis vissiin pitänyt nuo hipsut laittaa lihavoituna tai punaisella tuohon joutumisen ympärille...

Laitetaan se nyt sitten oikein selkeästi tähän ettei kellekään jää epäselväksi tahi muuten mitään ihmeteltävää:

IKÄVÄ KYLLÄ MINÄ EN KOSKAAN SAA KUTSUA TUOLLAISIIN TUTKIMUKSIIN, KOSKA MINULLA ON SALAINEN OSOITE

Se joutumis-juttu oli ilmeisen huonolla huumorintajulla tarkoitettu loppukevennykseksi, mutta näköjään meni metsään jälleen kerran.



No kyllä taisi mennä mun vastauksessakin se huumori pieleen
Eli mä kyllä otin sun viestin huumorilla - en tosissani - ja niin yritin myös vastata omalla huumorintajullani, mutta metsään ilmeisesti meni. Siis tasoissa ollaan
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 14, 2008, 13:14:14 ip
Nyt tuli sitten meikäläisellekin kustu Finndianen jatkotutkimuksiin ja vastasin totta kai, että kyllä kiitos tulen mukaan  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: PateT - Huhtikuu 14, 2008, 13:23:40 ip
 
Lainaus:

ettei kellekään jää epäselväksi tahi muuten mitään ihmeteltävää:
 



Anteeksi uteliaisuuteni,mutta mikä on  SALAINEN OSOITE,onko se vain "salainen" ,mulle tulee mieleen lähinnä Poste restante-osoite  
t.Pate,joka vain ihmettelee
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Huhtikuu 14, 2008, 13:30:20 ip
Lainaus:

Nyt tuli sitten meikäläisellekin kustu Finndianen jatkotutkimuksiin ja vastasin totta kai, että kyllä kiitos tulen mukaan  



Mitäs niissä tutkaillaan? Liikkumista/ravintoa/labroja/jotain ihan uutta?
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 14, 2008, 13:32:54 ip
Ei siinä sen tarkemmin sanottu vielä, kysyttiin vaan, että tulenko mukaan. Ruokapäiväkirjoista ei ainakaan puhuttu mitään. Tämä taitaa olla aika monivaiheinen tutkimus.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Huhtikuu 14, 2008, 15:31:18 ip
Lainaus:

Nyt tuli sitten meikäläisellekin kustu Finndianen jatkotutkimuksiin ja vastasin totta kai, että kyllä kiitos tulen mukaan  




Sama juttu täällä. Äkkiseltään selasin paperit ja näyttäisi koskevan ravintoa. Pitänee jotain ruokapäiväkirjaa sitten pitää tms. Osallistun ilman muuta.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 17, 2008, 13:19:16 ip
Ens viikolla sitten mennään. Sinne pitää viedä yks vrk-pissa ja kaks yön yli pissaa, että kusen kuskausta on edessä  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: applefigure - Huhtikuu 17, 2008, 17:40:46 ip
Salainen osoite tarkoittaa maistraatin "myöntämää" turvakieltoa, eli osoitettani "ei ole olemassa"  väestötietojärjestelmässä. Tämän vuoksi mm. kelalla tai terveysviranomaisilla ei ole osoitetietojani.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 28, 2008, 10:28:01 ap
Huh, vaikka paino olikin tippunut edellisestä käynnistä, niin rasvaprosentti oli noussut roimasti. Eli lihasmassaa on siis kadonnut lenkkipolulle, kuten vähän epäilinkin käyneen   No ei sille nyt vaan voi mitään, läski on ikuista  

Verisuonten kunto edelleen teini-ikäisen tasolla  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: PateT - Huhtikuu 28, 2008, 22:14:43 ip
Hai sie,miten sulla rasvaprosentti mitattiin???

Aloitin saliurani ja rasva%n mittaus merkillisellä laitteella,ohjauspyörän näköinen,johon syötettiin ikä,paino ja sitten puristettiin nyrkeissä suorin käsivarsin koholla...Merkillistä,joskus vuosia sitten on vaan nipistetty jostain ihraa ja siitä joku %lukema  

Heila voi jättää tai heilan voi jättää,muttei läskiä se istuu.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 29, 2008, 10:12:03 ap
Se mitattiin kyllä vaa'alla, mutta muistaakseni edellisellä kerrallakin mitattiin vaa'alla. Eli siis pituus, paino ja ikä syötetään vaakaan, seistään siinä ja sitten tulee lukuja. Edellisestä tutkimuskerrasta on 4 vuotta aikaa.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Elokuu 19, 2008, 21:57:47 ip
Nyt tänään tipahti finn diane.
Minun täytyisi allekirjoittaa joku paperi joka lähtisi heille sinne ja toinen jäisi itselleni.

Kokeet ja mittaukset tehtäisiin hoito paikassani.

Ensireaktiossa karvat nousivat pystyyn.
sielä oli muutamia kohtia jossa viitattiin konservatiivisiin hoitoihin ja kirurgisiin hoitoihin.

Jotenka tutkimukseen osallistuttuani kaikki kirurgisesti hoidetut tules vaivani laitetaan d-piikkiin.

Mutta toisaalta voisin kyllä ollakkin hyvä tutkimuksen kohde.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Tanjaleena - Elokuu 20, 2008, 06:52:37 ap
eipä ole.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Elokuu 20, 2008, 08:52:30 ap
Tuli taas parikin kirjettä. Toisessa annoin luvan jatkaa näytteiden käyttöä tutkimuskäyttöön. Ja toinen oli jälleen kolmen päivän ruoka-ja liikuntapäiväkirjan pito. Minulla se osuu tällä kertaa sunnuntaista tiistaihin. Viime kerralla se osui viikonloppuun.

Tunnen tekeväni jotain hyödyllistä kun en voi vertakaan luovuttaa.  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Elokuu 20, 2008, 09:45:11 ap
Minulle viime viikolla se kirje, jossa kysyttiin lupaa vanhojen tulosten käyttämisestä edelleen. Minua ei ole jostakin syystä kelpuutettu uusiin tutkimuksiin ensivaiheen jälkeen.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Nanku - Elokuu 20, 2008, 15:25:36 ip
Lainaus:

Minulle viime viikolla se kirje, jossa kysyttiin lupaa vanhojen tulosten käyttämisestä edelleen. Minua ei ole jostakin syystä kelpuutettu uusiin tutkimuksiin ensivaiheen jälkeen.




Sama täällä...
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Elokuu 20, 2008, 15:29:05 ip
Multa ne anovat just sitä lupaa käyttää tuloksia.
Mielenkiintoista se ruoka päiväkirjan täyttö.

Taidan sittenkin osallistua!
Etenkin,jos sieltä tulee liikuntapäiväkirjan täyttö.

Saavat sitten pistää mappi ööhön ja punasella merkki,et kahjo tyyppi!!!

Saavat sitten katsella sitä yhtä episodia missä lääkäri haukkui pataluhaksi liikunnan takia.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Elokuu 20, 2008, 15:51:25 ip
Lainaus:

Taidan sittenkin osallistua!
Etenkin,jos sieltä tulee liikuntapäiväkirjan täyttö.





Siis ei varsinaista liikuntapäiväkirjaa vaan siihen ruokapäiväkirjaan siis merkitään ylös myös liikunta. Ilmaisin itseni tuossa aiemmin hieman huonosti siltä osin.

En tiedä, johtuuko se, että "pääsin" jatkoon siitä, että minulla on isän veli ollut 1-tyypin diabeetikko ja kuollut sitten aikanaan munuaisten vajaatoimintaa. Eli siitäkö johtuu jatkotutkimukset kun minulla on myös lisäsairauksia ja huonot geenit.  

Mutta hyvin näkee siitä kolmesta päivästä, miten sitä tulee liikuttua ja syötyä arkipäivinä. Viimeksi viikonloppu hieman sekoitti, koska silloin syödään ihan eri aikoina ja liikkuminenkin on erilaista silloin.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Elokuu 20, 2008, 17:15:34 ip
Lainaus:

Minulle viime viikolla se kirje, jossa kysyttiin lupaa vanhojen tulosten käyttämisestä edelleen. Minua ei ole jostakin syystä kelpuutettu uusiin tutkimuksiin ensivaiheen jälkeen.




Mulle tuli tänään samainen kirje. Kysyttiin lupaa siis. En oikein tiedä, kun olin siinä ekassa tutkimuksessa (nähtävästi) mukana, eikä minua ole toistamiseen, mihinkään kutsuttu. Eli kannattaako enää luovutella tietoja, kun todellisuudessa en tunnu mihinkään tutkimusryhmään kuuluvani.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Elokuu 20, 2008, 17:31:41 ip
Munkin isän velillä oli d-1.Kuoli -70 luvulla n.36 vuotiaana diabeteksen komplikaatioihin.verenpaineet hirveet laiha ukko.Muuta en muista.

Isän nuorin veli käyy nyt dialyysissä. vaikka ei diabetesta olekkaan.Isällä oli valkuaista virtsassa ei diabetesta kuoli kuitenkin syöpään 52 vuotiaana.

D-1 miehellä oli kaksonen ja tämän kaksos puoliskon lapsen lapsella on kuulemma nyt d-1.

Onneksi mulla ei vielä ole vikaa munuaisissa,mutta geenit ei hyvältä vaikuta.

Mä en saa varmaan mitään täyttö päiväkirjoja ruokavaliostani tms...

En edes muista koska olen ennemmin antanut tiedot tutkia sairaskertomuksiani.

Allekirjoitin nyt sen lapun,kunhan saan sen vielä postiin.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Noctambule - Elokuu 20, 2008, 23:04:40 ip
Mullekin tuli se kirje ja käsitin siis että jonkin lakimuutoksen takia he joutuvat kysymään uudestaan luvan saavatko edelleen käyttää jo keräämiään tietoja... Ei muakaan ole pitkiin aikoihin pyydetty mihinkään mutta laitan kyllä ehdottomasti suostumukseni! Olen kuitenkin aikasemmin juossu vaikka kuinka monta kertaa siellä enkä halua että se kaikki vaiva menisi hukkaan, sekä minun että heidän osaltaan.

Ja hehän tekevät äärettömän tärkeää hommaa siellä! Kaikki kunnia, hatunnosto ja nöyrä kiitos minulta heille kaikkien nykyisten ja tulevien diabeetikkojen puolesta. Ja kun tämän työn konkreettinen tukeminen ei vaadi kuin allekirjoitukseni en todellakaan epäröi hetkeäkään!
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Elokuu 20, 2008, 23:09:50 ip
mä en ole päässyt alkutestejä pidemmälle, eli muistin kyllä, että johonkin tutkimukseen tuli joskus osallistuttua, mutten tiennyt, että mihin.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Elokuu 20, 2008, 23:11:31 ip
Minäkin pidän näitä lääketieteellisiä tutkimuksia hyvin tarpeellisena (jos ei itselle, niin ainakin tuleville sukupolville), joten annan luvan tai ilmoittaudun vapaaehtoisesti.

Aiemmin olen ollut mukana mm. Lantus-tutkimuksessa, nyt olen mukana vuoden kestävässä rokotetutkimuksessa. Vertakin luovuttaisin, mutta kun ei kelpaa...  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Noctambule - Elokuu 20, 2008, 23:38:44 ip
Juu, munkaan veri ei kelpaa ( ) joten olen yrittänyt "korvata vajettani" houkuttelemalla terveitä läheisiäni luovuttamaan ja tarjoutunut viemään autolla ja tarjoamaan kaffet jälkeenpäin!  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Elokuu 21, 2008, 20:31:04 ip
Lainaus:

Tuli taas parikin kirjettä. Toisessa annoin luvan jatkaa näytteiden käyttöä tutkimuskäyttöön. Ja toinen oli jälleen kolmen päivän ruoka-ja liikuntapäiväkirjan pito. Minulla se osuu tällä kertaa sunnuntaista tiistaihin. Viime kerralla se osui viikonloppuun.

Tunnen tekeväni jotain hyödyllistä kun en voi vertakaan luovuttaa.  



Mullekin tuli tänään tuo lupakirje ja ilomielin annan luvan tietojeni käyttöön.

Nyt samalla ei tule mitään muuta. Onko se ravinto- ja liikuntapäiväkirja sulla, Keiju, nyt toista kertaa? Mullahan se on jo ollut kaksi kertaa ja palautteenkin olen saanut. Tähtäävät nimenomaan siihen, että toinen satsi sattuisi viikonloppuun ja toinen arkeen, jotta olisi mahdollisimman kattava.

Eli mukana ollaan edelleen
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Elokuu 21, 2008, 21:09:57 ip
Laitoin minäkin lupalappusen sitten postiin... Kun on kerran vuonna 1997 labrassa käyty, niin saahan noita tietoja käyttää hyväksi...
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Elokuu 22, 2008, 09:12:33 ap
Lainaus:


Nyt samalla ei tule mitään muuta. Onko se ravinto- ja liikuntapäiväkirja sulla, Keiju, nyt toista kertaa?





Kyllä tuli nyt toista kertaa. Vähän työläshän se on, mutta odotan innolla palautetta jos sellainen on sieltä tulossa.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Elokuu 23, 2008, 10:09:56 ap
Mullekin tuli ruoka- ja liikuntapäiväkirja toista kertaa. Harmi vaan, kun molemmilla kerroilla on käynyt niin, ettei niinä päivinä ole liikuntaa. Sinne jonnekin sitten merkitään, että tämä tyyppi ei harrasta lainkaan liikuntaa  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Elokuu 23, 2008, 10:16:49 ap
Lainaus:

Lainaus:


Nyt samalla ei tule mitään muuta. Onko se ravinto- ja liikuntapäiväkirja sulla, Keiju, nyt toista kertaa?





Kyllä tuli nyt toista kertaa. Vähän työläshän se on, mutta odotan innolla palautetta jos sellainen on sieltä tulossa.



Toivottavasti tulee palaute eli tarkat laskelmat saaduista ravintoaineista keskimäärin noiden tarkkailupäivien osalta.

Minä lähestyin sitä papruissa mainittua henkilöä sähköpostilla ja kysyin mahdollisuutta saada itsellenikin nuo heidän laskemansa tiedot. He lupasivat ja sitten totesivat, että päättivätkin lähettää kaikille (ainakin siihen otokseen) nuo tiedot, koska kyselyjä oli tullut useammaltakin. Toivottavasti sama käytäntö on voimassa edelleenkin.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Elokuu 23, 2008, 11:20:30 ap
Lainaus:

Lainaus:

Taidan sittenkin osallistua!
Etenkin,jos sieltä tulee liikuntapäiväkirjan täyttö.





Siis ei varsinaista liikuntapäiväkirjaa vaan siihen ruokapäiväkirjaan siis merkitään ylös myös liikunta. Ilmaisin itseni tuossa aiemmin hieman huonosti siltä osin.





Tutustuin tarkemmin siihen päiväkirjaan ja onhan siinä selkeästi se liikuntaosuuskin. Eli vaativuustaso ja liikunnan kesto. Mielestäni sinun Liisa kannattaisi siihen osallistua kuitenkin koska harrastat liikuntaa niin aktiivisesti! Saisivat kunnon otannan siitä miten esim. himoliikunta vaikuttaa diabeetikkoon.
Ja palaute on varmaan siltä osin mielenkiintoinen.

Hieman hirvittää jos sieltä tulee tieto että minulla on perimässä joku vakava sairaus (hih, diabetes + lisäthän sitä ei ole) kuten syöpäriski tms. Käsittääkseni ilmoittavat siitä jos näin on.. Miten muut ovat sen lupalapun ymmärtäneet tuolta osin?
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Elokuu 23, 2008, 12:02:23 ip
No ei se palaute ainakaan itselleni antanut mitään muuta tietoa kuin sen miten saamastani ravinnosta tuli niitä ravintoaineita, siis eroteltuna esim. vitamminit ja hivenaineet näiden normaalien hiilareiden, protskujen ja rasvojen lisäksi. Sekä vertailuteitona pohjoismaisten suositusten arvot.

Tämä siis noiden ravinto- (ja liikunta)tietojen keräilyn perusteella. Eli ei tullut mitään henkilökohtaista palautetta jonkun kirjoittamana, ainoastaan se ohjelmiston tuottama printti noista ravintoaineiden saanneista keskimäärin per vuorokausi.

Noin muuten mä olin veljeni (2-tyyppi) kanssa joskus muutamia vuosia sitten ns. Botnia-mix-tutkimuksen yhdessä osassa, jossa haluttiin selvitellä nimenomaan 1- ja 2-tyypin mahdollisia yhteyksiä esiintyessään samassa perheessä. Niinpä tehtiin tarkat DNA-selvittelytkin eikä niistä tullut mitään tietoja => tarkoitti ilmeisesti siis, ettei mitään vakavia poikkeamia löytynyt Tieto luvattiin DNA-tutkimuksista vain, jos siellä olisi jotain terveyttä uhkaavia löydöksiä.

Eli verta kyllä otettiin niin monta putkellista, että nää muutama FinnDiana-juttua ovat jääneet selvästi toiseksi (siis putkiloiden määrässä ).
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Syyskuu 04, 2008, 11:00:11 ap
Nyt tipahti sitten minullekin tuo ravintopalaute kuudesta päivästä.

Ihmettelin vain sitä, mistä niiin suuri fosforimäärä tulee kun sitä nimenomaan yritän välttää kaikin puolin munuaisten vuoksi? Siis %-suositukseen nähden aivan liikaa; 245%.

Kaikki muut olivat sen 100% molemmin  puolin eli "suositusten" mukaiset. Syön hyvin paljon kasviksia joten siitä syystä sitten C-vitamiiniakin tuli yli 200% suosituksesta. Onko se sitten hyvä vai paha...?

Antaisivatkohan ne tarkempaa palautetta jos pyytäisi..?
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Syyskuu 04, 2008, 11:10:04 ap
No mulle ainakin totesivat silloin aiemmassa vaiheessa, että antavat vain tämän, eivät siis tarkempaa henkilökohtaista.

Mä itse satuin olemaan silloin heti perään Diabeteskeskuksessa kurssilla ja pyysin siellä audienssia ravintoterapeutin luo, jolloin kävimme tuota analyysia läpi.

Vähän samanlaiset tulokset sain minäkin noista c-vitskusta ja fosforista. D-keskuksen ravintoterapeutti totesi esim. c-vitamiinista vain, että sä syöt kasviksia paljon, mikä on hyvä juttu. Fosforista totesi, että esim. mulla kun määrät oli ilmoitettu kappalemuodossa (siivu tai vastaava), niin noissa ohjelmistoissa on ne siivut esim. melko isoja (kait niitä valmiskappausten siivujen kokoisia vaikkapa juustoissa), jolloin omalla kohdallani esim. juustoista koostunut fosforimäärä oli tupla todelliseen verrattuna.

Ja kun määrätyt labra-arvot kuitenkin ovat ok, niin ei pitänyt tuota suositusten ylitystä mitenkään hankalana nimenomaan fosforin kohdalla. En kyllä muista paljon se mulla oli
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Syyskuu 09, 2008, 11:57:42 ap
Lainaus:

Nyt tipahti sitten minullekin tuo ravintopalaute kuudesta päivästä.

Ihmettelin vain sitä, mistä niiin suuri fosforimäärä tulee kun sitä nimenomaan yritän välttää kaikin puolin munuaisten vuoksi? Siis %-suositukseen nähden aivan liikaa; 245%.





Keiju, paljonko tuo fosforimäärä nyt sitten oli sulla ihan milligrammoina? Tälläisiä määriä olen löytänyt ohjeistuksista (kroonisen munuaisten vajaatoiminnan ravitsemushoito):
Lainaus:

 Liiallisen fosforin saannin välttäminen on suositeltavaa jo ennen seerumin fosforitason nousua. Hyperfosfatemian hoidossa fosforin saanti rajoitetaan 600-1 000 mg:aan vuorokaudessa. Rajoitus merkitsee käytännössä proteiinin saannin vähenemistä jopa alle 0,8 g:aan ihannepainokiloa kohti.


Eli jos on ollaan jo hyperfosfatemian puolella, niin fosforin määrä saisi olla tuo 600-1000 mg/vrk. Kyllä mullakin tuo 1000 mg/vrk ylittyi, mutta toisaalta labra-arvot ovatkin vielä ihan ok-rajoissa.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Syyskuu 09, 2008, 12:03:54 ip
1300 oli se mun fosforimäärä kuudesta päivästä laskettuna keskiarvo vuorokaudessa. En saa päähäni mistä ihmeestä se on kertynyt...?  
Vältän kuitenkin mielestäni leikkeleitä, maitotuoteita en käytä juuri lainkaan enkä mitään valmisaterioita tai eineksiä. Vihanneksia menee varmasti päivässä yli puoli kiloa ja ruisleipää vain 2-3 siivua päivässä.
Harmi etten tajunnut ottaa kopioita itselleni noista päiväkirjoista että olisi voinut jostain tarkistaa mistä tuo fosfori olisi voinut koostua.

Huomenna labraan ja siellä otetaan tarkemmin noita kokeita joten sieltähän selviää taas tämän hetkinen tilanne.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Syyskuu 16, 2008, 21:11:39 ip
Minullekin tuli tuo palaute. Fosforia oli yli 2400 mg ja lähes kaikkia muutenkin rutkasti enemmän ku pitäis, ainoastaan hiilareita   oli paljon vähemmän ku pitäis. A- ja D-vitamiinia kolminkertaset määrät, onkohan vaarallista? Kalsiumia myös tosi paljon, vaikka mulla muka on lievä osteoporoosi. Suolaa oli tuplasti liikaa, vaikka unohdin ilmoittaa puuroon ja vihanneksiin lisäämäni suolan. Energiaa oli 97% tarpeesta eli aika sopivasti  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: zebra1 - Lokakuu 06, 2008, 10:16:06 ap
Mä kuulun Finn-Dianen IDEAL-tutkimukseen eli niihin joita tutkitaan tarkemmin. Tänä vuonna oli autonomisen hermoston tutkimus, silmätutkimus ja ns. normaali vuosikäynti, jossa oli mukana mm. proteiinikeräys, jalkapohjien tunnon tutkimus ja verisuonten joustavuuden tutkimus. Lisäksi erinäisiä kyselyitä piti täyttää, ja lähettää vielä pari yövirtsakeräystä postitse.

Aika työlästä, mutta kannatti ehdottomasti osallistua. Erityisesti mua ilahdutti todella perinpohjainen silmätutkimus, jossa ei löytynyt YHTÄÄN MITÄÄN huolestuttavaa. Tutkijalääkäri sanoi, että nyt on katsottu niin tarkkaan kaikki, että ei tarvitse käydä ennen kuin kahden vuoden päästä uudestaan kuvauksissa.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Huhtikuu 29, 2009, 18:07:19 ip
Mulle tupsahti tänään jokin ravintoaiheinen tutkimuspyyntö Finndianesta, täytin heti ja laitoin postiin Sitten toissa päivänä tuli jokin muu tutkimus, en oo varma, onko nää samoja, mutta laitoin senkin suostumuksen postiin
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Huhtikuu 29, 2009, 19:31:34 ip
Minäkin sain viime viikolla sen ravintokyselyn, vaikka luulin jo pudonneeni pois koko tutkimuksesta. Olisi mukava päästä siihen ruokapäiväkirjavaiheeseen, että näkisi, mitä jokapäiväinen sapuskani oikein pitää sisällään.  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Huhtikuu 29, 2009, 19:47:36 ip
Se toinen tutkimus on Terveyden ja Hyvinvoinnin Laitoksen järkkäämä, ikinä tuollaisesta kuullutkaan Pääsin ryhmään, kun olin sairaalassa 01/2007 ja eka suostumuspyyntö tulikin ks. sairaalan osaston ylilääkäriltä. Sitten minulta kysyttiin vielä sähköpostitse (eri henkilö) suostumusta. Nyt tulee matskua postitse. Mikäs siinä, jos niistä on hyötyä, verikokeisiin nyt ainakin joudun menemään
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: dadda - Huhtikuu 29, 2009, 20:58:53 ip
Joo mie olen menossa siihen samaan. Postia ootellaan. Olin jo unohtanut koko verikokeet; taisi liittyä jotenkin periytyvyyteen?!
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Huhtikuu 29, 2009, 21:03:56 ip
Joo, perinnöllisyyteen liittyi ja siinä oli vuonna 1986 vuonna sairastuneita tutkittu aiemmin. Olisinko sitten päässyt siihen senkin takia, kun olen sairastunut ks. vuotena

Mä osallistun kaikkeen mahdolliseen, kun ensin mua ei oo mihinkään huolittu
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: dadda - Huhtikuu 29, 2009, 22:57:30 ip
Hmm mie taisin sairastua -92.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 24, 2009, 09:44:24 ap
Tänään alkoi sitten toi FinnDianen ravitsemustutkimus Mä en tykkää kyllä yhtään mittailla syömisiäni ja yrittää syödä normaalisti. Oon sitä paitsi kesälomalla ja mun on pakko sitten hakea ruokalasta huomenna ja ylihuomenna lounas, kun yleensä siellä käyn syömässä. Kotioloissa ruokailu on sitä sun tätä, eikä mitään normaalia kuitenkaan  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Toukokuu 24, 2009, 11:33:58 ap
Minun 3 päivän ruokapäiväkirjan pitoni ajoittui loppuviikkoon: to-la. Hyvä niin, sillä arkena ruokailuni on "oppikirjan mukaista", mutta viikonloppuna enemmän sitä-sun-tätä. Kolmen päivän systeemissä tuo viikonloppu tosin sai liian suuren painoarvon todelliseen elämään nähden.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 24, 2009, 11:47:02 ap
sama täällä, onneksi on vain tää sunnuntai ja muuten yritän elää niin kuin arkenakin. Tosin liikuntaa tulee varmaan enemmän. Meinaa vaan mennä hermot ton puntarin kanssa

Olis ton ajankohdan varmaan voinut muuttaa, mutten tajunnut.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Toukokuu 24, 2009, 12:39:44 ip
No minulla ainakin oli noita 3 päivän jaksoja kaksi, joista ilmeisen tietoisesti toinen osui viikonloppuun ja toinen arkipäiviin.

Tai ainakin mä ajattelin, että ihan tarkoitus olisi saada sellaisesta normaalista tilanteesta kuva, poikkeuksineen kaikkineen.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 24, 2009, 15:16:54 ip
Mä koen tuon tutkimuksen aika ahdistavaksi, tulee ihan nuo diabeteksen ensivuodet mieleen, kun mitään ei saanut syödä, ilman puntarilla käyntiä. Mutta toivottovasti tutkimuksesta on hyötyä tuleville polville.

Toisaalta, en mä normioloissa punnihte syötäviäni ja kovin tarkkaan hiilareiden mukaan pistä. Siis summa mutikassa ja korjaillaan myöhemmin  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: vivianv - Toukokuu 24, 2009, 15:26:09 ip
Lainaus:

Tai ainakin mä ajattelin, että ihan tarkoitus olisi saada sellaisesta normaalista tilanteesta kuva, poikkeuksineen kaikkineen.




Tartuin tähän Antsun toteamukseen, vaikka kommentoin lähinnä yleisellä tasolla.

Mulle, jota siis ei ole ikinä huolittu mihinkään D-tutkimukseen, tuli mieleen sellainen asia kuin elintervikkeiden sesonkivaihtelut. Meillä nimittäin syödään aivan erilaista ruokaa keväällä kuin syksyllä, tai talvella ja keväällä. Mikä on se normaalitilanne sitten?

Varmaan on aika yleistä, että ruokaostokset painottuvat ainakin jossain määrin sesonkeihin, vaikkapa raha-, tuoreus- ja saatavuussyistä.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Toukokuu 24, 2009, 22:15:29 ip
Mulla ajoittui,niin et se pääsiäis maanantai oli eka päivä.
Siinähän tuli sit mämmit,kermat,voit suklaamunat tms...

Saas nähdä koska se toinen 3 päivää tulee.
Juhannuksena sit tulee kossut siiderit ja makkarat...
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 24, 2009, 22:17:31 ip
Mulla tuli jo tänään makkarat ja jäätelöt siihen, nytkin tekis mieli jäätelöä taas Lisäksi unohdin talousvaakani systerille, että sellaista, mutta ei kai tuo haittaa vaikka vähän arvioikin   Kaiken lisäksi, mulle iski hirvee himo makkaraan ja söin niitä aika monta.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Toukokuu 24, 2009, 22:22:08 ip
Arvaa mistä tietää ettet oo aito pohojalaanen.

No tosta sun tekstistäs Melkein pohjalainen.
Melekein pohojalaanen.

Sorry vähä asian vierestä,mut oli aivan pakko
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 24, 2009, 22:29:37 ip
En mä ookkaan, tai mä olen enemmänkin keski-pohjanmaalainen. Olen mä perimältäni 1/4 Keski-Pohjanmaalta ja oon asustellut täällä Etelä-Pohjanmaan alueella erinnäisiä aikoja, kaikkiaan 5 vuotta ja minun murteeni on outo sekoitus kaikkea   Viimeksi puheeni perusteella epäiltiin jopa rannikko-ruotsalaiseksi, mitä pidin jonkin verran hämmentävänä Pohjanmaa ei ole vain Etelä-Pohjanmaata, missä puhutaan hyvinkin levveesti
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Toukokuu 24, 2009, 22:34:09 ip
Mulla oli emä Jalasjärveltä ja suurin osa sisko puolista asuu Jalasjärvellä.
Mulla menee pohjois-satakunnan ja etelä pohojanmaan murtehet vähä sekasi.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Taitsa - Toukokuu 24, 2009, 22:53:54 ip
Ei ole onneksi tullut mitään kyselyjä ,ei sopisi mulle.
Lentäisivät persuksille mun tiedoilla.

Niin,toi murre juttu on samanlainen mun kohdalla,vanhemmat oli savolaisii,koulukaverit puhu karjalaa,paikkakunnalla puhuttiin valkealan murretta (oon valkialalainen syntyjään),työkavereita linjalta lappi-ahvenanmaa-eteläsuomi
Kaikilta tartunnut joitakin murresanoja On minuakin luultu ruotsinkieliseksi vaikka omasta mielestäni olen sekakielinen eli ei vanha kehnokaa ota selvää
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 24, 2009, 23:07:22 ip
Lainaus:

Mulla oli emä Jalasjärveltä ja suurin osa sisko puolista asuu Jalasjärvellä.
Mulla menee pohjois-satakunnan ja etelä pohojanmaan murtehet vähä sekasi.




joo, toi Etelä-Pohjanmaan murre ei muhun ole tarttunut paljookaan, joissakin sanoissa ehkä. On niin leveetä, että pahaa tekee   Tiedä sitten, mikä on sitä oikeeta pohjanmaan murretta, kun aluettain puhutaan niin erilaista murretta.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Toukokuu 25, 2009, 07:55:12 ap
 
Lainaus:

 Lisäksi unohdin talousvaakani systerille, että sellaista, mutta ei kai tuo haittaa vaikka vähän arvioikin  



Mullei edes ollut talousvaakaa silloin kun itse tuota ruokapäiväkirjaa tein (nyt kylläkin olis...) ja muistaakseni siinä kelpuutettiinn myös kappaleet ja tilavuusmitat määriä merkitessä ainakin silloin vajaa pari vuotta sitten, kun itse täyttelin.

Tosin tulokset ei tietenkään ole yhtä tarkat kuin vaakan avulla toteutetussa. Diabeteskeskuksen ravintoterapeutti mm. tuumaili mun kohtuu isoista fosforimääristä, etä yksi "syyllinen" luultavasti oli juuri tuo kpl-arviointi mulla ja sitten tutkimuksen käyttämät "muuntokertoimet". Esim. mun juustosiivu on todella ohut ja pieni ja ravintoterapeutti arvioi, että tuossa tutkimuksen taustalla olevassa ohjelmistossa luultavasti käytettiin sellaista standardijuustosiivua, johon mahtuu vähintään kansi "Antsun siivua"

Pääsispä täyttämään uusiksi, nyt kun ois se tarkka vaakakin kotona
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 25, 2009, 08:01:55 ap
Mä just aattelin, että oon tarkkana, jotta kaikki menee oikein ja kaikki nuo määrät tulee millilleen No, ei kai se haittaa, vaikka nyt puoli päivää meneekin arvioinnin kautta. Lounas nyt sitten kyllä mietityttää, tosin vois piipahtaa töissä, kun tiedän, että siellä ainakin oli talousvaaka kirjapuntarina puoli vuotta sitten Kuitenkin aattelin tänään hakea siitä vierestä lounaani. Oon minä kappaleittain kyllä merkannut osan, eli jogurtit, viilit ja jäätelöt.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: zebra1 - Toukokuu 25, 2009, 09:21:01 ap
Mä ostin kunnon tarkan vaa'an ihan tota tutkimusta varten. Just joku juusto/öljyloraus/lihapulla on ihan mahdoton arvioida muuten. Ja halusin tolta tutkimukselta oikeesti tietoa syömisistäni.

Itse asiassa grammantarkka vaaka on tullu uudestaan käyttöön. Meni vuosia, että en ois voinut kuvitellakaan mitään ruuan punnituksia. Mut nyt punnitsen sillä varsinkin hedelmiä ym. hankalampia arvioitavia kotioloissa. Joku banaani voi olla 10 tai 20 g hh, älyttömän vaikea arvioida. Ja tollasen virheen vaikutus sokereihin voi olla iso, jopa 5 mmol.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Toukokuu 25, 2009, 09:32:21 ap
Mulla tuon vaa'an puutetta helpotti paljon se, että kuitenkin käytän melko paljon valmis/puolivalmis-tuotteita, joten arviot meni pakkauksen painotietojen perusteella melko pitkälle. Tuo juusto oli ehkä se eniten pieleen mennyt.

Esim. hedelmät meni sillä periaatteella, että pussissahan on ostohetken kokonaispaino, sitten vaan jaetaan sisällön kappalemäärällä Ja jostain syystä mulle on tullut ihan tavaksi ostaa aina hedelmät lajeittain mahdollisimman samankokoisia.

Myös kaikki leikkeet ilmoitin kappalemääräisinä (siivuina), oletan, että kun valmistaja ja tuotteen muutkin tiedot oli tarkasti tutkijoiden tiedossa, niin pystyivät sen siivun painon selvittämään... Ainakin itse muistelen, että halusivat tosi tarkasti tietää  kaikkien tuotteiden valmistajat ja tuotenimet.

Ongelmaksi tuossa jäi toki ne itse palastellut osat.

PS. öljyä käyttäessäni minä en "lorauttele", vaan käytän joko ruokalusikkaa tai pientä mittaa
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: LIISA (v.m -67-) - Toukokuu 25, 2009, 09:51:50 ap
Mä punnitsin osan sit laitoin cm:n ja kappale määrinä esim leikkeleet ja osan niistäkin cm:n jos oli joku nelis kanttinen kinkun siivu tai pääsiäisenä anopilla oli jotakin paistia.
Kahvi maidon mittasin desin mitan kautta kuppiin.

kivenäis vesiä en muuten siihen laittanut.
Voi hel.... ja nyt vasta tuli mieleen.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Toukokuu 25, 2009, 09:58:11 ap
Juu, KIVENNÄIS-vedet... Jos paljon olet juonut, niin näkyy varmaankin niissä kivennäisainemäärissä saatua pienempinä
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: dadda - Toukokuu 25, 2009, 09:59:42 ap
Mietin ton syömisen "normaaliutta", että mihin tolla tutkimuksella siis pyritään? Saamaan selville syömisen suhde sokruihin? ruokavalion suhde muuhun terveyteen? Suomalaisten deetikoiden ruokavaliotottumukset? Niin sitä vaan että eiköhän näissä kaikissa tapauksissa oo tarkoitus syödä niin kuin muutenkin söisi, epäsäännöllisyyksineen kaikkineen, eikä muuttaa syömisiään tutkimuksen ajaksi?
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Toukokuu 25, 2009, 10:08:55 ap
Sillä pyrittiin selvittämään mm. syömisen yhteyttä lisäsairauksiin ja esim. kolesteroli- ym. arvoihin. (Mä olin tosin vähän "huono" potilas siinä suhteessa, kun ruokavalio oli ihan päin prinkkalaa, suolaa moninkertaisesti suosituksiin nähden, rasvaa energiasta noin puolet ja siitä suurin osa ns. huonoja rasvoja ja kolesteroliarvot aivan erinomaisen hyvät) Tutkittiin esim. valtimoiden kunto, elimistön rasvaprosentti, jalkojen kunto ja tunto, en muista tutkittiinko sokruista muuta kuin hba1c eli sokrut ei niinkään ollut se pääasia.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Toukokuu 25, 2009, 10:31:32 ap
Mullakaan ei ollut puntaria käytössä. Juuston ilmoitin esim. cm:nä vaikka 1cm x 10cm x 5 cm, kun yleensä syön sitä paloina enkä viipaleina, margariinin ruokalusikallisina (kun en laita leivälle sipaisua, vaan paksun kerroksen), mikä sekin on kyllä vähän tulkinnanvarainen käsite, onko kukkurainen vai mikä ruokalusikka. Teehen laitettavia maitoja en kyllä mitannut ja niistähän kertyy päivän mittaan aika paljon, melkein litra. Kokonaistuloksena oli kuitenkin, että syön 97% energiantarpeestani, niin eiköhän tuo aika lähelle mennyt sitten sitä minkä syönkin.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 25, 2009, 10:33:32 ap
Mä en edes aatellut, mitä siihen laitettiin. Eilenkin mitoin desin kanssa Pepsimax:a, toisesten irvailessa vierestä. Samoin kaikki vedet mitä join, laitoin desin kautta, tiedä sitten onko tarpeellista
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Toukokuu 25, 2009, 10:51:54 ap
Lainaus:

Samoin kaikki vedet mitä join...



Siis kivennäisvedet? Vai pitikö siihen laittaa myös hanavedet?? Minä laitoin kaikki kahvimaidotkin, kun minun kahvissani on aina lähes puolet rasvatonta maitoa.

Grammoja en juurikaan laittanut, paitsi muutaman hedelmän punnitsin tai valmistuotteen pakkauksesta katsoin. Käytin sensijaan paljon tilavuusmittoja. Omatekoisista ruuista laitoin reseptin sinne paperin nurjalle puolelle.

Minä yritin syödä ihan niinkuin normaalistikin, enkä esittänyt parempaa kuin olen.  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 25, 2009, 15:22:46 ip
Lainaus:


Minä yritin syödä ihan niinkuin normaalistikin, enkä esittänyt parempaa kuin olen.  




Joo, kaiken olen ylös laittanut minkä syönytkin, vaikka vähän hirvittää Sattui eilen oleen herkuttelupäivä, oikein urakalla. En kyllä normisti silleen joka sunnuntai edes syö
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Toukokuu 25, 2009, 21:24:22 ip
Mä en tiedä, yritänkö syödä "oikeaoppisesti", vai mikä on, mutta mulla on koko ajan nälkä Siis, kun yritän kuitenkin syödä niin, miten yleensä, mutta sitten sorrun kuitenkin jääkaapille. Oon syönyt ehkä enemmän kasviksiakin, mitä yleensä, kun on koko ajan nälkä, eikä kuitenkaan viitis syödä sen vuoksi, koska kuitenkin on jo syönyt ihan ok-kokoisen aterian.
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Heinäkuu 26, 2009, 18:15:22 ip
Dodii... Nyt tuli jo toinenkin osio tähän Ei oo kyllä oikein intoa  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RK - Heinäkuu 26, 2009, 23:11:39 ip
Sama homma ja kirjauspäivämäärätkin oikein määritelty!
No jospa se taas menisi ja onhan se toisaalta aika hauskaakin  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Heinäkuu 26, 2009, 23:21:02 ip
Samat sanat, kirje oli odottamassa postilaatikossa, kun tulin pitkästä aikaa kotiin. Ei oikein huvittaisi reissussa ryhtyä päiväkirjan pitoon...  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Eppuli - Heinäkuu 27, 2009, 09:28:40 ap
Tuli minullekin jo toinen osio. Vähän oli että taasko, voi ei. Se on yllättävän työlästä hommaa, kun kaikki pitää kirjata.

Älähän äsköö reissussa kirjaa! Minullekin tuli huono ajankohta (juurikin reissun kanssa päällekkäin) ja laitoin s-postia siihen mukana tulleeseen osoitteeseen. Heti tuli kolme vaihtoehtoista ajankohtaa. Ajatus on kuitenkin kai pitää kirjaa normaalisyömisistä, mitä minulla ei ainakaan reissussa.  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Elokuu 11, 2009, 18:32:54 ip
Yritin syödä ihan normaalisti ja tänään tulivat vastauksetkin.
Ei mitään yllätyksiä eli aika suositusten mukaisesti:

Energiaa 1710 kcal = 78% suosituksesta
Hiilihydraattien E% = 43,7
Proteiinien E% = 17,9
Rasvojen E% = 34 ja jako ihan suositusten mukainen.

Kuituja 39gr = 140% minimisuosituksesta.
Kaikkia vitamiineja ja hivenaineita huomattavasti enemmän kuin minimisuositus. C-vitamiinia 3,6 kertaa minimisuositus, mikä johtui ilmeisesti runsaista kasviksista. Fosforia tuli 2,5 kertaa minimisuositus - maitotuotteista?
Onneksi ei ole munuaisvaivaa, eikä näinollen rajoituksia.

Voin siis hyvillämielin  jatkaa entisenlaista, monipuolista ruokavaliotani, koska muut veriarvot ovat erinomaiset ja verensokerikin kohtalainen. (hba1c <7,5)  

Kiva oli saada edes summittainen selvitys syömisistään.

Muoks.
K-vitamiinin  saanti näyttää olevan - kiitos vihreiden kasvisten ja rypsiöljyn? - melko runsasta eli 265 mikrogrammaa. En nyt muista onko siitä haittaa vai hyötyä, kun veri on muutenkin hyvin juoksevaista?
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Elokuu 12, 2009, 20:53:33 ip
Mä en oo saanut vielä uusinta jaksoa postiin Nytkin jäi töihin, kun kahvitunnilla kirjasin siihen vielä reseptejä  
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: zebra1 - Elokuu 13, 2009, 17:04:21 ip
Äskoo, eikö ookkin hauska saada mustaa valkoisella siitä, että oma ruokavalio on kunnossa!
Otsikko: Re: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Elokuu 15, 2009, 20:52:16 ip
Tuo fosforin suositusmäärä, 600mg, on kuulemma Diabetesliiton ravitsemusterapeutin mukaan oikeastaan minimimäärä, ja jopa munuaisongelmaisten suosituksissakaan ei sentään tuon alle edes pyritä aktiivisesti. Tässä lainaus Munuais- ja maksaliiton ruokavaliosuosituksista:
 
Lainaus:

  Munuaisten vajaatoimintaa sairastavan ruokavaliossa fosforin saanti rajoitetaan < 800 – 1000 mg fosforia/vrk. Vaiheissa 3 – 4 tätäkin alhaisemmat fosforin saantimäärät (600 mg/vrk) ovat käytännössä mahdollisia, kun proteiinin tarve on pieni. Sopiva fosforimäärä on suhteessa potilaan kokoon ja samalla proteiinin tarpeeseen. Tämä merkitsee käytännössä naisilla keskimäärin tasoa 600 – 800 mg/vrk ja miehillä 800 – 1000 mg fosforia/vrk. Keskeiset proteiinilähteet on fosforitilanteen hallitsemiseksi tärkeää valita mahdollisimman vähän fosforia sisältävistä ruoka-aineita. Tällaisissa ruoka-aineissa on matala fosfori: proteiini – suhde eli P mg/ Prot g on &#8804; 15.



Sitä vähän Aitolahdessa jopa kritisoivat, että miksi suositus antaa juuri tuollaisen arvon, joka siis oli ravitsemusterapeutin mielestä turhan matala ja usein ymmärretään siksi miksi pitäisi pyrkiä.

Ai niin, äskoo, mullahan oli ne tulokset jo mukana silloin pumppukurssilla, missä yhtaikaa olimme ja silloin kävin ne läpi ravitsemusterapeutin kanssa.

Jos voisin, niin tekisin tuon tutkimuksen uudelleen. Nyt mulla ois vaaka, silloin ei ja kuulemma se taatusti kasvatti esim. mulla juuri fosforimäärää, koska siinä ohjelmistossa on kuulemma sellaiset vakiopainot esim. juustosiivulle. Ei siis sen kummemmin huomioida mainintaa ohut siivu ja esim. mulla on kaksi tavallista höylää, josita toinen tekee ihanan ohuita siivua - arvatkaa kumpaa käytän, no sitä ohuempia siivuja tekevää tietenkin. Olemme yrittäneet etsiä sellaista nykyisistä kaupoista, mutta eipä löydy, siivun paksuus on ihan toista loukkaa näillä nykyisillä kuin tuolla mun varmaan aprikymmentä vuotta vanhalla.

Ja tää siis kyllä ihan off topic, tuli vaan mieleen juuri tuon fosforin kohdalla
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 02, 2010, 17:01:00 ip
Päätin jatkaa tähän keskusteluun, vaikka muistene jossain jo tästä uusimmastakin FinnDiane-jutusta jo kuulleeni. Tai en siis muista luinko siitä jostain tältä foorumilta vai onko se tullut esille jossain kahvittelutapaamisissa... No hällä väliä :D

Tulipa eilen siis pitkästä aikaa tuolta FinnDiane-tutkimuksen puolelta.

Hakevat potilaita ravintotutkimukseen, ei siis ole se ruokapäiväkirjajuttu kyseessä. Ois mielenkiintoisen tuntuinen tutkimus ja ajattelin kokeilla kelpaisinko mukaan. Tosin epäilen sitä, vaikka aika hyvin ehdot täytänkin. Voipi olla, että mun munuaistilanne on estävä juttu tai sitten gastropareesi (vaikkei kumpaakaan kirjeessä mainita erikseen esteiksi).
Lainaus
Ravintotutkimuksen tavoitteena on selvittää miten runsasenerginen ruokavalio vaikuttaa rasva-aineenvaihduntaan sekä suolistobakteereista peräisin olevien rakennekombonenttien esiintyvyyteen verenkierrossa

Ois joka tapauksessa kiva kuulla, jos joku on mukana tai menossa mukaan tutkimuksessa, että miten meni ja millaisia tuloksia tuli.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Lokakuu 02, 2010, 17:22:08 ip
Ei ole tullut kutsua, mutta kuulostaa mielenkiintoiselta. Tarkoittakohan tuo, että pitäisi sitten noudattaa jonkin aikaa kovin runsasenergistä ruokavaliota? No mikäs siinä, jos vielä nykyistä enemmän pääsisi syömään rasvaa  :P
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 02, 2010, 17:44:03 ip
Ei ole tullut kutsua, mutta kuulostaa mielenkiintoiselta. Tarkoittakohan tuo, että pitäisi sitten noudattaa jonkin aikaa kovin runsasenergistä ruokavaliota? No mikäs siinä, jos vielä nykyistä enemmän pääsisi syömään rasvaa  :P
No tarkkaa tutkimuksen kulkua ei kirjeessä ollut, jotain kuitenkin. Ymmärsin jotenkin näin:
- vain  yksi päivä on varsinainen ravintorasituspäivä (jonka ilmeisesti joutuu viettämään Biomedicum Helsingin alueella)
- kolmelta edeltävältä päivältä on pidettävä ruokapäiväkirjaa
- yksi ulostenäyte noin viikkoa ennen tutkimusta ja toinen ravintorasitusviikolla
- ravintorasituspäivänä otetaan verinäytteitä 7 ajankohtana (yhteensä 336 millilitraa)
- ravintorasituspäivänä on 24h virtsankeräsy
- ravintorasituspäivänä otetaan myös yksi sylkinäyte
- ravintorasituspäivänä tutkittava saa 5 ateriaa (normaali tai kasvisvaihtoehto)
- ravintorasituspäivä on aina maanantai ja 24h

Jotain tuollaista papereista poimittuna. Ja luulen, että rasvaa saa ;D
{quote] Ihmisen ja muiden nisäkkäiden suolistosa elää sekä hyödyllisiä että haitallisia bakteereja. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että runsasrasvainen ravinto saattaa edesauttaa haitallisten bakteerien osarakenteiden siirtymistä suolistosta verenkiertoon. Gram-negatiivisten bakteerien rakenneosaset (lipopolysakkaridit = LPS) saattavat häiritä verenkierron rasva-aineenvaihduntaa sekä lisätä tulehdusalttiutta. [/quote]
Ja tutkimuksessa on siis verrokkiryhmä ei-diabeetikoita ja sitten D1-henkilöitä.

Ai niin, kriteeirt:
- olen 20-60 vuotias ja sairastan tyypin 1 diabetesta
- en käytä tupakkatuotteita
- en ole käyttänyt antibiootteja (viimeisen kuukauden aikana)
- minulla ei ole todettu suolistosairauksia (esim. keliakia)
- minulla ei ole ripulia (viimeisen kuukauden aikana)
- en ole ollut Pohjoismaiden ulkopuolella yli 4 päivää (viimeisen kuukauden aikana)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Lokakuu 02, 2010, 18:09:53 ip
No mähän sopisin tuohon hyvin, ehkäpä sieltä vielä kutsu tulee. Pohjoismaiden ulkopuolella käymiseksi ei varmaankaan lasketa sitä, kun on Islannissa käynyt Amerikan mannerlaatalla. Nimittäin apteekkiasioissa Islantia ei lasketa pohjoismaihin kuuluvaksi, sekin selvisi tuossa kesällä.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Lokakuu 02, 2010, 19:58:54 ip
 ::) Toivottavasti kutsua tuohon ei tule, vaikka aina kaikkeen osallistunkin, niin tuo näytteen lähetys ei oikein kiinnosta :D ::)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 02, 2010, 22:17:37 ip
Ja unohdin ihan sanoa, että osallistumisesta maksetaan 75€, josta suoritetaan ennakonpidätys ;)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Lokakuu 02, 2010, 22:33:43 ip
Ja unohdin ihan sanoa, että osallistumisesta maksetaan 75€, josta suoritetaan ennakonpidätys ;)

Aika harvinaista, että maksetaan. Joskus mun lapset on saaneet jostain tutkimuksesta kahvilipun tai leffalipun, mutta rahaa en ole muistaakseni koskaan saanut mistään tutkimuksesta, vaikka aika moneen olenkin osallistunut. Paitsi se lahjakortti siitä yhdestä  ;)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: kivitatti - Lokakuu 02, 2010, 22:39:11 ip
Mä osallistuin radionkuuntelukyselyyn. Piti viikon ajan merkata tarkkaan mitä kanavaa kuunteli ja moneltako. Palkinnoksi sain viiden viikon kestoloton. :D En oo ikinä ennen lotannu.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 04, 2010, 09:52:39 ap
No niin, soitinpa tutkimushoitajalle ja OLEN MUKANA ;D Eli nyt odottelen vain tarkempia ohjeita postitse ;)

Ennen mun lomareissua on homma jo ohi, jottei tule sitä kuukauden ulkomaanm,atkan aiheuttamaa siirtymistä. Aika työläshän tämä on, joten en ihmettele, että vähän maksetaankin. tutkimuspäivänä aamu-kahdeksasta ilta-kuuteen menee paikalla ja seuraavana aamuna vielä pari tuntia. Päälle ne kotona tehtävät osuudet.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 06, 2010, 20:07:33 ip
No niin, soitinpa tutkimushoitajalle ja OLEN MUKANA ;D Eli nyt odottelen vain tarkempia ohjeita postitse ;)

Jatkan tässä itsekseni ;D

Tänään tuli sitten tarkemmat ohjeet ja selosteet. Tuntuu, että jää ne edelliset FinnDiane -osiot toisiksi tän rinnalla. Tuntuu, että on ne kaikki kasattu yhteen syssyyn ja vähän vielä muitakin... on samalla kertaa mm. 3 päivän tarkka ravintopäiväkirja, valtimoiden jäykkyys, kehon koostumus,...

Vertakin tarvitaan peräti lähes SPR:n normaalista verenluovutusmäärästä eli 4/5 450ml:sta. Muutenkin tutkitaan suunnilleen kaikkea mtä ihminen erittää: kakat (useampi näyte), pissat (vrk-keräys), syljet,...

Tulokset olisi mielenkiintoista saada kokonaankin itselleen, mutta ainakin oman hoidon kannalta merkittävimmät annetaan. Kaikenlaista mulle ihan upo-outoa tutkitaan kokein, muunmuassa proteiinien ja rasvojen sokeristumista.

Palailen varmaan asiaan homman mentyä ohi eli joskus 08.10. jälkeen, ehkäpä tulosten saannin jälkeen ::)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Lokakuu 06, 2010, 21:24:48 ip

 Kaikenlaista mulle ihan upo-outoa tutkitaan kokein, muunmuassa proteiinien ja rasvojen sokeristumista.


Oho! Aika mielenkiintoisia juttuja! Noissa sokeristumisjutuissa on varmaan suuria yksilöllisiä eroja, kuten KP:n keskusteluissakin on nähty.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Marraskuu 09, 2010, 15:10:23 ip
No niin, nyt siis on itse tutkimuspäivä takana ;D

Tuloksista ei toki vielä ole mitään tietoa, mutta lupailivat, että jospa saisin palautteen jo ennen joulukuun 16 päivää, jolloin vastaanotto Nefrologian polilla.

Tällä hetkellä tiedän ainoastaan, että mulla on valtimoiden joustavuus ihan ok, kuulemma jopa hyvä ajatellen D1-vuosieni määrää. Ja tuntuu tuo tutkimuskin tosi tarkalta, koska mittauksia tehtiin tosi monta kertaa ja tulokset olivat hyvin lähellä toisiaan koko ajan.

Ihanaa palata omaan ruokavalioonsa, oli kyllä (minulle) sellanen ähky ja vatsakin pisti hanttiin (tai suolisto), tuli taas sellasta vessarallia viime yönä.

Kertoivat muuten, että ensi vuonna olisi tarkoitus aloitella sen varsinaisen FinnDiane-projektin kolmatta kierrosta eli kutsuja alkaisi tulla uusiin tarkastuksiin. Viiden vuoden välein pyrkivät kutsumaan ainakin ne, jotka alunperin 5000 D1-potilaasta ovat olleet mukana vielä siinä 2-vaiheessa (kait vuosina 2004-2005). Ja tottakai ilomielin kerroin olevani innokas jatkamaan tuota perustutkimusta ;D Eipä muuta tällä kertaa ;)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RK - Marraskuu 09, 2010, 20:22:21 ip
Antsu: mielenkiintoista! Eipä ole aikankaan minulle kuulunut moisesta mitään. Mukana varmaan pieni otos, kun on noin massiiviset tutkimukst?
Kerroahan sitten mitä niistä sanotaan.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Marraskuu 09, 2010, 20:44:44 ip
Antsu: mielenkiintoista! Eipä ole aikankaan minulle kuulunut moisesta mitään. Mukana varmaan pieni otos, kun on noin massiiviset tutkimukst?
Kerroahan sitten mitä niistä sanotaan.
Enpä tullut kysyneeksi paljonko porukkaa on tuossa käynyt. Siinähän on ns. terveet verrokit ja sitten meitä "sairaita". Ja ei mullekkaan mitään kuulunut. Itse huomasin jossain netissä haettavan halukkaita tuohon tutkimukseen ja soitin asiasta...

Nyt alkaa sitten tutkimus 2-tyypeille, siis 2-tyypeille, jotka käyttävät insuliinia ja ovat vieläpä miehiä. Selvittelevät pikainsuliinin käyttöä ainakin jollain tasolla (tarkemmin en tiedä). Tuo osa on juuri alkamassa eli puhelin pirisi, kun kyseltiin soveltuvuutta ja ilmoittauduttiin tuohon. Koko ajan tuntuu olevan jos vaikka minkälaista tutkimusta menossa sen ison perus-FinnDianen lisäksi, siis sen, jossa 5 vuoden välein pyritään seuraamaan tutkimuksessa mukana olevia. Ja siihen kuulemma alkaisi kirjeitä tipahdelöla postilaatikkoon, eli siihen tulee suoraan kutsuja postitse.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Joulukuu 14, 2010, 14:25:08 ip
Pääsen tammikuussa tuohon samaan FinnDianen "Runsasenergisen ruoan vaikutus bakteeriperäisten LPS-molekyylien metaboliaan D1:llä ja terveillä vertailuhenkilöillä". Minun piti mennä jo toukokuussa, mutta töiden takia ei onnistunut. Tosi hauskaa, eniten odotan Antsun mainostamaa valtimoiden joustavuuden mittausta, sillä siitä pitäisi näkyä myös kolesterolin takia tapahtunut sakkautuminen eli kolesterolin kertyminen verisuonten seinämiin ahtauttamaan suonia. Toivottavasti suonet ovat vielä kunnossa, sillä kolesterolia oli varmaan pitkään ennen lääkkeiden määräämistä (sain lääkkeet alle 30v:na eli ei osattu edes epäillä).

Ja ihanaa, että laittavat katetrin verinäytteiden ottoa varten (ei tule käsiin liikaa reikiä). Pitää syödä nyt rautaa kunnolla, sillä liian matala hemoglobiini voi estää osan verinäytteiden ottamista (=ei voi ottaa liikaa verta). Rautaa ei saa syödä 1,5 vkoon ennen tutkimusta, mutta eiköhän ne arvot siihen mennessä ole jo kunnossa. Vatsa on pieni, eli syömiseen voi mennä aikaa, mutta ottivat minut mielellään mukaan juuri sen takia, ettei ole lisäsairauksia, muuta kun tuo kolesteroli ja ketoasidoosin aiheuttama aivovaurio, mutta sitä ei sinänsä lasketa lisäsairaudeksi. Ruokamäärät eivät kai ole isoja, mutta tuo runsasenergisyys voi suht vähärasvaiselle suht kasvissyöjälle ja insuliiniherkälle aiheuttaa pieniä vatsapuruja myös äkkiä heilahtavien ruoan jälkeisten korkeiden sokereiden takia :) HH-herkkyydestä en esitiedoissa muistanut sanoa mitään, mutta eiköhän se tutkimuksessa tule esille.

Sinne kaivataan vielä lisää D1:iä eli muutama paikka on vapaana tammikuulle!!! Voin lähettää numeron yksärillä, jos joku haluaa vielä mennä. Minuakaan ei kutsuttu tutkimukseen (eivät olisi osanneetkaan, sillä tämä on 1. FinnDiane minulle), vaan tutut antoivat puhelinnumerot.  Ei saa olla matkustanut Pohjoismaita pidemmälle eikä Islantiin kk:n aikana, ei antibioottikuuria kk aikana. Tutkimus on aina maanantaina: ei alkoholia 3pv ennen (pe-su), 3pv ruokapvkirja edeltävänä pe-su + liikuntapvkirja.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Joulukuu 14, 2010, 16:36:03 ip
Ja minä odottelen tässä innolla tutkivan lääkärin yhteenvetoa, joska tulisi ennen torstaita. Hoitsut lupasivat ainakin kertoa lekurille, että mulla ois vastaaotto ja haluisin tulokset mukaani... No saas nähdä ehtiikö, ei ollut vielä tänäänkään tullut ::)

Minulle ainakin olivat etenkin aamiaisen ja lounaan ruokamäärät myös isoja, siis määrällisesti. Ähky siinä tuli, kun yritti kuitenkin lämpimänä ne syödä (kylmennyt ruoka on mulle kauhistus).

Tsemppiä D1-1978. Verta tosiaan tulee otetuksi sellaset 4desiä, joten olivat tosi tyytyväisiä, kun mulla Hb oli testin alussa 151 ;)

Ai niin, mulle sanoivat, ettei tämä ole sen varsinaisen FinnDiane-tutkimuksen osa, vaan ihan erillinen juttunsa, ensi vuonna alkaa mahdollisesti taas uusi virallisen FinnDianen 5-vuotis-seuranta (jos vaan rahat riittävät), josta jo varoittivat, että kutsu voi kolahtaa postiluukusta :D
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Joulukuu 14, 2010, 17:11:42 ip
D1-1978, laitoin yksäriä, olisin kiinnostunut siitä tutkimuksesta. Tosin mulla ei ole koskaan kolesteroli ollut yli 4,0, mutta ehkä silti kelpaan. Muut kriteerit pitäisi täyttyä, tammikuussa edellisestä Islannin matkasta on yli kuukausi ja ruokapäiväkirjaa on vain hauska pitää. Veikkaan kyllä, että mun normaaliruokavaliossa on enemmän rasvaa kuin tuossa tutkimusruokavaliossa.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Joulukuu 15, 2010, 09:27:25 ap
Heh, kolesterolilääkitys oli alunperin este tutkimukselle, mutta koska D1siä ILMAN k-lääkkeitä ei ollut tarpeeksi, joutuivat poistamaan tuon kriteerin  ;D Sanoin, että tule samana päivänä, mutta Antsu kertoi, että siellä on niin paljon tekemistä (mittaavat suonta monta kertaa päivässä ja ottavat verikokeita), että luulen, jotta saman päivän aikana otetaan vain 1 "potilas". Olisi ollut kyllä kiva jutskata päivän aikana, mutta yritän kestää Tiede-lehtien parissa, jos joudut eri päivälle  :D
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Joulukuu 15, 2010, 09:35:30 ap
Juu, siis en mä tuota mitenkään varmasti tiedä, itse olin vaan ainoana tutkimuspotilaana sillon marraskuun alussa. Kannattaa yrittää, jos samaksi päiväksi ottaisivat. Olisi tosiaan paljon rattoisampaa, vaikka sitä tohinaa (= erilaisia pikkutapahtumia) paljon olikin.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Joulukuu 15, 2010, 11:38:30 ap
Olisi ollut kyllä kiva jutskata päivän aikana, mutta yritän kestää Tiede-lehtien parissa, jos joudut eri päivälle  :D

Pääsen samana päivänä  :D Ois päässsyt jo aikaisemmin, mutta mulle ei käynyt ne alkukuun päivät.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Joulukuu 15, 2010, 15:38:57 ip
Antsu muuten, oliko ne ateriat siellä hiilihydraattipitoisuudeltaan ihan älyttömiä? Tai oli ne varmasti mun mittapuun mukaan, mutta saitko siis kuitenkin boluksilla pidettyä sokerit kurissa sen päivän ajan? Aamiaisella on kuulemma munaa ja pekonia, se mulle jo kerrottiin ja sopii erinomaisesti  :P toivottavasti sitä saa kunnon annoksen  ;) noo siinä nyt ei hiilareita ole.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Joulukuu 16, 2010, 12:50:55 ip
Ainakin ihania jälkkäreitä on luvassa! Kiva, kun pääset samaan aikaan -- laitetaan hulinaksi osastolla  ;D Antsu kertoi tosiaan, että rasvaista pekonimunakasta aamulla; muistaakseni lohikeitto, valkeaa leipää+jälkkäri; ja perunaa, lihapullia+kastiketta oli hänen ruoissaan ja hypon sattuessa saa mehua. Mutta ruoka riippuu kai keittiön päivästä, eli samaa ruokaa meille varmaan tarjotaan kuin osastolaisillekin, ainoastaan kaloritarpeen takia varmaan lisätty sitä rasvaa tai hiilareita, en ole varma. Ruoat on kaiketi ihan normaalikokoisia, eli maha ei repeä, tosin minä ja Antsu ollaan tosi pienivatsaisia molemmat, siksi tekee vähän tiukkaa... Ja hiilarit kerrotaan 0,5g tarkkuudella, aivan upeaa, ainoastaan rasva tuo omat mutkansa pikan pistämiseen. Ja hiilihydraatti eli kaloriherkkyys, eli saa nähdä, miten korkealle sokerit yltävät päivän mittaan :) Odottelen innolla! *Muista ottaa verokortti mukaan!*
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Joulukuu 16, 2010, 12:57:50 ip
Jep kiva homma! Mä jaksan kyllä syödä vaikka kuinka  ja oon muuten ihan varma, että siinä ruoassa on vähemmän rasvaa ku mun normaaliruoassa  ;D Että pääsen oikein terveysruoalle  ;)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Joulukuu 16, 2010, 15:05:48 ip
Ainakin ihania jälkkäreitä on luvassa! Kiva, kun pääset samaan aikaan -- laitetaan hulinaksi osastolla  ;D Antsu kertoi tosiaan, että rasvaista pekonimunakasta aamulla; muistaakseni lohikeitto, valkeaa leipää+jälkkäri; ja perunaa, lihapullia+kastiketta oli hänen ruoissaan ja hypon sattuessa saa mehua. Mutta ruoka riippuu kai keittiön päivästä, eli samaa ruokaa meille varmaan tarjotaan kuin osastolaisillekin, ainoastaan kaloritarpeen takia varmaan lisätty sitä rasvaa tai hiilareita, en ole varma. Ruoat on kaiketi ihan normaalikokoisia, eli maha ei repeä, tosin minä ja Antsu ollaan tosi pienivatsaisia molemmat, siksi tekee vähän tiukkaa... Ja hiilarit kerrotaan 0,5g tarkkuudella, aivan upeaa, ainoastaan rasva tuo omat mutkansa pikan pistämiseen. Ja hiilihydraatti eli kaloriherkkyys, eli saa nähdä, miten korkealle sokerit yltävät päivän mittaan :) Odottelen innolla! *Muista ottaa verokortti mukaan!*

Niin, siis kaikki tiedot oli laskettu tarkasti, siis annoksen energia, hiilarit, proteiinit ja rasvat. Ai niin, mä kyllä epäilen, ettei ole mitään "osastoruokaa", vaan spesiaalia. Siis en teidä, oletan vain. En ainakaan muista osostan lohikeiton olleen niin rasva-pintaista kuin tuo oli (on tullut joskus osastollakin oltua ;)).
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Tammikuu 18, 2011, 18:20:33 ip
Palaan tähän ketjuun, ettei aina tulisi sotketuksi muita... Fazeriinhan tämä ei mitnekään liippaa.

Siis D1-naiselle. Eiköhän se ole normiruokavalioon nähden runsasrasvainen ja runsasenerginen. Eihän sitä jokaiselle erikseen tehdä ja sun tavathan tiedetään ;). Mitä kautta sä muuten sait sen ruokavalion etukäteen, pyysitkö hoitsuilta vai miten? Ei mulla vaan ollut kuin kevyt aavistus mitä tarjolle tulisi.

Sä varmaan sitten tiedät ne energiasuhteetkin, siis E%-määrät. Mä näin ne kyllä vilaukselta, mutten muista enää mitään...
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 18, 2011, 20:08:56 ip
Siis D1-naiselle. Eiköhän se ole normiruokavalioon nähden runsasrasvainen ja runsasenerginen. Eihän sitä jokaiselle erikseen tehdä ja sun tavathan tiedetään ;). Mitä kautta sä muuten sait sen ruokavalion etukäteen, pyysitkö hoitsuilta vai miten? Ei mulla vaan ollut kuin kevyt aavistus mitä tarjolle tulisi.

Mä sain ruokalistan kotiin, missä on selostettu aika tarkkaan, mitä siinä on. Runsasenerginen ja runsashiilihydraattinen se on ja rasvaa on jonkun verran, mutta ei siis mun mittapuun mukaan kovin paljon. En tiedä sitten, kun aamulla on punnitus, vaikuttaako annosten kokoon tutkittavan paino. Olisihan se vähän hassua, jos 100-kiloinen sais samankokoiset annokset kuin 40-kiloinen. Listan sain, kun kyselin etukäteen tietoja.   
Otsikko: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Tammikuu 21, 2011, 13:36:18 ip
3 pv liikunta- ja ruokapäiväkirjaa kirjoittelen FinnDianen runsasenerginen ruokavalio-tutkimukseen ja heti aamulla tuli hypo 2,3... Normi-ihmistä minusta ei kyllä saa millään, ja nyt saa mitata vain 5x/pv! Onneksi kaikkia lääkkeitä (vatsahappoja alentava lääke) ja ravintolisiä (kalkki, rauta, D) sai jatkaa tutkimuksen ajan, sillä vatsahaava on tulossa (ei voi juoda kahvia enää = sattuu) ja nenä vuotaa jatkuvasti verta: elimistö ei yhtään kestä sterssiä aivovaurion jälkeen, vaikkei kunnon stressiä ole ollutkaan, mutta työ kesti vähän liian pitkään. Odottelen kuitenkin innolla maanantain tutkimuksia ja verisuonimittausta  ;D
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 21, 2011, 14:34:47 ip
Sitä minäkin täällä kirjoittelen. Just tulin lenkiltä ja sokerit tavallista enemmän lenkin jälkeen eli 10,1. Aika usein kuitenkin 4-5. Hmm, pitäisköhän vetäistä huomenna vähän pitempi lenkki, niin saa sellaisenkin tänne. Mun käskettiin jättää maitohappobakteerit ottamatta viikonlopun ajan, toivottavasti se ei kostaudu. 
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 24, 2011, 21:22:56 ip
No niin nyt on sitten tutkimusruoat melkein syöty (omena vielä jäljellä). Pienet oli annokset ja vähärasvaiset, paitsi että hiilareita aika paljon tuoremehuineen ja vaaleine leipineen. Voita sai niin vähän, että täällä iltapalasämpylään pistin vähän omasta rasiasta lisää  ;) Ja minä kun pelkäsin, että noissa olisi jonkun verran syömistä  ;D Annokset on kuulemma vielä miehille samankokoiset, niin että nälässä saavat olla runsasenergiatutkimuksessa  ::)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Tammikuu 24, 2011, 21:32:40 ip
No niin nyt on sitten tutkimusruoat melkein syöty (omena vielä jäljellä). Pienet oli annokset ja vähärasvaiset, paitsi että hiilareita aika paljon tuoremehuineen ja vaaleine leipineen. Voita sai niin vähän, että täällä iltapalasämpylään pistin vähän omasta rasiasta lisää  ;) Ja minä kun pelkäsin, että noissa olisi jonkun verran syömistä  ;D Annokset on kuulemma vielä miehille samankokoiset, niin että nälässä saavat olla runsasenergiatutkimuksessa  ::)
Meillä on täytynyt kyllä olla eri safkat ;) Mulla taisi sille yhdelle aamusämpylälle olla aonakin k3 voinappia. Päivällisellä oli valtava kipollinen sellasta tosi rasvasta jotain smetana- tai vastaavaa kastiketta ja lopuksi oli kyllä toosi rasvanen lohikeitto. Näin siis mun näkökulmasta. Mutta nyt mä en yhtään ihmettele, jos sulla ei paino tipu, eikös tuossa kuitenkin ollut vähintään 3000 kcal energiaa. Eli sulle siis jäi nälkä ;D

Muistathan aamulla sanoa paljonko voita lisäsit omasta takaa. Muuten menee heidän arvokas tutkimuksensa ihan pieleen :P. Siis tulokset eivät ole luotettavia. Minulle ainakin toitotettiin, että kaikki ja vain se pitää syödä mitä sieltä annetaan. Vai ovatkos he alkaneet lepsuilemaan ::) Kyllä mulla ainakin kirjattiin ylös se 2dl Grandi, jonka jouduin matalaan juomaan siellä, kysyivät vielä, että menikö kaikki.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 24, 2011, 21:44:27 ip
Sanoivat, että pitää sanoa, jos syö jotain muutakin illalla. Samat ruoat taisi olla: suolatonta lohikeittoa pikku parin desin kippo, muutama lihapulla ja pari rkl jotain kastiketta. Kaikki ihan hyviä, mutta minimaaliset annokset, kun odotin jotain isoja ja rasvaisia annoksia.

Normaalisti oisin tuona aikana syönyt 2 lautasellista kaurapuuroa ja se ois ollut siinä eikä ois ollut yhtään nälkä. Ja niistähän tulee yhteensä 200 kcal.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 25, 2011, 11:48:51 ap
No niin kunnialla tuosta sitten selvittiin ja entistä selvemmäksi tuli se, ettei mulle sovi isot hiilarimäärät. Eilen iltapalan jälkeen (jossa ehkä 80g hiilaria) sokrut 4,2 parin tunnin päästä 4,4 ja siitä parin tunnin päästä 17. Eiiiihjyvä olllenkaan. Mielenkiinnolla odottelen ruokapäiväkirjan tuloksia, että paljonko oli mitäkin siinä. Yks tulos tuli jo; hemoglobiini 127, siis ei ihme, että väsyttää  :o mulla on yleensä ollut jotain 150.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Tammikuu 25, 2011, 12:31:02 ip
No niin kunnialla tuosta sitten selvittiin ja entistä selvemmäksi tuli se, ettei mulle sovi isot hiilarimäärät. Eilen iltapalan jälkeen (jossa ehkä 80g hiilaria) sokrut 4,2 parin tunnin päästä 4,4 ja siitä parin tunnin päästä 17. Eiiiihjyvä olllenkaan. Mielenkiinnolla odottelen ruokapäiväkirjan tuloksia, että paljonko oli mitäkin siinä. Yks tulos tuli jo; hemoglobiini 127, siis ei ihme, että väsyttää  :o mulla on yleensä ollut jotain 150.
Mullakin sokerit nousi seuraavana yönä peräti tuonne 18mmol/l paikkeille, mutta syynä oli se iltapäivän (noin klo 15) hypo ja mulla kun ne reaktiiviset tulee vasta tuntien viiveellä. Osansa myös ehkä ruoan rasvaisuudella, joka mun masulle oli suuri. Hiilareiden imeytyminen siis hidastui kovasti, josta se hypokin ilmeisesti johtui.

Oliskohan sun kroppa voinut kehitellä reaktiivista nousua, kun kuitenkin sinulle tuollaiset lähes 4mmol/l arvot eivät ihan normaalia ole? Siis kunhan mietiskelen... Mulla oli Hb 151 eli korkein vuosikausiin ja jouduinkin sitten heti EPO-tauolle, joka lopetettiin kuukautta myöhemmin Hb:n ollessa enää 107.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 25, 2011, 13:59:54 ip
Sille nousulle oli syynä se, että pumppu oli pois päältä. Ensin tuon välin 4,2:sta 4,4:ään se oli jo pois päältä ja olin niin väsynyt, että jatkoin unia ajatuksena laittaa se päälle vähän ajan päästä, mutta se vähä aika venyikin liian pitkäksi. Jos olisin nappaissut pumpun takaisin päälle tuossa 7:n sokerujen kohdalla, niin oltais ehkä menyt nappiin.

Aika paljon mulla tuollaisia 4:n arvoja on nyt ollut muutenkin ja eilen käytiin myös ennätysmatalalla 3,8 siellä sairaalassa ja silloinkin oli pumppu ollut tunnin pois päältä. Siis en muista milloin olisin viimeksi käynyt alle 4:n arvoissa, siitä on monta vuotta aikaa. Mutta siitä ei kuitenkaan seurannut reaktiivista, vaan puolentoista tunnin pumpun poispäältäolo riitti. Mun mielestä niiden aterioiden hiilarit oli laskettu aika yläkanttiin, esim aamupalalla kevyt sämpylä ja pillimehu, niin hiilareiksi ilmoitettiin 58, itse olisin laskenut korkeintaan 45 ja sen mukaan olisi pitänyt pistääkin, niin ei olisi mennyt nin matalalle. Sama päti muihin aterioihin, joista lasketut hiilarit olivat jotain 72 ja itse en löytänyt annoksesta millään niin paljon hiilareita, vaikka niitä aika paljon olikin.
Otsikko: FinnDiane tarvitsee lisää 1-tyyppiläisiä!
Kirjoitti: D1-1978 - Tammikuu 25, 2011, 14:00:27 ip
Runsasenergisen ruoan tutkimus tarvitsee lisää D1:ä, eli jos sinulla on 1,5 pv aikaa, niin ilmoittaudu ihmeessä mukaan!!!!!! Palkkioksi saa vähän rahaa. Verikokeet ovat samat kuin vuosikokeissa + pari lisäkoetta. Mutta tärkein on aivan ihana verisuonten joustavuuden mittaus, jota ei oikein muualta saa. Eli mitataan, ovatko suonesi tarpeeksi joustavat (ikäryhmääsi verrattuna) vai onko kalkkeutumia.

Lisäsairaudet eivät haittaa, mutta keliakiaa ei saa olla. Edellisellä vkolla ulostenäyte ja pe-su täytetään ruokapäiväkirja. Varsinainen tutkimus on seuraavana ma, jolloin saat runsasenergistä ruokaa ja ma (+ti-aamuna) otetaan verikokeita yht. 3dl , ma samalla katetrilla, eli ei tule montaa reikää ja määrä on sama kuin verenluovutuksessa. Ruokaa saa 5 annosta (oli hyvää!), mutta minulle hieman iso annos (pieni vatsani; normaalikokoiselle olisi sopiva, isolle pieni määrä, sillä kaikki saavat samanverran ruokaa). Normaalisti 2 tutkittavaa per päivä. Ilmoittautuminen ja kysymykset: anna.sandelin@hus.fi tai jaana.tuomikangas@hus.fi

Itselläni oli Hb vain 119, muttei haitannut. Eikä pyöryttänyt yhtään edes tiistaina (verenluovutus), tosin en ole yhtään pyörtyilevää tyyppiä. Verenpaineet normaalit eli n. 100/60. Verisuonet ikäiseni tasolla, eli eivät ikäistään paremmat kuten Antsulla ja D1-naisella, mutta D1:ksi hyvät kuitenkin! Hauska tutkimus, itse kyllä suosittelen :) Tosin en ole ikinä aikaisemmin ollut noin perusteellisessa kokonaistutkimuksesssa eli oli kiva kuulla tulokset. Ja ruokapvkirjan energiaa/pv + vitamiinit/pv, jotka ilmeisesti tulevat (en ole varma). D1-naisen kanssa aika meni rattoisasti, vaikka jutella ei pahasti ehtinyt, sillä täyttelin perus-FinnDiane papereita pari tuntia  ;D

Laitoin tuo ilmoittautustiedon siksi, että itse pidin tutkimusta hyödyllisenä omalle itselleni, joten muillekin siitä voisi olla hyötyä!
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: kivitatti - Tammikuu 25, 2011, 14:30:14 ip
Miten tähän tutkimukseen voi osallistua, mitä siinä tutkitaan ja missä se tapahtuu? Jos sitä tehdään vaan siellä hemmetin hesingissä missä kaikki tuntuu tapahtuvan :D niin sillon on ihan turha ihmetellä miten ei riitä tutkittavia.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Tammikuu 25, 2011, 14:48:37 ip
Miten tähän tutkimukseen voi osallistua, mitä siinä tutkitaan ja missä se tapahtuu? Jos sitä tehdään vaan siellä hemmetin hesingissä missä kaikki tuntuu tapahtuvan :D niin sillon on ihan turha ihmetellä miten ei riitä tutkittavia.
Jos oikein muistan, niin Helsingissä tapahtuu eli vain Biomedicumissa. Kauempaa tulevan matkakustannuksia ei automaattisesti korvata, muutoinhan korvaus koko hommasta on 75€ - verot.

Di-1978:lle:

Minähän olen palautteenkin jo saanut. Ainakin minulle lähetettiin myös ne ravintopäiväkirjan perusteella lasketut jaotellut energiajakaumat, -määrät, vitamiinit ja hivenaineet. Mä tosin olin erikseeen sitä vielä toivonutkin, mutta ehkä lähettävät automaattisesti kaikille :). Palauttteen tulo keski noin 2kk, mutta joulu tässä välissä.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Tammikuu 26, 2011, 11:49:08 ap
Kivitatille: Tästä tutkimuksesta saa vain tuon 75e, eli muita kuluja ei makseta. Eli kannattaa tosiaan olla HKIn suunnalta. Mutta TRE, Turku ja Kuopiossa on ollut myös D-tutkimuksia, sekä D1 että D2, tosin suurimmasta osasta tutkimuksia ei makseta. FinnDiane on HUS:n tutkimus, siksi se on vain täällä. Tämä taitaa olla ainoita tutkimuksia, joista ylipäänsä FinnDianessa on maksettu. Yleensä tutkimukset ovat ilmaisia (ei palkkiota), mutta niistä saa  hyvää tietoa omasta kropastaan ja siksi ihmiset ovat innokkaita tulemaan.

Kiitos, Antsu!  :D Sain verikokeiden tulokset nopeammin tänään sähköpostitse torstain lääkäriaikaa varten (sain peruutusajan). Muut tulokset tulevat myöhemmin.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Tammikuu 26, 2011, 21:45:23 ip
On muuten vähän huipannut eilen ja vähän vielä tänäänkin tuon tutkimuksen jälkeen. Otettiinhan tuota verta kuitenkin hmm kuinkahan monta, ainakin 50 putkiloa. Täytynee syödä tuota maksamakkaraa oikein kunnolla.
Otsikko: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Tammikuu 27, 2011, 10:16:39 ap
Minua ei pyörryttänyt yhtään eilenkään, vaikka hemoglobiini oli vain 119 (anemian raja on alle 115). Tosin Hb ja verenpaine (nyt 100/60) ovat minulla aina matalat (perintötekijät). Mummi pyörtyili usein, mutta äiti on lähes samanlainen kuin minä:  häntä huimaa vain sängystä noustessa. Minua huimaa ehkä pari kertaa vuodessa, yleensä maassa istumasta noustessa. Luulin kyllä, että nyt huippaisi, kun sain ensimmäistä kertaa elämässäni "luovutettua verta", mutta ei edes viimeisellä kerralla yhtään huimannut. Se ruoan energiamäärä ehkä auttoi, SPR:lläkin annetaan mehua luovutuksen jälkeen, ettei kukaan pyörtyisi  :D

Älkää rauta-arvojani kommentoiko, ei kuulu aiheeseen, tämä vain muille aneemisille tiedoksi: Käytän vahvinta rautalääkettä (+C-vitamiinia, joka edistää raudan imeytymistä), mutta Barcelonan sairaalassa minulla todettiin ravintoaineiden imeytymättömyyttä (tabletti-kalkki ja rauta eivät oikein imeydy). Jossain on jotain vikaa, mutta turha sitä on tutkia, kun luut eivät katkeile ja Hemppakin on yli 95.  Barcelonassa oli v. 2000 Hb 85, ja meinattiin antaa plasmaa, josta kieltäydyin ja EPOa (hyvä lääke), mutta luulin sitä dobingiksi, joten kieltäydyin siitäkin. Sain nestemäistä tosi pahaa rautalitkua 80ml/pv, joka nosti hempan 95:een. Suolinukkaa lienee vähän lamautunut, tai joku muu probleeman poikanen (imeytyminen tapahtuu suolistossa). Lihan rauta imeytyy parhaiten, mutta sen takia en haluaa alkaa nautaa syödä. Täysjyvävilja, kalkki ja kahvi taas estävät raudan imeytymistä, se on varmaan yksi osatekijä, mutta kun ilman on elämä tylsää. Otan raudan yöksi C-vitamiinin kanssa, joten ruoan ei pitäisi periaatteessa haitata imeytymistä, mutta haittaa kai kuitenkin. Ja kalkin taas heti aamusta. Rautalääkkeiden imeytyvyydessä on eroja (pitäisi imeytyä pohjukaissuolessa, ei vatsalaukussa).
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Helmikuu 16, 2011, 17:12:05 ip
Tänään tupsahti taas postiluukusta lisää FInndianeen liittyviä kysymyksiä, koskevat lisääntymisterveyttä ja neuropatiaa.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Helmikuu 16, 2011, 17:18:11 ip
Mun laatikkoon kolahti myös ks. kysely :D
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Helmikuu 16, 2011, 17:46:40 ip
Ja tänäänpä löytyi täälläkin kirje postilaatikosta ;)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: tapsa - Helmikuu 16, 2011, 20:50:37 ip
Tulipa mullekin.

Vähän askarrutti ne Kyllä - Ei vastausvaihtoehdot, kun moni asia on siinä kiikunkaakun, eikä yleensä ollut tarkennukselle tilaa.

Mitenkähän luotettavaa tietoa siitä syntyy, kun voi vastata mielialan mukaan jomminkummin.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Helmikuu 16, 2011, 21:09:29 ip
Minua askarruttivat ne tuntoaistiin liittyvät lisäkysymykset: ovatko symmetrisiä vai ei. Jos ei juurikaan ole oireita, ei kai niihin voi vastata mitään?
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Helmikuu 16, 2011, 21:11:29 ip
Minä kyllä selitin. Kun esim kysyttiin, kummalla puolella on oireita, niin kun iskias-oireet on vain toisella puolella ja jalkasäryt molemmissa jaloissa, niin menis vähän pieleen, jos vastaisin vain että toisella puolella, vaikka iskias-oireet on ihan selkeästi toispuoleisia. Ja sitten, onko pahoinvointia syömisen jälkeen? Ei vastausvaihtoehtoa joskus, vaan vain kyllä tai ei. No jos vastaan kyllä, kun sellaista kuitenkin joskus on, niin sittenkö tulee tulokseksi, että diabeetikot oksentelevat aterioiden jälkeen.

Muoks, mutta hyvä kuitenkin, että joku jaksaa tutkia. Tiedän kyllä, että on vaikea tehdä yksinkertaisia kyselylomakkeita, joista saataisiin luotettavia tuloksia.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: äskoo - Helmikuu 16, 2011, 21:13:01 ip
Joo ja on minuakin pystyasennossa JOSKUS huimannut, mutta yleensä ei...  ::)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Helmikuu 16, 2011, 21:27:01 ip
Joo ja on minuakin pystyasennossa JOSKUS huimannut, mutta yleensä ei...  ::)

Minäkin mietin, että pitääkö sitä vastata joka kohtaan (suunnilleen) että KYLLÄ, jos joskus on jotain ollut, esim. vuosia sitten... Vai pitääkö siinä ajatella vain tilannetta tällä hetkellä. En vielä edes perehtynyt tarkemmin täyttöohjeisiin, mutta tollanen tuli heti mieleen, kun itse kysymyksen nopeesti läpi kävin.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Friita - Helmikuu 21, 2011, 18:30:28 ip
Mä ehdin sitten jo ks. kirjekuoren hukata. Piti eilen ottaa se mukaan ja pukata postilaatikkoon. Ei oo sen kopposen koomin näkynyt ks. kirjekuorta ;D ::)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 27, 2011, 20:15:29 ip
Nyt sain sitten tuloksia tuosta tammikuun käynnistä. Olisin tosin toivonut tuloksia myös ruokapäiväkirjasta, mutta niitä tuli vain verikokeista yms, jotka olivat kunnossa lukuunottamatta hobista, joka oli silloin vielä huono ja tietty rasvaprossaa, joka on varmasti korkeampi kuin yhdelläkään toisella maratoonarilla eli 33,2. Mutta siinä missä tammikuussa kolesteroli 4,4 jakaantui vielä siten, että hyvää 2,0 ja huonoa 2,1, niin maaliskuussa vastaavat arvot olivat jo hyvä 2,4 ja huono 1,8 eli olisiko sitten hobiksen parantuminen korjanut myös kolesteroliarvoja. Ai niin ja pissassa oli eka kerran proteiinia.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: rasvis - Huhtikuu 28, 2011, 11:58:00 ap
Todettakoon tähän,että tuolla Husissa maanantaisin järjestettävä tutkimus runsasenergisen (lue RHH tässä tapauksessa) vaikutus diabeetikon suolistoon tms.on totaalisen turha tutkimus,johon ei verorahoja pitäisi tuhlata.
Tokihan siitä osallistujat saavat 70e korvauksen,mutta turhaa mikä turhaa.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 28, 2011, 12:15:55 ip
Todettakoon tähän,että tuolla Husissa maanantaisin järjestettävä tutkimus runsasenergisen (lue RHH tässä tapauksessa) vaikutus diabeetikon suolistoon tms.on totaalisen turha tutkimus,johon ei verorahoja pitäisi tuhlata.
Tokihan siitä osallistujat saavat 70e korvauksen,mutta turhaa mikä turhaa.

Olen osittain samaa mieltä. Tutkimuksessa tarjottava ruoka oli enimmäkseen hiilihydraatteja, joten kun siinä oli tarkoitus tutkia runsasrasvaista ruokaa, niin siinä ainakin minun tapauksessani tutkittiinkin vähärasvaista ruokaa, koska syön normaalisti enemmän rasvaa kuin tutkimuspäivänä. Ja isolle miehelle tuo ruoka olisi myös vähäenergistä. Mutta oli siitä itselleni muutakin hyötyä kuin tuo 70e eli saan tietoa verikokeista yms ja toivon mukaan myös analyysin ruokapäiväkirjasta, ainakin ennen olen saanut sellaisen. Mutta tämä on kuitenkin vain osa Finndiane-tutkimusta, joten yhdistettynä muihin tuloksiin voidaan hyvinkin saada mielenkiintoisia tuloksia. Jos ei muuta, niin ainakin se, että syömällä runsaasti maito- ja eläinrasvoja saadaan hyvät kolesteroliarvot, kuten omalla kohdallani.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: rasvis - Huhtikuu 29, 2011, 11:08:59 ap
Olisi myös suotavaa,kun tuollaisia koko päivän kestäviä tutkimuksia (juuri tämä kyseinen runsasenerginen tutkimus) järjestetään,että tutkittaville järjestettäisiin kunnolliset olotilat,joissa saisi esim.maata sängyssä halutessaan ja olla omissa oloissaan.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 29, 2011, 11:15:21 ap
Olisi myös suotavaa,kun tuollaisia koko päivän kestäviä tutkimuksia (juuri tämä kyseinen runsasenerginen tutkimus) järjestetään,että tutkittaville järjestettäisiin kunnolliset olotilat,joissa saisi esim.maata sängyssä halutessaan ja olla omissa oloissaan.

No tuolla sai kyllä mennä ihan omaan huoneeseen nukkumaan. Mutta ihan koko aikaa ei tietty voi olla omissa oloissaan, kun otetaan kokeita vähän väliä.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Huhtikuu 29, 2011, 11:54:06 ap
Nyt sain sitten tuloksia tuosta tammikuun käynnistä. Olisin tosin toivonut tuloksia myös ruokapäiväkirjasta, mutta niitä tuli vain verikokeista yms, jotka olivat kunnossa lukuunottamatta hobista, joka oli silloin vielä huono ja tietty rasvaprossaa, joka on varmasti korkeampi kuin yhdelläkään toisella maratoonarilla eli 33,2. Mutta siinä missä tammikuussa kolesteroli 4,4 jakaantui vielä siten, että hyvää 2,0 ja huonoa 2,1, niin maaliskuussa vastaavat arvot olivat jo hyvä 2,4 ja huono 1,8 eli olisiko sitten hobiksen parantuminen korjanut myös kolesteroliarvoja. Ai niin ja pissassa oli eka kerran proteiinia.

Oliko sun hobis jo tuolloin laskenut kovastikin, eikös sekin ollut tuloksissa?
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 29, 2011, 12:21:32 ip
Oliko sun hobis jo tuolloin laskenut kovastikin, eikös sekin ollut tuloksissa?

Oli se jo jonkun verran laskenut eli 9,8, mutta siitä sitten muutaman viikon päästä 8,3 eli siinä välissä tapahtui aika nopeaa laskua.
Otsikko: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Lokakuu 11, 2011, 10:27:15 ap
Minulle tuli FinnDianelta nyt pyyntö neurologisen puolen tutkimukseen (aivot) ja samalla on joku maksan tutkimus. Eli neuron puolella magneettikuvaus. Saa nähdä, näkyykö ketoasidoosin aiheuttama aivovaurio, tosin hehän saavat vanhat tiedot HYKS:stä, eli aivovauriokuntoutus näkyy jo siinä. Olisi kiva tietää, saako aivovaurion selville pelkästä magneettikuvasta, vai pitääkö ottaa EEG ja haastattelu mukaan, jotta aivovaurio näkyy (lievä). Kiva, kun taas pääsee tutkimukseen, viimeksi oli tosi hauskaa, varsinkin hyvässä seurassa!  ;D
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: E O J - Lokakuu 11, 2011, 11:12:10 ap
Olisi kiva tietää, saako aivovaurion selville pelkästä magneettikuvasta, vai pitääkö ottaa EEG ja haastattelu mukaan, jotta aivovaurio näkyy (lievä).

Näiden aivokuvausmenetelmien yhteinen ongelma on yhä edelleenkin se, että kuvien tulkitsijan taito ja kokemus ovat ratkaisevia. Samahan koskee yleisestikin useimpia kuvantamismenetelmiä - kaksi toisistaan riippumatonta röntgenlääkäriä saattaa tulkita samaa rtg-kuvaa yllättävänkin eri tavalla  ;D

Outoa kyllä, myöskään EEG:n tulkinta ei ole mitään lasten leikkiä, ja itse asiassa varsin harva kokenutkaan neurologi osaa tulkita EEG-käppyröitä "oikein"  :D - ja niinpä Suomessa toimiikin mm. näiden rekisteröintien tulkintaan erikoistunut porukka, joita kutsutaan kliinisen neurofysiologian erikoislääkäreiksi...

Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Lokakuu 11, 2011, 11:44:48 ap
Totta, itselläni magneettikuvasta ei näkynyt tarpeeksi, siksi otettiin lisäksi uni-EEG. Siinä näkyi selkeästi vaurio oikeassa aivopuoliskossa eli oireisiin yhtenevät puhe- ja liikekeskus (tasapaino) [Uni-EEG vain sen takia, että tarkistettiin tuleeko unen aikana epileptisiä kohtauksia tai onko REM-jakso häiriintynyt]. Mutta tärkein diagnoosiväline oli kuitenkin neurologin haastattelu ja neuropsykologinen tutkimus (tietokoneella tehtäviä tehtäviä, joista mitataan tarkkuutta, virheitä ja aikaa), joiden perusteella tehtiin kuntoutus-B-lausunto. Mutta ilmeisesti magneettikuvasta jotain kuitenkin näkyi...
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: rasvis - Lokakuu 12, 2011, 11:56:41 ap
Hittolainen,mä haluun kans noihin aivokuvauksiin,ottaakohan ne mua enää sinne,kun en viitsinyt enää toista krt täytellä 3pv ruoka/kuntoilu päiväkirjaa,vaikka sitä mulle sitkeästi lähettelevät,mut aivokuvaukset must mulle!
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Lokakuu 13, 2011, 09:24:56 ap
Rasvis, laitan sinulle huomenna yksärillä yhteystiedot, niin voit soittaa ja kysyä. Viimeksi oli pulaa tutkittavista, eli hyvin voit päästä. Vain D1 pitää olla. Tuo tutkimus on aivojen verenkiertohäiriöiden ehkäisyä varten, sen maksatutkimuksen fokusta en tiedä (arvelu: D1 sokeritasapainon, lääkitysten tai alkoholinkäytön vaikutus maksaan).
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Lokakuu 24, 2011, 08:16:56 ap
Olin sunnuntaina magneettikuvassa ja sain tietää tutkimuksesta enemmän. Aivoista etsitään merkkejä aivoinfarktiin johtavista verenkiertohäiriöistä, esim. TIA-kohtausten merkkejä eli niiden aiheuttamia paikallisia vaurioita. Neurologinen tutkimus on lyhyt, ja sekin keskittyy infarktioireiden (ja TIA-) selvittämiseen: hienomotoriikka, onko näkökyvyn muutoksia, kävelytesti. Halusin lisäksi tasapaino- ja keskittymiskyvyn aleneminen -tutkimuksen, mutta sitä ei tehty (kuuluu kuntoutuspuolelle, eikä ollut aikaa). Eli haen nyt kuntoutuspuolelle jonoon, mutta magneettikuvan tulokset tulevat onneksi myös neuron puolelle käyttöön. Niitä odotellessa  :D
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Lokakuu 24, 2011, 11:47:44 ap
Olin sunnuntaina magneettikuvassa ja sain tietää tutkimuksesta enemmän. Aivoista etsitään merkkejä aivoinfarktiin johtavista verenkiertohäiriöistä, esim. TIA-kohtausten merkkejä eli niiden aiheuttamia paikallisia vaurioita.

Minulla kun on ollut sekä pieni aivoinfarkti että TIA, niin erottelu mun kohdalla (siis kummasta puhutan) tapahtui MRI:n avulla eli jos pienikin jälki löytyy, niin menee aivoinfartin puolelle ja jos taasen mitään ei kuvissa näy, puhutaan TIAsta. Eli koettu TIA-kohtaus ei mitenkään MRIssä näy. Ne "potilaan" kertomukset oireista ja toki kliininen tutkimus ovat TIAssa ne merkit, Toki TIA siis on lyhyt aikainen eikä pahemmin jätä mitään merkkejä itsestään. Mulla ainakin Meikun päivystyksessä diagnosoivat TIAn sillä, että MRIssä ei mitään uusia muutoksia ollut ja toisaalta oireet sopivat TIAan.

Oiskin hienoa, jos noissa tutkimuksissa saataisiin selville jotain selkeitä merkkejä TIAstakin, siis sellaisia, jotka olisivat pysyviä.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: D1-1978 - Lokakuu 24, 2011, 14:06:07 ip
Normaalissa MRI:ssä ei näy TIA-vammat, mutta diffuusiopainotteisessa magneettikuvassa (=DW-MRI) ne ovat näkyneet vuodesta 2004 lähtien (menetelmä kehitettiin TIA-tutkimukseen USA:ssa; koneita oli jo aiemmin). TIA-kohtaukset näkyvät jälkinä 30-50% potilaista (kai valkealla alueella), mutta eivät siis kaikilla. Käsittääkseni juuri noita TIA-vammoja yritettiin nyt jäljittää, tosin voin olla väärässä (eivät ehtineet selittää ja olen muutenkin aina utelias, joten kyseltävää riitti). Ainakin aivojen verisuonia ja aneurysmia (suonipullistumia) kartoitettiin. TIA edeltää usein aivoinfarktia - ja osa TIA-muutoksista myös kehittyy aivoinfarktiksi, joita siis yritetään ehkäistä (TIA-muutosalueella aivosolut toimivat vielä, mutta infarktin tullessa jo kärsineet solut lopettavat toimintansa).
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Marraskuu 04, 2011, 18:29:50 ip
No niin, tänään tipahti postilaatikkoon kysely haluaisinko edelleen olla mukana siinä FinnDiane-tutkimuksessa. Nyt siis olisi kysymyksessä tutkimuskierros lähinnä kaikista jo alkuvaiheessa mukana olleeilta. Tästähän minulta kyseltiin jo silloin, kun olin siinä "runsasenergisen ruoan" vaikutuksia tutkivassa tutkimuksessa.

MiniMillä taisi olla joku tällänen, vai muistelenkohan väärin. Joka tapauksessa nyt on aika laaja tutkimuskasa edessä eli ainakin:
    verenpaine
    pituus, paino sekä vyötärön ja lantion ympärys
    verinäytteet (sokeritasapaino, kolesteroliarvot, munuaisten toiminta)
    virtsan vuorokausikeräys
    sydänfilmi
    luuston tiheysmittaus
    kehon rasvaprosentti
    valtimoiden joustavuuden mittaus
    silmänpohjien valokuvaus

Nyt vaan kiireellä vastauslomakkeen täyttö ja kirje postiin ;D
Tuttuja tutkimuksia, mutta kiva saada tälläinen kokoelma nyt kerrralla ja tolokset sitte aikanaan itselleenkin :)


Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Marraskuu 04, 2011, 21:35:22 ip
Saa nähdä, tuleeko postia. Vai onko tässä vaiheessa mukana enää osa aloittaneista? Mun tulokset ei taida oikein tukea tutkimustuloksia, kun syön paljon pahisrasvoja ja vähän hiilareita  :-X
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Marraskuu 04, 2011, 21:46:12 ip
Saa nähdä, tuleeko postia. Vai onko tässä vaiheessa mukana enää osa aloittaneista? Mun tulokset ei taida oikein tukea tutkimustuloksia, kun syön paljon pahisrasvoja ja vähän hiilareita  :-X

No tällä ei mun käsittääkseni ole mitään tekemistä sen runsasenergisen ruoan tutkimuksen kanssa. Mainitsin sen vaan siksi, että silloin (siis sen aikana) ne tutkimushoitajat kysyivät, että olisinko innostunut myös sen alkuperäisen tutkimuksen jatko-osasta, jonka kertoivat tänä vuonna jatkuvan, jos vaan rahoitus järjestyisi. Eli tämähän on seurantaa niihin ainakin pariin aiempaan tutkimukseet, alunperin alkoivat kait joskus reilut kymmenen vuotta sitten. He oikein toivoivat kirjeessään, että mahdollisimman moni jatkaisi, koska ideahan on selvitellä näitä liitännäisjuttuja, niiden etenemistä/ilmestymistä ym.ym.ym. Olisikohan tämä toinen tai kolmas seurantakerta, en ole varma.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Marraskuu 04, 2011, 22:12:30 ip
Joo, olen minäkin muutaman kerran siellä ollut jo mukana. No, katsotaan tuleeko postia tai voinhan itsekin sinne ottaa yhteyttä. Mutta kun mulla ei ole liitännäisjuttuja, niin ehkä en siksi ole mukana.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Maaliskuu 21, 2012, 14:28:53 ip
Tänään olen viettänyt rattoisat 2,5h FinnDiane-tutkimuksissa. Kyllä nyt on tutkittu vähän kaikkea. Lista näkyikin tuossa ylempänä Antsun viestissä. Silmäpohjakuvia ei tarvinnut ottaa, koska olin ollut viime vuonna ja saavat tiedot sieltä.
Mutta mutta.. rasvaprosentti aika huima ja minun pitäisi painaa 8kg vähemmän.  ::)
Valtimot ok ja kalkkeutumia ei ollut. Luuntiheys ikäisekseni hieman alakanttiin mutta ei mitenkään huolestuttavasti. Hoitajan mukaan kaikki aika mukavasti keskiarvoissa.

Niin ja kertoi että FinnDianeen kutsutaan aina viiden vuoden välein. Minä olin viimeksi 2007. Rasvaprosentti on pysynyt täysin samana.  :(
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Maaliskuu 21, 2012, 15:35:01 ip
Niin ja kertoi että FinnDianeen kutsutaan aina viiden vuoden välein. Minä olin viimeksi 2007. Rasvaprosentti on pysynyt täysin samana.  :(

Sehän on silloin hyvä, jos naisilla rasvaprossa pysyy samana iän lisääntyessä. Mulla se oli 5 vuodessa kasvanut 5%:lla, vaikka olin siinä välissä aloitttanut maratonien juoksemisen ja jo muutaman vuoden juossutkin.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Huhtikuu 12, 2012, 13:28:33 ip
Keiju, joko sä olet sen ekan 3 päivän liikunta- jaruokapäiväkirjan FinnDineen tehnyt? Mä sain tänään sen toisen osan paprut ja päivät, onneksi on muutama päivä aikaa parantua vielä tästä vatsajutusta, nyt voisi tulla aika tylsää luettavaa se päiväkirja.

Ja ilmoittivat, että kiitokseksi osallistumisesta lähettävät taas kaikille kotiin koko 6 päivän laskelmat ravintoaineiden saannista, siis päivien keskiarvot. Toi oli kiva uutinen, kun eivät osanneet vielä sillon mun käynnillä sanoa onnistuisiko tuo :)
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: d1-nainen - Huhtikuu 12, 2012, 15:22:30 ip
Ja ilmoittivat, että kiitokseksi osallistumisesta lähettävät taas kaikille kotiin koko 6 päivän laskelmat ravintoaineiden saannista, siis päivien keskiarvot.

Mä en saanut noita viimeksikään, vaikka pari kertaa perään kyselin, mutta silloin tais olla työtilanne just sellainen, ettei pystytty niitä lähettämään. Mutta nyt en taida ehtiä koko juttuun, vaikka mun piti kysyä, että pääsenkö noihin jatkojuttuihin. Toisaalta mä kyllä tiedänkin, mitä ne tulokset olisivat: muut arvot hyvät, rasvaprossa liian korkea, ruokailutottumukset päin mäntyä ja liikuntaa tarpeeksi (jos siis kävisin juuri tutkimuspäivinä lenkillä).
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Toukokuu 07, 2012, 22:52:45 ip

Ja ilmoittivat, että kiitokseksi osallistumisesta lähettävät taas kaikille kotiin koko 6 päivän laskelmat ravintoaineiden saannista, siis päivien keskiarvot. Toi oli kiva uutinen, kun eivät osanneet vielä sillon mun käynnillä sanoa onnistuisiko tuo :)

Tänään kolahti sitten laskelmat poistolootaan ;D
Siis kuuden päiväkirjapäivän perusteella keskiarvot ::)
- 1307 kcal/vrk
- prot 46,7 g/vrk = 14,5 E%
- hh 161,2 g/vrk = 50,1 E%
- rasva 47,7 g/vrk = 32,3 E%

vitamiini- ja kivennäisaineet:
- alakantissa ne mitä arvelinkin eli D-vitamiini ja Kalsium (no pillerit ovatkin käytössä...)
- ja yläkantissa C-vitamiini eli yli kaksinkertainen
- muut aika hyvin siinä 100% molemmin puolin suosituksiin nähden

Ja vertailuna siis olivat pohjoismaiset suositukset

Minulle tärkein eli fosfori oli 850 mg/vrk eli aika kohdillaan :). Kokonaisenergia jäi aika alhaiseksi, ei ihne, ettei painoa kartu :(.
Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: RAR - Toukokuu 08, 2012, 16:20:37 ip
Minulle kolahti tänään postiluukusta se liikunta- ja ruokapäiväkirjan tekonivaska. En ole lainkaan varma, haluanko rasittaa itseäni koko asialla. Saisihan siitä kyllä aika kattavan kuvan, mitä syö ja miten syö. Mutta kun säikyttivät niin perusteellisesti noissa sydänjutuissa ja vielä kirjeitse, että olen vieläkin aika närkästynyt siitä, kuinka pilasivat pääsiäiseni sen takia.  >:(

Otsikko: Vs: FinnDiane - onko teille tipahdellut kyselyjä
Kirjoitti: Antsu1 - Toukokuu 08, 2012, 22:32:46 ip

Tänään kolahti sitten laskelmat poistolootaan ;D

Ja pakko korjata näin, kun enää ei päässyt itse tekstiin käsiksi. Siis ei sentään poistolootaan vaan ihan postilootaan eivätkä poistoon edes mene, siis visusti laitan talteen.

Keiju, oliko tämä nyt se eka nivaska sulla vai jo se toinen? Älä ota siitä stressiä, jätä täyttämättä, jos siltä tuntuu. Tuskin ne perään kyselevät, tai enhän mä tiedä ::)